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焦文蒸心理咨询师
匿名
2024-01-20 12:24:20
抱抱TA

21岁,我的生活压力好大,压的我喘不过来气,压抑的生活导致我的精神状态非常的不好,常常听到另一个声音在和我说话,还要遭受他们的冷眼对待和家人都不理解,我该怎么办?我已经找不到活下去的意义了。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,很抱歉听到你现在正在经历非常大的压力。记住,这是完全正常的,大部分人在他们的生活中都会经历压力。然而,你 mentioned hearing voices,这是一个可能需要进一步评估的问题。能和专业的心理咨询师进行咨询是非常重要的。同时,试着和你的家人或者朋友们谈谈你的感受,他们可能并不知道你正在经历什么。并且,不管现在的状况多么艰难,总要记得生活中总有希望。如果你感到生活无法承受,请马上联络紧急援助服务。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
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    心向导送了一个拥抱
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    你好!同情你的遭遇[抱抱]这祥下去对你的身心都不利。你需要鼓励支持的力量,你就可以振作起来的。建议你通过咨询得到帮助[抱抱]
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    你好
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    透透气!
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