毛慧颖心理咨询师
46岁
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心理咨询师多少钱太原科大顺意
SunY X
2024-01-02 21:48:05
抱抱TA
女,26岁,科研压力太大太艰苦了怎么办?,博士生,每天都感觉自己要毕不了业了,博二才开始换新的选题,一下子需要往脑子里输入太多的知识,感觉时间不够用了,每天都疯狂动脑掉很多很多头发。有的时候都会怀疑自己是不是不适合搞科研了???
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AI心
首先,对于你感到的压力和困扰,我完全理解。科研往往是一个长期且需要大量独立思考的过程。在遇到困难和压力时,第一步是接受这种感觉的存在,尽量避免贬低或否认自己的感受。其次,试着给自己设定一些小目标,通过完成这些小目标,能有助于提升自己的自信和动力。同时,对于科研选题的变更,也可以看做是一个重新学习的过程,对自我成长有极大的帮助。还可能存在的问题,如睡眠质量,营养状况,情绪问题等,建议尝试寻找合适的专业人士寻求更深层次的帮助。记住,求助不是弱点,而是处理问题的方式。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
夏风如歌
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陈劲松
你好
SunY X
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
通达心理
做科研是你喜欢的事情,你当成爱好来做,别当成压力来做!如果感觉到了压力,就适当的放一放,也许退一步,海阔天空呢
彼岸情感
你好
意意【心灵驿站】
意意【心灵驿站】送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!你一定是很努力的,是很辛苦,但感觉你内心比较担心而焦虑了,应该调节心情,让自己放松下来,才能效果更好。如果你愿意,可以与我聊聊
倾听心灵
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素素在线
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语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
陈明
您好,感受到您非常不容易,同时,区分哪些是客观的艰苦,哪些是主观、我们的认知看法造成的“苦”。
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
笑笑倾听
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陈熠昕
你觉得要灌输很多知识,是客观存在的问题,还是自己过于焦虑,把担心放大了。 不想给自己喘息的机会有时候反而会降低自己的效率。 自己适不适合搞科研,这个问题其实在你状态不好的时候不需要质问自己对自己能力产生怀疑。 跟我聊聊,我帮你的精神解解压。压力小了,状态才能回来,才能继续“适合搞科研”。
晓彤姐
老师可以帮帮你。
晓彤姐
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知心姐姐
我博读了6年才毕业,所以记住破书万卷,没有捷径
明远心理
感觉到您的焦虑和无助,处于焦虑之中无法静下心来学习,可以先疏导焦虑情绪,再面对问题。
佳喵
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无忧心语
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心能量❤ 【情感亲子】
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心能量❤ 【情感亲子】
你好!你的问题在这里与大家分享,一定是困扰自己很久的问题,只有搞清事实真相才可以更好的处理对不对?关注我,适合的才是最好的
王宇
你好
心向暖阳
身体健康和学历科研哪个重要?如果压力过大影响了身体健康,不如舍弃学历,生活中的科研才是硬道理!如果这样转念,说不定两者都可兼得。
美七
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心学家
心学家送了一个拥抱
心学家
你要不然尝试换一下学习方法,你应该知道很多种学习的方法吧。或者那些名人大家很多人有不同的学习提升自己的方法。你既然现在的方法感觉累了,那就换一种。
树屋倾听
适当的焦虑可以帮助你前进,但焦虑太多,就会成为你前行的阻碍。如果需要帮助,我们可以聊聊,帮你调整一下状态
王老师
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王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
华姐
华姐送了一个拥抱
灵犀心理
世界上干什么事情都没有那么容易,都各有各样的难,但是只要你坚持信念走下去,你就一定可以成功。当自己觉得力不从心的时候可以休息一下,找人聊聊天,释放一下压力。然后整装待发重新出发。需要聊天的话可以联系我
郝海英
只缘身在此山中
然子
你在上研究生吗?
然子
找个工作上?博士不读了?
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什么才是心理咨询:现在没有喜欢的事情,对新鲜事物的热情最多可以保持3天
心理咨询专家聘用合同:女,45岁,也不愿意学习新鲜事物,感觉自己的热情和兴趣加持不会太久,怕自己是一时兴起的冲动,迟迟不愿意开始
大足中医院心理咨询:女,32岁,好久都没去看我叔叔婶子了,给买了400的面粉,纯奶,油酒。我婶说太多了,我说敏敏给你们带的差远了,她说敏敏是她带大的。我不是她生的。我说一年没去看望了,想看。这也不多。我奶奶主要花的多,我奶奶叫我给我爸爸买,买了我爸不要,我爸逼着我把他们的退掉,我叔叔和奶奶发货了。我婶今天电话给我说两个姑姑回来奶奶家她家都没去坐一下,看都没看她这个嫂子,我说她们也过得不好,见谅,婶说这是礼节(这倒是)我婶说我把自己照顾好就行,怕我老公说闲话。我说一年就买这一次。然后她才答应去拿。
对心理咨询的刻板印象:女,46岁,不愿意出门,不愿意参加社交活动,不是因为恐惧是因为觉得无趣。只想和灵魂有趣和助我成长的人沟通和交友。厌恶从前的自己,但是没有找到努力的方向。因为年龄的障碍,也因为身体有些弱的障碍,失业状态,现在更不敢盲目选择,所以各种负面情绪和消极心理
象山有心理咨询吗:女,38岁,昨晚她非要在群里官宣我俩是处对象了。也不知道着急啥。反正我没觉得高兴。发展着看吧。再说吧。这个阶段她说的很多话也只是画大饼而已。就是那种泡妞手段。不过我对她是有好感,那就再接着看吧。
心理咨询室办建设办公效果图:女,18岁,搞不懂自己,在家休息会焦虑,感觉自己未来要废,出去工作学习也会焦虑,害怕自己做不好事情,完不成任务,很累每天早出晚归。感觉活着就是要受虐,无法逃脱……
有没有专业的心理医生,我想解答一个问题,为什么我感觉我骨子里缺男人,如果变成单身没对象的时候,就感觉失去了主心骨,或者感觉没有家一样的感觉,为什么会有这种现象
心理咨询师都要考什么条件:有恋母情节,也控制不住,总胡思乱想,不知道咋办
抑郁症的心理咨询调理:女,16岁,对于本次校园欺凌事件中的主犯学校让她转学,两个旁观者学校给她们一次改正机会
四川心理咨询师考试查询:女,38岁,我是真的觉得在降低我的好感度。觉得有压力。她给大家说我俩处对象了。然后她也没房没车,我只有一个房,我工作的地也只租了一个小房子。我还没和她好好了解,她就官宣,搞的我有点郁闷。她说就是她休假就来找我,这让我有压力,因为我这边租房住不下,那边房子又远。她还在群里说过年要来找我和我一起。我更压力大。唉。本来我是计划慢慢和她了解深入聊聊这些事,现在就觉得我需要负担好多,赶鸭子上架。
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心理咨询师多少钱太原科大顺意
女,26岁,科研压力太大太艰苦了怎么办?,博士生,每天都感觉自己要毕不了业了,博二才开始换新的选题,一下子需要往脑子里输入太多的知识,感觉时间不够用了,每天都疯狂动脑掉很多很多头发。有的时候都会怀疑自己是不是不适合搞科研了???
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