给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-07-08 09:51:52
抱抱TA
女,15岁,我讨厌自己讨厌自己总是控制不好情绪更讨厌自己什么也做不好,我想要自己变得乐观一点,可是我好像做不到,心里好像总有事。和同学玩的时候,他们都说我有人格分裂症,一会开心一会难过。其实有好多事情压着我。我想逃离可是不行。可是好矛盾啊我真的什么也不想管
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天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
温七七【情感婚恋】
内心的事情无法释放。无人理解诉说时间久了就会情绪爆发
大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
大笨熊【治愈系】
你好,有什么心事可以聊一聊
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
我不理解很多事情。每次和弟弟打架,爷爷奶奶总是先怪我,把我骂上一顿。可是明明是弟弟的错。
匿名
他们只看到我打他,却没看到他是怎样打我的,那一拳打到我头上,用脚踹我肚子上我愣了好一会
匿名
难道做任何事情不应该分对错吗可是为什么就只怪我。明明是他先打的我。我忍了很多次。我打他的时候,我都掂量着分寸,可是他呢,有什么就扔过来
❤️心阳老师❤️【婚恋亲子】
试着去找到自己喜欢自己的地方, 如果你愿意。 先从拥有稳定的内在开始。 当我们还是小孩子的时候,爷爷奶奶对待后一辈的方式,大部分都是大的要让小的,这样大的会觉得偏心,一部分是爷爷奶奶的局限,在他们的生活模式中一直是这样的(或许还有其他信念) 那个时候对你来说,是委屈的,愤怒的。感受到不公平。 现在一触碰到类似的事情,之前内在的图像就被激起了。 先慢慢客观去看待自己
❤️心阳老师❤️【婚恋亲子】
❤️心阳老师❤️【婚恋亲子】送了一个拥抱
巴山夜语在线
不是人格分裂,是人格失调症,
巴山夜语在线
我写错了,抱歉
巴山夜语在线
不是人格分裂症,是神经官能症
沐沐情感
沐沐情感送了一个拥抱
匿名
那些画像永远抹不掉。我每次和他们说的时候,他们总是认为大的就该让小的,好像只要看见我打了弟弟,就一定是我的错。可是这怎么可以,对我是伤害,对弟弟有何止不是伤害?让我一直压抑情绪,最终抑郁吗?让弟弟一直认为他是对的,一直骄傲下去,一直无法无天,最终他会不会把法律放在眼里,走向不归路呢。
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
匿名
从小到大,我又忍受了多少委屈,我又一次一次因为他们说的大的让小的,压抑了多少情绪,在我心里,早已成了创伤。接下来,我用那些原因又一次次说服了自己,我逼自己,一直这样。对我而言,我该怎么做。我很累
雷老师
雷老师送了一个拥抱
匿名
我的生命里不只有这件事,许许多多,最后又调节自己,找了一个合适的理由说通了,可是到最后呢,每次自己一委屈,我就想起所有让我难过的事情,我甚至怀疑这个世界到底还有什么美好。
王宇
你好
匿名
我想让自己变成一个勇敢热爱积极向上的人,可是不行啊,我做不到了,我真的很累,很讨厌自己
匿名
我总是在想,为什么不能控制好自己的情绪,为什么不能好好和大家说话为什么非得伤心。我不明白,我想离开想逃。
黄霞
宝贝,感受到你的委屈了,在父母亲人的眼里,一味的袒护着弟弟,让你受到了不公平的待遇,虽然你比弟弟大一点,但你也是她们的孩子,也是需要被看到,被呵护的,宝贝,你已经做得非常好了,很多次的与自己和解,宝贝不要把别人的错强拉到自己的身上。
凶狗睡大石
人的身上有两个自己,这两个自己会交换管理身体,这就要管好第二个自己了,不要放纵他,人都是多面性的,我今年也15,前一年我也和你想的一样,也压了很多东西,这种东西你不说出来,久了会患抑郁的
灵巧
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可心聆听
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二萱心理
二萱心理送了一个拥抱
陈世良言
你要学会控制情绪,在即将爆发的时候做到适可而止,忍一时风平浪静这话未必对,但是对于控制情绪薄弱的人,这话是最有用的。关键是学会忍让,做不到不生气也至少做到不发脾气。
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
影子
你好
世界的π位面。
世界的π位面。送了一个拥抱
匿名
谢谢
纳兰老师
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衿蒙咨询
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渡鸦先生
做不到就算了,不要强迫自己,他们不值得你的勇敢热爱积极向上
籽粒情感
你好
秋语
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无忧心语
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愛
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愛
我和你的情况一样
予彩【解忧心咨师】
你好,很高兴平台相遇,希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
您好,我是倾听疗愈师@春润~为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
笑儿老师
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小袁老师
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张志强
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太难辽
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女 感觉自己压力好大,好烦,在学校里就傻傻的样子,傻笑,性格很好。但在家里就很烦,没有人懂我,但是还是有时很乖的那种,感觉有点人格分裂,这种感觉好难受,很害怕,心慌,考试啊学习什么的家长一直说,我玩手机很严重,回来都不看书,期中考了年级92名,两百多个人吧。我也想好考好点但是又不想去好好学,家长就说我,不过我爱爸爸妈妈,其实也想听他们的话,但是我真的好烦。另外一个问题就是我长的很胖,164cm,130斤,所以也有点自卑,不敢面对别人。。我也知道心肠好是最重要的,我觉得自己好差,感觉自己不想小时候那样了,变成了以前最讨厌的那种人,以前就有一段时间,就是怕自己生什么病啊等,觉得自己真的好难受,现在就觉得我心理有点问题,,人格有点分裂,脑子很难受,希望大家能帮帮忙,感激不尽,真的,,
(匿名)
女 从小到大,一直很自卑,被别人骂又黑又丑。被曾经的一任同桌嫌弃,而且小学的一段时间,经常发脾气,而且控制不住自己,因此被别人骂公主病,一直到了初中,我有时候依然还是不能好好控制自己的情绪,我经常哭,就抑制不住的哭 想到一些不如意的事,我就控制不住的哭,有时候,我自己强迫我自己,要好好对待别人,真心交朋友,控制好脾气,高中已经好多了,但是很多时候,我强迫自己变得幽默,也经常逗得旁边人笑,但是,真正的时候我是不爱说话的,可以的话,我可以一个上午一句话也不讲,因为我很多时候都是板着个脸,所以我人缘很差,可以等于没有人缘。真正的我是很封闭的,把自己裹得密不透风的那种,永远不会敞开心扉的待人。一个相处了几个月的异性朋友,说我并没有打开心门,把自己封闭起来。所以我想知道我心理得了什么病。
(匿名)
女,17岁,我一直是一个脾气很好的人,性格随和,热情大方,喜欢交朋友,最近不知道为什么特别讨厌麻烦的事情,不喜欢别人打扰我,喜欢一个人独处,但往往又觉得害怕,不喜欢交朋友,家人说我不好时情绪会失控大吼大叫,难受,但我之前不是这样子的,等冷静下来的情绪就会崩溃大哭,但是在外人面前我会习惯性疏远,喜欢安静又害怕安静,去到新的班级想交朋友但是又不想交朋友
(匿名)
女 我到初中开始很内向,与同学交流少,变得胆子小了,然后和同学闹别扭,自己变得坚强了起来,自己逼自己去迎合他们,有时候感觉和同学交流很难为情,碰到小事就想哭,后来被人欺负了,性格就更强势了,也不喜欢和别人说话,感觉别人都不理解我,看不起我,我就一直保持着强势的状态,碰到好多不顺心的事,都是自己忍着,会抱怨,但是他们都不知道我的真实想法。我不想让别人觉得我作,所以养成了坏习惯,不管什么事都自己撑着,装作无所谓,到后来脾气越来越大,就是无理取闹的那种,害怕别人伤害自己,自我保护意识特别强,有一点小事就想发脾气,不由自主的会想和别人斗,总感觉别人在针对我,每次做什么都小心翼翼的,以前我是乐观的,而且挺懂事的,随着时间,我越来越极端了,别人都有点怕我,觉得我不好,我也知道我改变了许多,但是我也没办法,所以我不想乱发脾气了,我就想我最美好的时候,我才不会乱发脾气,但是时间长了,我又得了抑郁症,现在总是觉得自己得了这个病,那个病,老是胡思乱想,不想和别人交流,因为怕自己被伤害,怕自己会伤害别人,脑子里很乱,看过医生是焦虑抑郁症。但是出院了也没好多少。总是想回到过去。找不到自己的真实模样了。求解答,求帮助。
女 每天都很消极,时不时的心里烦躁发慌,有时做在沙发上心里莫名的很难受胸口闷得发慌,想哭又哭不出来,控制不住的脑子去想很多的事情严重时头就一阵一阵的痛,还有觉得自己有社交障碍,想和同学变成好朋友但是做不到心里有障碍,心里想的特别的美好,但是现实就是不那么美好,和不熟的人在一起特别的紧张心里发慌不会说话,说了一两句话就要想很多想甚至到家晚上睡觉都还会想有时还会导致失眠,去亲戚家做客也是这样,想说话但是不会说话,坐在长辈家不会主动的说话,一般都是长辈来找我说话我回答,有时回答一句之后自己在心里就会挣扎很久自己有没有说错,真的我特别想在长辈面前活泼话多一点,但是感觉自己做不到,每次去长辈家就是低着头玩手机,其实自己也没有在玩,就是低着头听着长辈和长辈之间的对话亮着屏自己划着屏避免尴尬,我以前特别是活泼叛逆,小学五六年级经常和同学打架请家长还是和男生,自己的运动也非常好小学校运会都是一二名还参加过市的奥运会,有的男生说我是男人婆,那时觉得自己特别的糟糕,上了初中我和小学闺蜜没有分到一所学校,她们几个分到了同一所学校,自己一个人分到了一个同学都不认识的学校,刚开始觉得这样很好可以重新开始好好学习,因为小学自己都是混日子过来的,初一刚进去前几个星期学习特别的有劲但是小学基础没有学好,跟不上老师的进度,渐渐的开始又想小学混日子了,但并没有像小学不懂事和同学打架了,和同学关系处的要好,自己有时做出来的事情很搞笑让她们想像不到,小学闺蜜也经常一起出来玩,但是到了读初二感觉自己变了,一天特别的忧郁伤感,我和班里玩得特别好的我渐渐的开始疏远她们了,和她们在一起不知道说什么了没话讲很尴尬,和她们在一起开始很紧张发慌不知道说什么,每天自己就坐在椅子上听歌在家里下很多的电视,但是自己根本看不进去听不进去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安烦躁,听着班里人的吵闹还特别的抓狂想哭,小学闺蜜打电话叫我出去玩,接她们的电话我也很紧张心里发慌不知道说什么不想接,过了很久自己又打电话找借口说去不了,但是她们在朋友圈发照片自己心里又不是滋味很难受很羡慕,有时和她们约好一起出去玩自己都从家里走出来了起又掉头回来不想去了,越来越自卑,哎真的好折磨我,真的感觉自己有一天要疯了,觉得自己有抑郁症还有社交障碍,我和我家里人说她们都不相信,觉得怎么可能,自己家里家庭条件也不是很好,我现在在读职业学校,在学幼师,学的有心无力,很想拼命的学就是感觉有障碍在阻扰着我有心无力,还班里人处的也不好,我很想和她们相处就是处不来,自己的话和少,不知道说什么,但是自己的心里很多就是说不出来不会表达,哎!我该怎么办!真的好累!
女,15岁,我好像病了,但又好像没有,每天的心情低落,在学校里混日子,浑浑噩噩的,老师总说让我控制好情绪,我到底是怎么了,心情差,我好差,从来没有被坚定的选择过,我太自私了,没有考虑到别人的感受,只考虑自己,才怪我每一次思考的时候都是从别人的视角考虑,从未想过自己,你和我到底是怎么了控制不好的情绪,处理不好的人际关系,永远都做不好完的事
(匿名)
女,13岁,最近干什么都提不起兴趣。昨天晚上十点上床准备睡觉,结果到今天早上九点都没合眼,半夜里不知道怎么回事心口闷闷的,就开始莫名其妙的哭了。今天起来写字的时候发现手有点抖了。我一直有点社交恐惧症,最近感觉社恐的症状加重了。现在出去打车都不敢了,每次心理默默鼓励自己,结果还是做不到。前天我鼓起勇气向周围的人倾诉但他们都认为我在开玩笑。我向父母表示想看一下心理医生,结果他们还调侃我说“去看看精神科。”我从小不愿意把心里话讲给任何人,虽然有时候会难过,但不像现在这样感觉特别压抑。我现在越来越控制不住自己发脾气了,有时候父母偏袒弟弟,从来不会听我说话,我感觉这样很不公平,凭什么不问清事情原因就先骂我!但每次和他们发完脾气很后悔,现在我整天在房间就是为了和家人少发生交集,这样就不会起冲突。我不想把坏情绪带给我最亲近的人,不想让他们不开心。但我一直在同学中的形象是外向的。六年级上册的时候有一段时间一直很不开心,说话也不好听。身边的朋友都不愿意理我了,我怕一个人,最后我对他们说这我是演戏的才半信半疑的和我一起玩。有时候真不明白我做错了什么?我都会被无缘无故的抛弃,之前和好朋友一起做了个约定结果只有我一个人当着了。六段友谊我一直是被动者的身份。我之前一直觉得我自己挺乐观的,我不知道为什么会变成自己最讨厌的样子。我的家人们身体都很健康,家境也想对充裕。但我不明白为什么会这样?我没有悲惨的童年,也不愁吃穿。我这是怎么了?是生病了吗?
(匿名)
女,17岁,从小到大我都脾气很好,家里人也觉得我是个好好先生的样子。可是现在我能感觉到我自己脾气越来越差。有时候已经很生气但也憋回去,害怕别人不高兴。时长看别人在一起玩,会想加入他们,但又自我安慰觉得自己一个人也挺好,却又想得到别人安慰。 还总是觉得自己什么都不行,什么都做不好,觉得自己特别多余。一个人时会想着想着就崩溃,会突然就哭出来,然后就砸东西,撞脑袋9来发泄。 但是每次生气完,发泄完,会忘掉为什么这样。会觉得怎么做不应该,然后过一段时间又跟个没事人一样。不断反复。
(匿名)
大的就一定要让着小的吗?为什么错的明明不是我,小的一哭,我就成了罪人?
(匿名)
我女朋友会买一些有点暴露的衣服,只在陌生场合和陌生人面前穿,从来不在我面前或熟人面前穿,我问她问什么,她只说不好意思,能帮我分析下她这是什么心理吗
(匿名)
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女,15岁,我讨厌自己讨厌自己总是控制不好情绪更讨厌自己什么也做不好,我想要自己变得乐观一点,可是我好像做不到,心里好像总有事。和同学玩的时候,他们都说我有人格分裂症,一会开心一会难过。其实有好多事情压着我。我想逃离可是不行。可是好矛盾啊我真的什么也不想管
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