男 男 不知道该如何说起我现在在公司工作已经有7个多月了 工作环境很好同事们也人好好可我不是一个有趣的人 有时候我根本谈不上话没有话题我也很感谢他们拉我一把 让我进入圈子开头有段时间我们起码也有说有笑也会聊到各自过去的一些事生活的各种各类起码那时候我感觉大家都是敞开心扉说的中间没发生任何事只是我真的不知道如何去跟别人聊天我说的问题不仅现在在公司以前职中的两年生活班主任老师也跟我说：我缺乏人与人沟通自闭。不是我不想改变我想！我有踏出那一步我去做了我去主动参加聚会可一直以来的结果都是糟糕的结尾 就刚我说的之前与公司的人一开始会敞开心扉的说现在我和他们之间能聊的也就只是中午吃什么说说疫情的新闻我不是说聊这些有什么不妥只是我感觉不到让我们彼此去真真了解对方的话 现在所说的像是应付我可怜一下我我知道是我的问题是我去疏远他们的先因为我知道我不是一个有趣的人在一起的氛围我就像一堵墙不言不语然后再把他们隔开也无话可聊我负能量已经影响了其他人我关心他们所以我知道我所爱的人不能靠太近保持距离 回到现在这几天我心里清楚现在的我对他们来说很反感了 我们几个人有个群但不活跃其实不是我相信他们私底下会找对方聊很多他们在群里说的话都像是照顾我感受重新让我活跃 我工作上班8小时就坐在座位上大家相隔不远说的话不多本来他们可以很多可能因为有我在 现在每天回到去心里都是疼痛是真的有东西压着切切实实的疼痛几乎维持一天有话说不出来 我现在不知道该怎么办我关心他们我不想因为我的性格让大家不愉悦我回去该如何面对他们？ (匿名)

我的问题太多了，上一个帖子洋洋洒洒的说了好多，但是我最想解决的其实是我的社交问题，社交问题我一直存在，也是我最在意的，小的时候我就很内向，在幼儿园了，老师就和我妈说我性格有点儿孤僻，不爱和小朋友玩，但我还是有一个玩的好的朋友，我们都去彼此家过过夜，现在是我和谁都建立不了社交关系，我和我老公也一样，现在家里是他在书房玩游戏，我在客厅看电视，一晚上没什么交流，然后我在单位和一个办公室的同事也是，一天一般就说两句话，我来啦，我走了，中间她如果挑起话题，我陪她说话，会觉得很累，隔壁科室有两个比我小的小同事，有来找我聊天，可是我就是在应付她们，完全找不到聊天的乐趣，我对谁都这样，我父母，我同学，我老公，我公公，聊天已经变成了一种负担，不是乐趣了，从初中我父亲对我和母亲冷暴力开始，可能我就开始对亲密关系开始排斥了，以前在班级里前后左右都能成为我聊天的对象，只不过可能过程漫长了点，高中的时候，我的人际关系其实就感觉很吃力了，和她们聊天会有压力，但是不聊天很孤独又很难看，大学的时候也是，其实我的工作问题，什么问题，可能都源于这里，我无法和别人建立亲密关系 (匿名)

女,32岁,我觉得我人际关系出了问题 不会说话 所以不太主动往人堆凑 特别是很多同事 包括有领导的时候 我都不主动说话 别人凑着说话我也不说 因为我不会说也不知道该说什么 说了还容易说错话 得罪人 久而久之我认为我心里有问题 平时我没有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很谦让我 所以和很多同事在一起 我心里不认同他们的想法却不能说 所以感觉我很不合群 (匿名)

女 感觉自己不会和人相处，几个同学一起聊天，心里很想加入却就是开不了口，和人聊天也总是很冷淡的气氛，看到好朋友和其他人走的近一点就生气，怎么办啊 (匿名)

男 我是一个刚工作一年的人，自小就不是自信的人，话也说得不好。虽然自己留学拿过硕士学位，但没有改变什么。我很想和同事处好关系，但因为平时话很少，说话也直来直往，所以同事都没和我成为真正的朋友，而且有时候他们还拿我开玩笑。其实我表面笑着，但有些玩笑让我内心很不舒服，我自己反应也不快，话也说不好，很多时候也就一笑而过。其实处理这些人际关系把我弄得很累，我真的活得很不开心，我羡慕那些会说话，有很多能交心的朋友，真的。

女,以前还挺爱和别人聊天的，后来和男朋友在一起离自己的朋友比较远就没多少交流了，也不认识别人整天没人跟我说话。两年多了，现在也不爱说话了觉得烦，别人话多我还不想回答也比较烦话多。整天想找人聊天但是话多了也不知道聊什么也觉得烦，很矛盾。 (匿名)

女 我是一个很普通的学生。可是在人际方面有诸多问题，比如说我不擅长和别人打交道。曾经的我十分的沉默， 软弱。 我曾下过决心改变这一切。 所以在后来我主动和别人说话乐于交朋友，可鉴于我没有什么经验， 不懂如何聊天。而且以前有很多心理阴影吧，从本身我其实很抗拒和别人相处，我是一个很敏感的人，所以很害怕被人欺负，因此我时常分不清楚别人是开玩笑还是认真。 这样的事多了所以朋友们一个个都走远了呀。说实话其实我对有没有朋友这一切不怎么在意， 因为我觉得，我一个人开心是主要的。但是有的人偏偏不想让你开心，ta会把你做没有朋友这一切作为把柄然后加以利用让你不开心。毕竟太孤独不是一件好事。所以我又十分渴求人际带来的种种快乐。我不知道该怎么做了。 (匿名)

女,15岁,我感觉我越来越像神经病了，现在还好吧，就有时候突然情绪不好忍不住自残，感觉自残好爽，可能会因为一点小事就暴躁，想砸东西，习惯天天熬夜了，想摆脱家里，想发疯，难受，没有人理解我，自杀过好多次，最近因为发烧请假在家，可是突然就焦虑，今天打碎了温度计，又想吞水银中毒，我感觉好需要一个能听我倾诉的朋友

女,15岁,想死。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)