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匿名
2024-01-24 18:44:18
抱抱TA

男,20岁,十分自卑逃避外界,但是又渴望外界的认可,但是又不知道自己该干什么,感觉自己很虚无

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我是一名心理咨询师,从你的描述中,我看到你正在经历一些困惑和挣扎。自卑和逃避可能是你试图保护自己免受疼痛的方式,但同时你也渴望别人的认可,这是人之常情。或许你可以尝试一步步去认识自己,确定自己的价值和兴趣,在逐渐增加与外界的互动的同时也要学会珍视自我。如果你觉得困难,可以寻求专业的心理咨询师帮助。每个人都有自己独特的价值,只是需要时间去发现和接纳。保持勇敢,你可以做到的。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,感觉到您内心的纠结和矛盾,需要看到纠结背后的负面情绪,加以疏导化解。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 安安【倾听】的头像 安安【倾听】
    晚上好啊现在你的可能有些孤单,可能有些彷徨……这些感受都是真的,都在帮你更好地了解自己只要你愿意,你一定会遇到更好的自己的
  • 向向的头像 向向
    你肯定知道想干什么。你的内心丰富又有才。
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    一生的依靠送了一个拥抱
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    你好,当你的定力完全是靠外界的评价的话,我们很容易被其干扰,也就是你的身份认同不够坚定的相信自己,身份的认同是自己给予自己坚定的信念,经过锻炼可以恢复自信。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 宋会红咨询师的头像 宋会红
    我感觉你内在非常的挣扎。
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 马老师·聆听您心中的秘密的头像 马老师·聆听您心中的秘密
    马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    多看看书或者多跟人交流一下吧。
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • .的头像 .
    .送了一个拥抱
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