女 总想快点独立，可是心有余力不足，大学还没毕业，已经没有耐心继续学习了，这种状态持续了很久，最近还有些焦虑，偶尔失眠，我可以放弃这条路选择其它出路吗，

女,23岁,我就是抗压能力不行，不懂的如何去减压，焦虑，在初三中考后因为成绩还好，以前学习很轻松，后面很吃力，就压力上来了，一直耿耿于怀，有的时候失眠，那个时候也有些由于紧张带来的身体的不适，高中就这样一直把状态带过来了，到了大学，虽然身体不怎么好，却也一直用功读书，在外面也学习很多，忽视了生活，之前一直把以后一份好工作看的非常重要，只是觉得职场很酷，有时候可能是一直处于高频状态就不知道如何放松，而且感觉自己一直就这样挺过来。大学学了两个专业，之前觉得很开心而且学的很好，和同学老师相处地还好，跨专业也成功了，考上了研究生，我觉得，我到底还要去上么？我之前说很喜欢，可是由于不懂得如何调节自己，渐渐会想到放弃，逃避，会去想要不要放弃不读了，做点简单的适合我的，现在挺纠结的。我要去读会计专硕么，不再读书了，我还是去当个老师，有时间调节自己，调养身体，热爱生活。我觉得我想花点时间和精力来改变自己，所以我真的想听听大家的意见。我知道我要行动了！去做瑜伽，看电影，劳逸结合，我想要改变自己 (匿名)

女 高三了没有学习动力，每天起来都很焦虑。我们是应该为了喜欢的大学而努力学习还是应该为了喜欢的某个学科而想考某个大学呢。 (匿名)

女 害。这几天学习压力很大，感觉跟不上老师节奏，我很明显的感知到自己退步了，但就是努力不起来，我想夺回那个属于我的第一，但是努力不起来，我该怎么办，我现在特别的焦虑。

女 我今年31岁，性格内向，做了10年中学教师，虽然专业扎实，但不善与人沟通，面对学生也非常紧张，所以一直以来压力很大也很累，成绩也一般，想想自己上学时那么优秀，现在那么没有成就感，也那么不喜欢现在的工作，于是考了研究生，想去大学或学院当老师，这样不需要和学生互动过多，只需要讲好课就行了我也喜欢自己做研究，不喜欢与人打交道，也比较有成就感，我这人比较要强，但现在面临的问题是就业压力这么大，两年后能不能实现我的职业规划?我笔试分数很高，面试一般，不过有教学经验，但是现在研究生已经很多了，我们学校就有，万一连现在的单位进不去了怎么办?我是个没大有安全感的人，还有孩子，只能周末见，我这人容易焦虑，害怕想孩子，还有两年之后的找工作，毕竟我年龄也大了，所以如果去读研这两年我会活在焦虑中，但不去读也不会心安，我很不喜欢现在的工作，一辈子会很痛苦，尤其是经常与人打交道的工作。各位老师我该怎么抉择?是出去读研寻找机会，还是安安稳稳一辈子从事自己不喜欢的工作?新人，请多多关照，谢谢！

女 对于学习方面感觉有些焦虑 平时努力学习 可是考的分数还是不理想 看到别人很紧张 想到自己的目标知道要继续努力可是为不知道该从什么地方开始 所以感到焦虑 (匿名)

女 感觉好焦虑啊，大学里感觉没学到什么实质性的东西，马上要找工作了心里挺着急的，但是就没有动力，感觉压力也挺大的，谁能点建议呢 (匿名)

女,各种事情让我特别容易焦虑每天精神紧绷过得很累新高三我很要强但成绩不好看不到未来

女 老师好，我想问一下我是什么性格的人，我们家人都说我是冷血，我现在遇到了令我非常困扰的事情，下面是我做的一个测试，请老师们帮我看一下，谢谢！ (匿名)

女 我是不是抑郁症，我觉得活着好累，总是莫名其妙的哭，晚上梦游症