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匿名
2024-01-15 03:46:00
抱抱TA

女,25岁,晚上睡不着脑子飞转很迅速,想到的都是不好的事情,脑子莫名其妙的就想到别人出事了,下一秒就能沉浸在悲伤的氛围里,老感觉自己不一定哪天就没了,但放心不下的人和事太多,都想写遗书,我不知道我怎么了,我是一名两岁宝宝的妈妈,我爱我的孩子,我想一直陪伴她。但我渴望自由,想要有自己的圈子,想要经济独立,不想什么事情都干不了,一个人出趟门都是很难的事情,一个人全职看宝宝!

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,从您的描述中我能感觉到你现在的困扰和压力。其实您的想法并不罕见,许多新妈妈都会有这样的困惑和压力。养育一个孩子确实需要付出大量的时间和精力,而且在孩子需要全职照顾的阶段,母亲往往会感到比较压抑和孤独。同时,也让你觉得自己失去了自我和自由。但请记住,这一切都是暂时的,孩子会慢慢长大,你也会有更多的时间去做自己想做的事情和追求自己的梦想。在此之前,试着找一些可以让你感到快乐和充实的事情来做,比如阅读、写作、画画等,或者找朋友聊天,分享你的困扰,别把压力全部憋在心里。如果有必要,可以寻找专业的心理咨询师进行咨询和指导,他们会帮助你处理这些压力和困扰,让你有一个健康的心态去面对生活。
  • 二十四时辰的头像 二十四时辰
    相信随着你的孩子慢慢长大,你也会慢慢变好的
  • 天涯浪子的头像 天涯浪子
    天涯浪子送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 的头像
    你好
  • 晓彤姐的头像 晓彤姐
    可以聊一下。
  • 晓彤姐的头像 晓彤姐
    晓彤姐送了一个拥抱
  • 关宏咨询师的头像 关宏
    你可能产后抑郁了,去当地专科医院确诊一下,或者找心理咨询师疏导情绪
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 安·身心健康管理的头像 安·身心健康管理
    能理解,有了孩子的前几年妈妈都是很辛苦的…24小时围着转…这时候非常需要孩子爸爸的陪伴和照顾,及时倾诉疗愈自己…是为了能成为更好的妈妈,孩子需要你,需要你有健康的身体,及好的状态
  • 缓行倾伴的头像 缓行倾伴
    缓行倾伴送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 风语情深的头像 风语情深
    您好,很为你感到担心。也许您需要对您所碰到的人和事重建您自己的认知。这样才能把你从情绪的泥潭中拉出来。
  • 达铂的头像 达铂
    私聊,我老婆可能也这样
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!能感受到你内心的困扰[抱抱]其实人每个阶段的重点是不一样的,你需要重新给自己作一个计划,当计划好了,你的内心就能安静和坚定。希望有机会能与你聊聊,让你走出情绪的困扰[抱抱]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    看完了你的帖子,我感觉你的核心原因是你想要经济独立,这也是你出现这种状况的原因。你骨子里的自立自强精神让你在目前出现了卡点。你能感受到自己的状态并且能来平台诉说,这就是聪明的,也是改变的开始。孩子明年就可以入园了,孩子上学也是你能经济独立的开始,你现在可以利用孩子入园前的这段时间进行一下职业规划,以便于及时顶岗。如有需要,我可以做你坚强的理论后盾[抱抱]
  • 席老师的头像 席老师
    席老师送了一个拥抱
  • 魏莱的头像 魏莱
    魏莱送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    您好!你的问题在这里求助,一定是困扰自己好久了对吗?您想搞清事实的真相才可以更好的处理对不对?关注我,我会认真聆听您的故事,伴您寻找令您满意的答案。
  • 小糖的头像 小糖
    不满意现在,又无力改变,而且背后还有丈夫的不理解和不支持,一直处在透支的状态
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    一个人照顾孩子是很辛苦的,你很想冲破牢笼,想自由独立,感觉现在是被束缚住了。
  • 华姐情感心理的头像 华姐情感心理
    你有点产后抑郁了,这是很多宝妈都会经历的,再坚持一年,孩子送幼儿园了就可以出去找份工作了,有了收入和圈子就都好起来了,现在就想你目前做的是最伟大的工作,孩子0-3岁是最需要妈妈的时候,如果这段时间妈妈没有陪孩子,那么你们的亲子关系包括他将来的婚恋关系都有可能出问题。所以你这三年至关重要,你不是无所事事,而是在做最重要的事。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 君安心语❤️的头像 君安心语❤️
    君安心语❤️送了一个拥抱
  • 撒浪海(博士)的头像 撒浪海(博士)
    你有可能抑郁了,
  • 马老师的头像 马老师
    马老师送了一个拥抱
  • 马老师的头像 马老师
    产后抑郁了,调整一下心态就好了!
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 中老年妇女的偶像的头像 中老年妇女的偶像
    中老年妇女的偶像送了一个拥抱
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
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