给力心理
十年口碑经营
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芋芋
2024-03-18 11:06:30
抱抱TA
女,23岁,为什么总是自卑
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AI心
你好,这很可能是你自我评价偏低或者是过于在乎他人对你的评价导致的情绪反应。建议你可以尝试活动、兴趣、学习或工作中发现自己的优点并且加以肯定,同时努力接受自己的不完美,每个人都有自己的长处和不足。如果情况严重影响到你的日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
任海涛
你好,也许你能感觉到你一直在努力想办法,似乎好像无法挣脱那个困境让你的感受变得非常不好。你试图想要追求自由快乐,追求理想的时候,总是有一种被无形的绳子拖拽的感觉,再次把你拉到对自我否定的环境里。在过去的环境当中自我否定的经验实在太多了,想要找到对自我的接纳、肯定、理解、支持和爱,显然就不那么容易。而这恰恰也是摆脱困境的途径。也许我们需要重新去梳理自己之后才能够重新看待自己,至少能用客观的方式来评价自己所付出的努力。这才是对自我最基本的尊重和认同。如果我们能够看到原本自己就值得被欣赏的部分内心的感受就会逐渐变好。这样就可以打开一条走出困局的门。
启明心理
自卑是可以调整的,我来帮助你成长
陈明
您好,自卑,往往是我们从小,缺乏重要他人的鼓励肯定赞美接纳
微笑
为什么不能自卑呢?
微笑
自卑也不一定是坏事呀
小哥哥心灵陪伴
感觉接纳不了自己的自卑,很想改变,对吗?
小哥哥心灵陪伴
小哥哥心灵陪伴送了一个拥抱
阳莲华
阳莲华送了一个拥抱
阳莲华
自卑的感觉,一定不好受。
阳莲华
您是遇到什么困难了吗?我愿意听您倾诉 与你交流
苏言老师
生活中自卑的事情特别多吗?可以详细聊一聊
郝海英
谁也有自卑的时候
三號疗愈
当你开始真正爱自己的时候~就不会这么想啦
华哥陪伴
您好,我是暖心华哥老师,如果生活中遇到了烦恼,感情里受到了困扰,职业中遇到了挫折,我们都可以聊聊,让自己的人生变得豁然开朗! 点我头像关注我,期待与您的心灵之约!❤❤当你选择这里,我愿陪你风雨兼程[玫瑰][玫瑰]
安
自卑是因为觉得自己有不足之处,需要提升
安
可以通过线上瑜伽理疗改善,让自己变得有力量有光芒
王宇
你好
通达心理
通达心理送了一个拥抱
暖风
你好!
佳喵
佳喵送了一个拥抱
MotZs
因为缺爱
星语
您好,我是星语。中科院心理咨询师,人社部情绪疏导师。\r\r希望我可以用我的专业,帮助你在人生路上,成为更好的自己。释然人生意难平。 您是在什么方面遇到困惑了呢? 愿意和我聊聊你的世界吗?
温暖拾光
给自己多补充一些心理能量
光之语倾听疗愈师
光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
辰曦心灵
这个情况出现多少时间了
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女 感觉内心很自卑,跟朋友或亲人在一起,总是觉得自己什么都不是。别人能做好的,自己也做了,可总觉得永远比不上别人,永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长,性格,胆子都变得怕了,现在连说话也沉默了,几乎都不知道言语了
(匿名)
女,20岁。不知道自己是怎么了,自卑还是别的?思想超级消极,遇到所有的事情都是往不好的地方去想。尤其是不敢相信任何人,对自己的情商智商没有自信,总觉得别人都比我有心机,一个不留神多说话就会暴露自己,别人就会利用自己陷害自己,现在脑子里已经不敢相信世界是美好的了,觉得人与人只见除了猜忌不剩什么了,跟别人交往也是装,很累很难受,但是又不敢完全放松戒备,求医生指点迷津,让我解脱十几年的痛苦。
女,总是对自己的工作自卑。小时候对自己的家是开饭店的自卑,我参加工作了后对自己的工作自卑,比如我做过服务员,做过老师,开过蛋糕店。从来不敢给别人说,很自卑。现在做的物业,更不敢给别人说。现在找对象再也不敢找那种很优秀的了,就找一些和我差不多的吧。
(匿名)
女,24岁,从青春期差不多十五岁开始自卑 那时候是源于1. 自己家庭条件比身边朋友差,母亲的教育怎么说呢在我面前表现得很节俭 好像家庭条件很差 教育很强势,经常学习不好就当着全亲戚朋友面羞辱我,但是某些方面一直把我当小孩,从没让我干过家务活,十八岁离家之前基本没洗过袜子 2. 学习 初二之前一直是好学生 从初三开始心思分散 注意力开始不集中 成绩直线下降 身边的好朋友全超过我(当然出于自卑心理 我后来跟他们也疏远了)后来中考一塌糊涂 上了高中后 心思更不用在学习上 整天追星 想不切实际的事 逃避现实 也不敢跟人相处 性格懦弱 3 长的丑 特别特别重要 到现在也差不多九年了,还是很懦弱 性格上委屈求全 讨好心理 只有别人比我差才能正常相处 只要别人跟我一样或强势一点 就没办法做自己 不知道自己性格到底是怎样 至今没谈过恋爱 对未来很焦虑 也不觉得死了之后一切就能解决 肯定还有另外的世界 未必比现在的容易
(匿名)
男,本人今年27岁,自从大学毕业后就进入机关单位是合同制文员(不在编),每个月赚的很少。极其自卑,其实我很烦这份工作,但由于机关单位的光环我还走不出去了!(我正在考编),现在我正在追求一个比我优秀很多倍的女孩,其实我能感觉到女孩对我也有好感的,而且双方父母都是同意的这就是我追求这个女孩的优势,但即便是有优势我每天还是吓得要死!我每次给女孩发消息之前吓得心突突,打电话之前吓得心突突,给女孩送礼物见面之前吓得心突突,反正就总是极其自卑,心突突,我都服了自己了,我怎么这么自卑?其实我除了工作不怎么好我自身也有许多优点,但是总感觉别人比我强唉...我害怕的原因就是担心我每次联系女孩女孩不回复我,或者不接我电话,但事实都证明每次都是我多疑自卑了,女孩每次都很积极的回复我,并且都很正常!(多数情况下女孩都是会回复的)。自己感觉对自己没信心主要是这份工作带来的。我大学期间自己是特别傲气的一个人就连走路都是腰板很直、抬头挺胸身边很多崇拜者(在学校期间是学生领导者),以前自信阳光的自己不复存在!但是步入社会感觉自己普通的不能再普通,整天幻想着自己追求的女孩要被被人抢走了,自己吓自己(因为我太普通了感觉大马路上单拿出一个人都比我优秀)唉....每天都被自己折磨的要死,不知道怎么改边这糟糕的心态!
(匿名)
女,19岁,我特别特别自卑, 总感觉别人看低我 我也看低自己, 觉得什么都做不好
(匿名)
女,19岁,我每天都感觉喘不过气,每次我重要的考试或者是其他的都会发生意外,我感觉对不起父母和所有人。我觉得我身上没有一点优点,又胖又丑还什么都没有。在社圈里总是感觉格格不入,经常害怕说错话,怕被责怪。家里的人大多数都很强势,感觉不如别人,也从来感觉不受别人喜欢。前途没有,未来灰暗。自己既自卑还感觉对方有目的。
(匿名)
女,30岁,《风雨无阻》,给你我的全部,,你是我今生唯一的赌注,,只留下一段岁月,,让我无怨无悔全心的付出,,怕你忧伤 怕你哭,,怕你孤单 怕你糊涂,,红尘千山万里路,,我可以朝朝暮暮,,给你一条我的路,,你是我一生不停的脚步,,让我走出一片天空,,让你尽情飞舞 放心的追逐,,爱是漫长的旅途,,梦有快乐 梦有痛苦,,悲欢离合人间路,,我可以缝缝补补,,提着昨日种种千辛万苦,,向明天换一些美满和幸福,,爱你够不够多 对你够不够好,,可以要求 不要不在乎,,不愿让你看见 我的伤处,,是曾经无悔的风雨无阻,,拥有够不够多 梦的够不够好,,可以追求 不认输,,给你一条我的路,,你是我一生不停的脚步,,让我走出一片天空,,让你尽情飞舞 放心的追逐,,爱是漫长的旅途,,梦有快乐 梦有痛苦,,悲欢离合人间路,,我可以缝缝补补,,提着昨日种种千辛万苦,,向明天换一些美满和幸福,,爱你够不够多 对你够不够好,,可以要求 不要不在乎,,不愿让你看见 我的伤处,,是曾经无悔的风雨无阻,,拥有够不够多 梦的够不够好,,可以追求 不认输,,提着昨日种种千辛万苦,,向明天换一些美满和幸福,,爱你够不够多 对你够不够好,,可以要求 不要不在乎,,不愿让你看见 我的伤处,,是曾经无悔的风雨无阻,,拥有够不够多 梦的够不够好,,可以追求 不认输。,李子恒写的太好了!
(匿名)
女,29岁,昨天晚上跟老公视频通话,讲了四大名著以及自己的见解,和一些诗词以及自己的看法,老公宿舍同事问老公刚才跟你通话的是什么人。他宿舍男同事就说他媳妇儿。以前也跟老公聊天,他们是对我产生好奇吗?
(匿名)
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