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芋芋
2024-02-05 18:42:41
抱抱TA
23岁,为什么会自卑,感觉自卑没什么办法了
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AI心
你好,我很理解你现在的情况。每个人在成长过程中都可能会有自卑感,这是正常的。你可以尝试找出为什么会引发自卑感的原因,有时候可能是因为自身对于某些能力的不自信造成的。试着接受自己的短处,并且努力在自己的长处方面进行提升,每个人都有他的价值和优势。如果你觉得自己无法处理这个问题,建议你寻求专业心理咨询师的帮助。记住,每个人都值得被尊重和爱,包括你自己。
陈劲松
你好
小柔『倾听/咨询』
挺好看的小姑娘~想不出来会有哪方面自卑呢,如果愿意,跟我说说呗~
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
渡
我也
芋芋
有些东西很小,但会伴随你一辈子
长卿
自卑也是可以解决的。找我聊聊试试。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
通达心理
自卑是一种常见的情绪问题,它可能会影响到一个人的生活和工作。一要接受自己的缺点和不足,不要试图逃避或否认它们。这是解决问题的第一步。二要尝试寻找自己的优点,例如善良、诚实、勤奋等。三要培养自己的兴趣爱好可以让你更加自信和满足。你可以尝试参加一些兴趣小组或活动,结交新朋友,丰富自己的生活经验。如果你感到自己无法走出自卑的情绪,你可以寻求专业帮助。心理咨询师可以帮助你理解自己的情绪和行为,并提供有效的解决方案。最重要的是,要相信自己的能力和价值。你可以通过自己的努力和决心,走出自卑的情绪,成为更好的自己。
明晰心理
自卑是突破的开始,但是不是形成自卑本身的特质需要突破,是对自卑的认知需要升级。 我们每个人都有一定的自卑,但为什么有些人可以不关注让自己自卑的特质,发挥自我优势呢? 并不是你有比别人更值得自卑的地方,而是你的关注聚焦出现的问题。
格鉽囮记忆
格鉽囮记忆送了一个拥抱
明晰心理
明晰心理送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
凡人
姚明不怕被人说它矮 潘长江也不怕 有什么可自卑的 不过是自寻烦恼
善行
善行送了一个拥抱
给你下
哈哈
刘老师
你好
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
熙姐心语
不自信就自卑,自信了就不自卑了,增强自己都内核的强大
王宇
你好
芋芋
什么鬼
宋会红
你好
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
雨沫
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孤叶【倾听陪伴】
你好,我是倾听师孤叶,期待你的来访,我们可以共同探讨问题,一起寻找新的风景。
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女,23岁,为什么总是自卑
男 22岁,小时候,大概是小学的时候,学习很好,也很自信,每次考试都是前几名,大概到了初二的时候,越来越自卑,因为接触的新鲜的事物越来越多了,发现原来自己家里很穷,别的同学接触的东西我都没有接触过,他们有电脑,能上网,能接触到我接触不到的东西,接触的越来自己越自卑,他们能听音乐,看动漫,我好多都没听过导致我越来越自卑,学习也变得不好,考了个2流高中,然后就恶性循环了,一直持续到现在工作,很多情况下都是没有自信的,不敢去ktv,不敢当众发言,小时候上学时候很积极的,现在工作中也非常没有自信,开会只能听,总在纠结自己该不该表达自己意见,怕自己说的话没分量,别人看不起自己,陷入了死循环,现在有点挫折就想辞职 不知道怎么办才能克服,解决自卑问题
(匿名)
女 感觉内心很自卑,跟朋友或亲人在一起,总是觉得自己什么都不是。别人能做好的,自己也做了,可总觉得永远比不上别人,永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长,性格,胆子都变得怕了,现在连说话也沉默了,几乎都不知道言语了
(匿名)
男,我今年22岁,现在的生活状态就是上班 然后下班回家。我现在觉得自己过的一点都不开心 我现在只要想起我家人的一些话一些事就会让我这一天没有心情(沮丧的那种) 曾经我是个很活泼很开放的一个人 朋友也很多。 现在我无处都感觉自己很自卑 别人看不起我。 甚至我现在没有了朋友,天天一个人。 我努力想得到我想要的东西也是别人都有的东西 比如车 他们就会说没钱。 其实我从小就在这么一个天天唠叨没钱的一个家庭长大。 我很自卑。我感觉别人能有的东西 我想都不敢想。 有时候有想过离开家庭 也很多次自己想想一些事情偷偷的哭。 我现在重要想起我家人说的话 我一整天都会没有心情 甚至说那些话一直在我脑子里出现。 我心里很痛苦现在。 求告解!求帮帮我走出来。
(匿名)
女,17岁,我总是感觉自己比不上别人,感觉压力很大,很不上进,在外面工作人际交往也不行,不愿意把自己的事情说出来,感觉特别的压抑有时候,容易生气,觉得很多事情都对不起父母,想到自己出来工作还用父母的钱就特别难受,但还是不能改变,觉得自己特别不争气,不想别人家的小孩,很多事情计划好了,可是自控力又弱,始终完不成,甚至很没自信,有时候不愿意相信别人。
(匿名)
男,25岁,我从小就很自卑,长大后更加自卑,我以为找到一个漂亮的女友,我会自信,相反,我还是自卑,我有车有房,但是是父母给的,我还是自卑,也许那些不是我努力得来的,找不到存在感,所以我自卑,我对自己的长相不满意,我总会认为自己没有一点优点,别人在正确的事情我否定后,我总是怀疑自己,我现在会怀疑有哪个心理医生能够对我有所帮助,我猜没有,所以简单在这提问而已
男,23,总是自卑,觉得自己这里差那里差,虽然有朋友,但是总觉得会抛弃我,嫌弃我,虽然他们确实没有,要追女孩子,就会忍不住退缩给自己找理由,走在街上也会忍不住紧张焦虑,一旦发现有人在看我,我就会极度紧张不自然
(匿名)
18岁,我想问问,自言自语是病吗?好多年了,好像七八岁就开始了
自卑与自大的游戏。自卑防御的是无足轻重感、对理想他人的失望和孤独。自大者防御人的有限性、虚无感和孤独。终究无法接受实相。是对人性实相的游离。
(匿名)
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23岁,为什么会自卑,感觉自卑没什么办法了
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