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匿名
2024-01-18 23:50:22
抱抱TA
女,17岁,敏感怎么办……感觉别人聊天的时候在说自己,喊我名字,怀疑这个那个的,怀疑自己的记忆力听力甚至……能力啥的。还会去脑补可怕的事情,黑的地方有鬼出现的那种
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AI心
您好,您的反应可能反映出您处在一种紧张、不安或焦虑的情况下。如果您发现这种困扰影响了您的日常生活或心理健康,我建议您寻找专业的心理咨询师,他们可以提供有效的策略来帮助您应对这种情况。同时,一些放松和冥想的技术也能有助于缓解焦虑和担忧。希望这些建议能对您有所帮助。
Reborn
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陈明
您好,如果允许这些存在,这些可能是自己很有上进心,所以很在乎别人的看法、很善于保护好自己。往往就不会能量内耗,然后为所当为,会如何呢
明远心理
您的情况与担心害怕的情绪有关,可以用意象对话疗法进行疏导,欢迎咨询。
oslee
聊聊呀
魏莱
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佳喵
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落叶
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落叶
你好,可能因为自己缺乏安全感和对自己的信心不足,需要的话可以和我聊聊
总份
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总份
好好的
倾听心灵
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高兴
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王宇
你好
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王老师
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王老师
你好
语过天晴
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雨沫
愿意的话可以跟我说说
雨沫
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娟子心理
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女,16岁,感觉自己好敏感,而且有时极度自信有时又极度自卑,特别自恋容易在脑子里脑补一些不切实际的东西,比如看见一帮男生在聊天,然后见他们提到一些关键词我就感觉他们是在说我调侃我反正就是一些很不好的话,有时会因为一些很普通的小细节就比如无意间的对视就开始在脑海里脑补人家是不是喜欢我是不是暗恋我什么的,明知道不是这样但还是会去想,好烦恼啊,感觉我好奇怪,怎么办。。。。。
(匿名)
女,16岁,是我太敏感了吗,一个人的时候老感觉有什么东西在我旁边,不敢盯着同一个地方看,害怕角落里面有一个人头,在黑暗里面也不敢睁眼,怕自己看到什么恐怖的东西,一点点动静都能让我高度紧张,洗澡的时候感觉家里会闯进来坏人,或者开门发现有一个鬼,我快要被自己吓死了。。
(匿名)
女,16岁,心里很敏感,我的好朋友没和我说话而是和别人聊得很开心我就感觉她烦我,不喜欢和我玩。然后和自己的室友吵架总是先低头,让她原谅我,我害怕他不和我说话心里很复杂。有时候一些朋友在说话的时候没告诉我我就感觉他们在说我,或者是要孤立我,但其实这些事都没有,我就是很敏感
(匿名)
女,18岁,朋友说我敏感。怎么办
(匿名)
女,18岁,好自卑又好敏感怎么办,总是感觉别人不喜欢自己嫌弃自己,别人说什么都感觉在说自己,感觉自己哪里都不好,而且还傻傻的反应还很慢,感觉自己像个麻烦一样
(匿名)
女,15岁,,感觉自己好敏感,而且有时极度自信有时又极度自卑,特别自恋容易在脑子里脑补一些不切实际的东西,比如看见一帮男生在聊天,然后见他们提到一些关键词我就感觉他们是在说我调侃我反正就是一些很不好的话,有时会因为一些很普通的小细节就比如无意间的对视就开始在脑海里脑补人家是不是喜欢我是不是暗恋我什么的,明知道不是这样但还是会去想,好烦恼啊,感觉我好奇怪
(匿名)
女,15岁,我很敏感,,别人一句无意间的话话可以伤到我好久即使这是个玩笑,我学习也不算好,总是不自信,。我感觉我的朋友讨厌我,前几天她还下课等我,我很喜欢她,但是我感觉她现在不喜欢我一样,我不知道我做错了什么,我不想被讨厌我害怕被孤立
(匿名)
女,13岁,小时候经历过近一年的语言暴力,自卑,和别人相处呵很敏感,眼神,说话时的间隔,甚至是呼吸频率也会引起我注意,总是乱想,甚至考试写作文都会担心这个题材别人会不会觉得千篇一律无聊没用什么的。总是觉得有个人,不清楚是谁他能听见我心里所想,我需要帮助时向他求助也会有求必应,知道不可能但总是会想,只是巧合的事情也会觉得是他在帮我,经常胡思乱想些不可能的事情,我该怎么办?我不想这样下去了,敏感胡思乱想让我很累,每天一闲下来就走神,走神就会想很多很多,怕别人觉得我做作无聊嫌弃我,一点细节都会让我在意很久,控制不住去想,我真的好难受
(匿名)
本人有抑郁症焦虑症 很想拍视频 但自信不起来 有没有老师疏通疏通呀
(匿名)
女,14岁,我就想帮助别人,为什么都觉得我太小了,我知道心理疾病的痛苦,也知道精神障碍的痛苦,因为两者我都感受过,我不想让更多的人感受这些痛苦,也有错吗
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女,17岁,敏感怎么办……感觉别人聊天的时候在说自己,喊我名字,怀疑这个那个的,怀疑自己的记忆力听力甚至……能力啥的。还会去脑补可怕的事情,黑的地方有鬼出现的那种
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