王薇心理咨询师
39岁
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在北京开心理咨询室
Reborn
2024-02-04 18:20:41
抱抱TA
女,15岁,好讨厌自己的情绪影响到别人?
20
10
235
AI心
我理解你的心情,15岁的你可能正在面临许多新的挑战和变化,可能回对自己的情绪变化无所适从。不过请注意,每个人都有可能会受到情绪的影响,并影响到别人,这是人之常情,不需要对自己过于苛责。寻找对自己有帮助的情绪宣泄和调节方式对你可能会有帮助,如在生活中找寻你的喜好,找一些合适的运动,阅读,写作等方式去缓解情绪。如果你觉得自己的情绪真的影响到了你的生活,或者是你无法控制自己的情绪,那么可能你需要寻求专业的心理咨询师的帮助。甚至在日常生活中,和朋友,家人分享你的感受也是可以的。学习在适当的时间和方式去表达自己的情绪,这也是我们成长过程中的一部分。祝你越来越好哦!
Reborn
谢谢?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
陈劲松
你好
最有价值华人
一般是有先天的超越和愉悦性格的人,欢迎聊聊。
宋会红
你好
向向
向向送了一个拥抱
共享暖阳
更重要的是情绪首先影响到的是你自己。
Reborn
我再怎么不开心,也真的真的不想影响别人
Reborn
?
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
贾娟玲
你很善良
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
匿名不了一点
匿名不了一点送了一个拥抱
陈明
您好,您很在乎别人的感受,非常善良。
四季
能很影响你情绪的人首先就不值得你在乎,爱自己第一位
不想思考
不想思考送了一个拥抱
熊铿
你能有这个觉察并能表达出来,非常可贵。你说的别人通常是指谁或哪些人?他们和你是怎样的关系的人
Reborn
是我在乎的人
玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好,发生什么了
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
Reborn
我的负面情绪总会不可控地影响到别人
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
孤叶【倾听陪伴】
你好,我是倾听师孤叶,期待你的来访,我们可以共同探讨问题,一起寻找新的风景。
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
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是这样的
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