女,20岁,我今年20了，上大三，我考上大学是真的特别不容易，我向来不是一个聪明的人，全部都是拿高中三年的时间在拼，我考上大学，以为会很开心，尽管学的并不是自己喜欢的专业，考的也不是自己心仪的大学，我以为上了大学一切都会好的，可是到大学后发现比我优秀的人实在太多了，感觉自己根本格格不入，不管做什么事情都在拖后腿，心理落差特别大，家庭关系也不如意，我觉得每个人都不喜欢我，我以前原来特别文静，可是这一年来，不断吵架，我觉得自己变了，特别自私，特别恶毒，脾气也特别暴躁，我觉得没有人喜欢这样的我，连我自己都觉得糟糕，别人怎么会喜欢呢，我一方面觉得亲人根本不在乎我，可是我心理上又在告诉我说，是我自己的问题，他们没错，心理真的特别矛盾，我马上要进入考研，可我觉得自己不会成功，我也不配考上，最近总是在想死了会不会就解脱了，说真的，我说这些话，有的人就觉得太矫情了，我不怕死，可我怕疼，既没有死的勇气，也没有活下去的勇气，我该怎么办。 (匿名)

女 我是一名学生，我的成绩在学校还算不错，我很内向，我明明可以做到某件事，当我会因为害怕别人会比我更好而心神烦意乱，在学习中，我明明可以取的很好的成绩，但会因为看到身边同学很努力而害怕自己不如他，觉得自己一定会失败而心烦意乱，原本的勤奋劲也随之不见，根本看不进书，最后因为看不进书而紧张觉得自己完全废了，最后会自暴自弃，所以在高中我本来可以上好的一本，最后我上了个很差的二本。我并没有因此而灰心，想着努力学习考个好点的研究生就行，所以我一直一心想考研，并我为之一直很努力，但当我思考该考什么方面的研究生时，我的心态发生了变化，起初，我想跨专业考金融方面研究生，但因为我特别容易想太多而放弃，因为我觉得我跨专业考肯定考不过那些本专业的学生，所以那时候我心理压力特别大，所以我只好放弃了，因为我输不起，后来我就选择考本专业的研究生，在我查询了一番资料后发现，我们专业的研究生更难考，因为我们专业未来的道路只有两条，那就是考研和当老师，但大部分都会选择考研，而且他要求数学基础特别好，所以特别难考，于是我就想着 ，那我就先考个教师资格证给自己留条后路吧，于是，我又兴致勃勃地查询关于教师资格证的信息，当我知道面试这关很难过时，我又打起了退堂鼓，因为我曾经面试过，那时六七个人一起面试一所师范学校，一排老师坐在我们面前，一个一个地问我们问题，当问到我时我特别紧张，我会因为紧张而腿脚发软，脑袋发胀，最后我真的很想哭，当我说话时结结巴巴，带着一股哭腔，最后老师看我这样直接就让我走了。我一直很害怕在很多人面前讲话，就算是刚进入大学时，在讲台上自我介绍时，我都感觉我的心要跳出来了，身体发软，感觉要晕倒了一样。所以在知道考教资有这一要求时，我顿时心情一点也不好了，我后来连书本都看不进去，学习也学不进去了，思想都飘到外太空去了，觉得自己什么事都做不成了，感觉未来一片黑暗，产生了厌学的心理，（我也是知道考研也是要面试的，但当时就觉得没关系，先考完笔试再说，但现在我也不知道为什么我再也没有向决定考研时那么好的心态了）但理智告诉我不可以，所以，我想求各位专家帮帮我，帮我改正我的性格，帮我走出现状 (匿名)

女,21岁，大四，准备考研，家里人要求的。之前想学艺术家里人不许，现在的专业说不上讨厌也说不上喜欢，但是和我本来想学的专业一对比就很想哭。我不知道是不是我太矫情，不忍心反抗父母又每天自己难过，都四年了，心里还没有接受现状。经常想画画又觉得自己应该看专业书，最后发呆就能荒废一天，喜欢的事情好像变成了绊脚石还是让我很想哭。我感觉这个世界上已经没有我留恋的事物了，我喜欢一个人，他也已经死了一千八百多年。我好像对一切都失去了兴趣，不想出门不想交朋友，我之前打游戏，感觉到好玩个有趣，不过为了考研已经快一年不玩了，就什么都不想干，如果有一天我睡下就再也醒不过来就好了。今天在阳台上有种跳下去的冲动，但是我妈最近好像比较在乎我，我不忍心她被人指点。所以我这样的需要接受治疗吗，还是大多数人都活的这么痛苦和无聊，属于正常情况？ (匿名)

女 我今年31岁，性格内向，做了10年中学教师，虽然专业扎实，但不善与人沟通，面对学生也非常紧张，所以一直以来压力很大也很累，成绩也一般，想想自己上学时那么优秀，现在那么没有成就感，也那么不喜欢现在的工作，于是考了研究生，想去大学或学院当老师，这样不需要和学生互动过多，只需要讲好课就行了我也喜欢自己做研究，不喜欢与人打交道，也比较有成就感，我这人比较要强，但现在面临的问题是就业压力这么大，两年后能不能实现我的职业规划?我笔试分数很高，面试一般，不过有教学经验，但是现在研究生已经很多了，我们学校就有，万一连现在的单位进不去了怎么办?我是个没大有安全感的人，还有孩子，只能周末见，我这人容易焦虑，害怕想孩子，还有两年之后的找工作，毕竟我年龄也大了，所以如果去读研这两年我会活在焦虑中，但不去读也不会心安，我很不喜欢现在的工作，一辈子会很痛苦，尤其是经常与人打交道的工作。各位老师我该怎么抉择?是出去读研寻找机会，还是安安稳稳一辈子从事自己不喜欢的工作?新人，请多多关照，谢谢！

女,1岁,大四了。过几天要考研了。我从大二就开始准备，但是中间因为学校和家人，心情抑郁不快乐无法正常学习，那时候很想自杀所以也并没有学习。今年前半年实在无法忍受接受了心里咨询，差不多10月多终于几乎心里没问题了。后来这事有和父母说过，因为是和家人有些关系，他们问我为什么变了，我才说的。但是因为十月底多才开始正常学习，自己也很不自律（我觉得主要原因），最近很慌，因为只背了一半。我觉得不可能考上的，想要从重新想清楚和调整自己的状态。但是有不敢告诉父母，怕他们接受不了，也怕他们批评。该怎么办。 其实我觉得我很懦弱。因为我不敢说似乎是不敢接受批评，接受我没认真努力的外界批评，不敢面对。同时，又觉得这几天临时抱佛脚根本没意义，国家线根本就没过。同时我也很迷茫，我有目标和理想，但我有点接受不了自己实现不了，也不知道实现了哪里开心。是的，我有似乎有理想但又缺乏动力。如同我在外家人面前总是说很积极向上的话，要努力要进取，但是我不又觉得世界没意思，不管怎么都没意思。可能唯一让我一直不想死的就是死了父母接受不了，所以不能死。所以我想过，既然现在不能死，那就好好努力吧，也许等他们百年之后我在自杀，但我又贪婪那一时的娱乐没努力。 (匿名)

女 研究生读了一年，最近脑子里频繁的冒出不想读的念头，觉得自己不是这块料，做什么都做不好。因为疫情的原因在家里上课做课题，还有一个上小学的妹妹，我妈总觉得我的时间很多，总想让我替她看着我妹，一开始想学习的时候，只要往电脑面前一坐我妈就说我是故意不想帮她才坐那装学习，关于研究生上学要干什么，我已经跟她解释说过很多次了，并不是只老老实实上课就行，可是她从来都不听。有时候觉得我妈特别辛苦，主动给她搭把手的时候还被她嫌弃干的不好。再后来就自暴自弃的想，我干脆不学习了，就在家给她看孩子做家务耗着算了，可就是这样，她还是吵我，说我懒，妹妹也不听话，我在中间受夹板气。然后从半个月前开始，就什么也不想干，电视剧也不想看，游戏也不想玩，活也不想干，每天就只想躺着，干瞪眼躺着。然后今天上午被导师一顿臭骂，我也很讨厌自己现在的状态，但是我也不知道怎么办。 (匿名)

女 我是名要考研的学生今年大五 学医 我之前三年在新校区感觉学习热情特别高 效率也好 然后去年搬了校区学的知识也更接近临床 还认识了一个新的特别好的朋友 我觉得她好像给我的世界开了一个新的大门 以前我怕这怕那 什么也不敢 后来感觉好像忽然就明白了一样 什么都看得开 去年还发生了一件事 和我一直玩的小伙伴因为不信任我 然后被我们宿舍另外一个小姑娘挑拨 和我绝交了 之后也发生了好多不是很愉快的事情 之后我感觉自己抑郁了两天 真的那两天就觉得什么也不想干 没什么可留恋的 但是好在我爸当时给了我足够的关爱 我就出去散步遛弯去人多的地方 慢慢地心态才调节过来 从那以后 我就每天都要出去遛弯 然后学习上和以前比是一点也不努力了 直到现在我都找不回那种大一到大三每天努力学习 效率很好的状态 还有几个月就考研了 我知道还有好多东西没看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以现在很纠结 希望您可以帮助我 (匿名)

女 老公对我挺好的就是公婆事太多受不了了想离婚 (匿名)

男 我总觉得家里不要我，想赶我走。。。。。。。。 (匿名)