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匿名
2023-12-20 00:58:26
抱抱TA

女,13岁,总是为没有到来的事情感到焦虑,过度精神内耗,自尊心很强,太过于追求完美,敏感,别人说自己一句就会哭,没有食欲,两天不吃东西,也不会感到饿,感觉自己所处的世界不真实,感觉父母对自己的爱太过于虚情假意,感觉没有真正爱自己的人,全部都像是在演戏一样,会莫名其妙的哭,空闲时间就坐在那里一动不动的发呆,幻想有人会真正爱我自己,讨厌现在的一切,感觉一切都没有意义,没有活着的必要,原本自己很亲近的人,感情也忽然变得冷淡,不知道活着的意义是什么,心事从来不说,就一直放在心里积灰,不知道向谁说,也无法说出口,太过于焦虑时,会莫名愤怒,会莫名流泪,也会自残,没有地方发泄情绪,总是装作一副无所谓的样子,自卑,明明知道自己很优秀,也一直在努力着更优秀,但也还是会下意识的否定自己,认为自己处处不如别人,感觉自己哪里都不好,别人谈论时,看自己一眼,就会觉得是在说自己,会因为一件小事而难过内疚好久,别人说的什么话都会往心里去,太过在意别人的看法,走在学校校园都很不自然,害怕别人的目光落到自己身上,喜欢逃避现实,沉浸在自己虚构的世界,活着只是因为怕疼,但是活着是束缚,把我困在生活里.

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    !送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看你的描述表现你可能可能正在经历着青少年时期的困扰与迷惘,更可能存在焦虑或者抑郁的情况。你的感情世界有些压抑和混乱,这是你需要关注和处理的。你可以尝试和家长或者学校的心理咨询师交谈,向他们表达心中的困扰。如果感觉较为困难的话,也可以寻求专业的心理咨询师进行线上或者线下的咨询服务。记住,你不是一个人在战斗,总会有人愿意帮助你。
  • 匿名 匿名
    家长不会相信我的
  • 匿名 匿名
    他们总觉得我是在骗他们
  • 匿名 匿名
    不想和他们说话
  • 匿名 匿名
    学校没有心理咨询师
  • 匿名 匿名
    没有自己的零用钱
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    他们从不给我
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    我什么都没有
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    谢谢你啦
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    我陪你聊会吧
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    谢谢你
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    但是很晚了
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    你早点睡吧
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  • 匿名 匿名
    晚安
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    特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
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    你好
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    诊断过吗?
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    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
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    你需要做心理方面的治疗
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    13岁?
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
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  • 通达心理的头像 通达心理
    面对那些自我指责性很强的话语,你可以学会用积极自我对话来替换。 比如,“我做不好每件事情”,你可以替换成“我可以试着把这件事情做好”。 “没有人喜欢真正的我”,你可以替换为“我确定自己身上有一些可爱的特质,我可以试着让自己开心”。
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    你好
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