刘建军心理咨询师
52岁
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问
心理咨询流派代表人物
虎子
2017-07-30 17:50:13
抱抱TA
男 请问一下,情绪该怎样有效率的调节。对于痛苦,自责,
焦虑
,不满等情绪该怎样合理相处。求各位老师指导。谢谢
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获得公益心:
李凤秋
您好!你的不良情绪出现多久了?
林芳
出现不合理情绪,是认知出现了偏差,建议对应具体问题加以调节。
周红梅
你好
史丹凤
你好
魏学兰
痛苦,自责,焦虑,不满,这些情绪,都是有意义的!要解决原始事件,建议找个信任心理咨询师,做个正规心理咨询,帮助自己,调整过来,成长起来,再遇到,不会,干扰你
虎子
是工作中和同事的争吵引起的情绪反应,该怎样调节呀。
李亚辉
情绪的出现是自身信念系统的问题,可以做咨询调整
许文慧
你好!
陈志显
您好
虎子
各位老师好
胡亚娣
您好
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