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问
心理咨询师张雅彬
匿名
2024-01-23 18:40:45
抱抱TA
女,31岁,每一次的聚会都让我感觉精疲力尽的,我感觉交际让自己很累。
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AI心
您好,看来社交活动对您可能是一个不小的压力源。每个人都有自己善于和乐于进行的交流方式,不一定所有人都适合在大规模聚会的情况下进行社交。如果您在聚会之后感到精疲力竭,那么可能是您现在的社交方式并不适合您。建议您可以尝试找到自己更喜欢的社交方式,如小范围的交谈,亦或是通过网络进行沟通。记住,放松和舒适是最重要的。如果您想进一步探讨这个问题,我会很乐意提供帮助。
熙姐心语
是什么让你感到很累呢
陈劲松
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
柏润心灵
社交让你感觉很累,因为每一次聚会都有点心被淘空的感觉,也无法做到跟每个人都能敞开心菲,有时还很被动
安心❤️老师
减少无用社交
向向
让自己慢下来,静下来。
东方心语
你好!请问这样多久了?如果持续有这样的感受,可以探索一下原因,然后有针对性的进行调整
高兴
高兴送了一个拥抱
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女,21岁,女,21岁,今天"朋友"请一起去聚餐,我又没有去。和以前一样说谎了!因为我怕,去了之后插不上话,没有存在感,只能低头一直吃。我也知道我不去,她们肯定会议论我,但是没关系我没有听到就可以了。但我又不能说出来,说了之后我怕会与他们的距离越来越远。就像这一刻,我什么都没有.我感觉工作好累呀、人与人之间的关系更累!只有闭眼的时候最轻松!
(匿名)
女,32岁,不擅长交际,也不喜欢,生活所迫也不得不去逼自己,真心累
(匿名)
女,20岁,人际交往好累,。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
女,24岁,为什么参加老公的聚会就和紧张不想去 不想和他的那些朋友相处 没话题 上班和同事在一起就不会
(匿名)
女,总感觉交朋友很累,很喜欢交朋友,但是总是感觉自己方法不对,别人不会主动联系我
女 我是个朋友很多的人,很好的朋友有一两个吧,最近几周也没和他们发生什么事,可是感觉去社交好累,觉得和别人说话都很烦,每天想一个人待着,睡觉也变的少了,每天心情变得很快会莫名低落不想和别人谈话
(匿名)
女,24岁,同事几个年轻人私下老会聚会,我已经参加了好多次,上次是和他们玩桌游,但是我总有一种隐隐约约的感觉,我和他们的关系就一般,对我来说就像无效社交,最近产生了一种不想去的想法,我到底是去还是不去呢。。。不去的话,可能我周末都没有什么社交活动了,我社交能力太差了
(匿名)
女,34岁,本来我进单身群里只是在群里随便聊聊,然后享受一下大家在群里说话的快乐。要是有不错的交个朋友就好。现在已经有四个人明确对我有好感,要和我见面,都要邀请我参加聚会。虽然我都拒绝。唉,也有点让我困扰。我觉得我这人还是社恐的,让我去聚会,不舒服。而且大家还不算了解,我可不想找对象。
(匿名)
女,40岁,该怎么办?前段时间有人介绍对象,开始那个男的不知道我曾经有过一段有名无实的短婚。接触了一段时间。但是当知道后,就不理我了,我能挽回么?怎么挽回,很痛苦
(匿名)
女,14岁,天天想着我要是死了该有多好啊爱看血腥的东西正常吗
(匿名)
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女,31岁,每一次的聚会都让我感觉精疲力尽的,我感觉交际让自己很累。
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