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上善若水
2024-01-14 21:14:53
抱抱TA

女,户外跑步四公里???

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    是的，我很赞赏你的健身决心。跑步，无论是距离和速度，都要根据自身的身体条件适量进行。为了避免运动伤害，请确保你在运动前做好充分的热身，并且在选择跑步鞋和地点时，考虑到你的舒服和安全。如果需要的话，可以找到一些运动专业人士或导师，以指点你运动的方式和方法，从而未雨绸缪，养成符合自身情况的运动方式。
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    上善若水送了一个拥抱
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  • 高兴的头像 高兴
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  • 关宏咨询师的头像 关宏
    好厉害！[强][强][强]
  • 司淑莲咨询师的头像 司淑莲
    [强][强][强][强][强][强]
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    今晚月明星稀✨
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 柏润心灵的头像 柏润心灵
    我也喜欢跑步，那是孤独对抗孤独的游戏
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 上善若水的头像 上善若水
    @柏润心灵 我并不是因为孤独才去跑步的?
  • 多特的头像 多特
    容易猝死
  • 上善若水的头像 上善若水
    我不会?
  • 林伶情感的头像 林伶情感
    坚持跑步，有益身心。[强][强][强]
  • 林伶情感的头像 林伶情感
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  • 静心的头像 静心
    跑步也能使心情愉悦。
  • 灵犀心理的头像 灵犀心理
    锻炼身体很好
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  • 时光倾听的头像 时光倾听
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  • 上善若水的头像 上善若水
    我什么也不怨了?
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
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    [强]
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    雨沫送了一个拥抱
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    月明星稀，乌鹊南飞。绕树三匝，何枝可依
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    ?
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    加油
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