重庆心理咨询方敏：女 我今年上初二，学习压力也变大了。刚开始还好，能好好听课，好好写作业。但是第一次月考之后，就感觉不太一样了。 爸妈开始对我有过高的期望，老师也是，隔三差五把我叫去办公室说好好学习。那时候我真的在想，他们是为了我，还是为了他们未来的生活？每一次回到家，爸妈第一句话就是，作业做完了没？做完了就去复习。我知道现在的局面，但是晚上回家我真的特别累，想放松一下。我知道这是为了自己，为了学习，但是再这样下去我真的认为我自己是一个没有感情的学习机器。没有休息时间，娱乐时间也就只有那么短短一点，压力不得缓解，直到现在。现在上课不专心听了，甚至一听到就反胃，不想看到老师，不想写作业，状态一天比一天差，晚上失眠也特别严重，还很焦虑，看到阴天第一个反应就是家里衣服收进来了吗？门窗关好了吗？万一有小偷进家里怎么办？与同学交谈时也特别的小心，生怕自己说出让他们不高兴的话。这样下去，我怕真的熬不到中考的那一年了

中石油疫情期间员工心理援助电话：女 我是一名高一学生，成绩一直不太好，在初三的时候感觉过的挺压抑的，当时要面临中考，学习压力挺大，感觉挺努力的，可成绩就是不好，父母也不理解我，当时临近中考，每天都是在迷茫焦虑中度过的，到最后，还是没考上本地一中，那时父母让我选择复读，职高或者是去私立高中，当时我什么都没想，真的连想死的心都有，最后要于面子，去了另一个地区的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感觉我过得很颓废，那时候几乎天天失眠，有好几次还彻夜未眠，那时候，我删除了所有同学的联系，每天就一个人来来回回，那时，我是很讨厌初中，讨厌那些老师，是他们让我过得很压抑，直到最后我失联了所有人，也没有朋友来找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那军训的几天，我真的是发了疯似的想念初中的时候，想念那些朋友，那时候每天都想着，军训结束后，一定要回初中母校看看，之后，高中课程正式开始了，那时候，我每天都特别烦，我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的，根本就没怎么学习的，我也根本不想和他们相处，之后每天都特别特别烦，也根本学不下去，但我一直挺努力学习的，第一次期中考试，我考得特别差，我真的不敢相信这是我的成绩，那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面，我时我也想了很久，之后的月考，对我又是一次沉重的打击，之后我一直闷闷不乐，我一直特别要于面子，我受不了成绩不好的打击，当时我对自己说，再试一次，再努力一次，之后差不多临近期末考试一个月的时间，我每天起的很早，早早的就跑去教室里学习，那时候我差不多比同学们早来二十分钟，在无数杯速溶咖啡下精神饱满，不管是上课还是自习课我一直很认真，到最后，我扪心自问，我真的真的很努力了，直到期末考试前一天，那天我全身发抖，抖了一整天，真的是特别紧张，当时中考也没这种情况，我也不知道怎么回事，心总是无法平静下来，直到成绩出来那一刻，我感觉我的世界快崩塌了，我感觉我真的特别没用，怎么学也学不好，在高一这半年里，我感觉我过得特别抑郁，从那个学校，我真的从来没有一次真正的笑过，从那，我身边的同学每天问过我最多的一句话就是，你怎么了，在那我真的过得非常非常不开心，可能一直以来，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的时候，不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念，考不上高中，死了算了，之后，我也没有勇气结束生命，在高一这半年，比我初三的时候压抑多了，赶上了疫情，延迟开学，最后是上网课，当时网课就听了这么两三天，最后不想听了，我退了QQ微信，因为那时候，我是真的不想从那上了，我只要一想到那个学校，想到那里的人我就不开心，那几天，我发了疯似的想念初中，每天跑到学校门口前坐着，想进但又进不去，现在想想，在初三虽说过得压抑，但也总有开心的时候，当时也有好朋友陪在身边，可现在，一个朋友都没了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脱了，前一阵子，这种念头很强烈，可到最后真正绝望的时候，却又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感觉很生分，之后，我和我父母闹，他们也想办法给我转学，到最后，有机会转过来了，可是转到一中开学要考试，是要成绩的，成绩差的话，也去不了，当时说让我跟着那个学校继续学，可我真的不想跟着他们学，直到现在也是，我一想到那个学校我真的就是不开心，现在，网课差不多一个多月了，我就只是在网上听了几次免费的名师公开课，我知道，我落下了，我也考不出成绩来了，不知道怎么回事，我真的就是学不下去，我也不知道从哪开始学了，这几天，我一直沉寂在思念过去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好备战中考，我知道，回不去了，直到现在，我做过最后悔的并不是，初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中，而是我后悔去了那个学校，如果再给我一次选择的话，我宁可放下颜面去选择复读，甚至上什么职高我也愿意，毕竟，我会过的开心些吧，现在的我，真的不知道，该怎么办了。

海陵区语润心理咨询：女 我以前英语考试都能考到95以上，可是这次我只考了82分，我的朋友考的都是90分以上，明天就要发试卷了，我们班上还有一些人总是说我这次怎么考的那么差，我该怎么办？

华西看心理咨询：女 这段时间特别压抑，身体也不舒服，心里也被孤立，所以就不想去学校，明明对朋友很好，可她们总是不信任你，不相信你，没有交心的朋友，使我很孤单，所以想转学，一到自己安静的时候或者一个人的时候，总是会莫名难过然后哭，不知道我这是怎么了

学生上课自控能力差心理咨询：女 好迷茫，不知道要干什么，前面全是漆黑一片，看不到希望和未来，活着没意义

和女心理咨询师关系：女,你好，我想咨询一下关于婚姻的一些事、我跟我老公天天打架吵架

县医院心理医生咨询电话是：女 别人一说我的不对，我就想哭，明明也觉得自己做的不对，但是眼泪就是止不住的流，好烦啊，不喜欢这种感觉

心理咨询师考研内容：女 最近学习压力挺大的，还有点害怕考试，怎么办？

心理咨询这里免费啦：女 为什么晚上睡觉的时候总是莫名其妙的哭，心里还很难受

心理咨询服务国家标准：男 性格很内向怎么办，怎么改变外向，，，，，