给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-02-07 20:14:18
抱抱TA
女,12岁,我最近好累啊 我的性格不会惹人喜欢 甚至让人们厌恶 可我只是
社恐
不善表达 我一直考虑别人的感受 我没有做什么很坏的事 可是我爱的人 她说我不应该想那么多 意思是我想多了吗 可是我的家庭可能是幸福的 可是我的性格怎么是这样呢 和我同龄的人 她的家庭不好父母双方都出轨了 可是她的性格惹人喜欢 但心思不太细腻有点没礼貌 她比我惨多了 这个世界上比我惨的人多了去了 可为什么为什么我就一蹶不振 都是我太懦弱 没人会喜欢我 我没有可以倾诉的朋友 她知道我紫餐 她让我再弄深一点 她认为我很幸福 她认为我跟风 我要怎么去表达 我真的幸福吗 可是我真的 不快乐 我在家里好窒息我好怕被骂被打 我的性格是因为家庭吧 是不是只有离开这个世界就可以结束痛苦 我也想做一个 没有烦恼的小孩 我学习中等 上不去下不来 我的外貌也不完美 我也不惹人喜欢 每天就像下水道的老鼠 窥探别人的幸福 我想要好多好多的爱 我每天都睡不着觉 吃不下饭 手上的疤淡了 我不想再伤害自己了 手抖喘不过气胸闷情绪低落头晕恶心耳鸣哭发呆咬手 我不想再这样了 可没人能理解我
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AI心
我很理解你的感受,你现在可能正处在压力和困扰中,觉得被世界所误解。不过请你要知道,每个人都是独一无二的,我们的价值不需他人来评价或定义。你是个充满爱,善良和敏感的人,你为了避免伤害别人而刻意压抑自己的需求和情绪,不过这样并不是一个长久之计,只会让你感到更加疲惫和沮丧。首先,你需要学会接纳自己,了解自己的感受是很正常的,其次,找个安全、值得信赖的人来倾诉你的困扰和痛苦,可以是你的父母,老师,朋友或者心理咨询师,不要憋在心里。如果你的困扰对你的生活产生严重影响,我建议你尽快寻求专业的心理咨询师进行咨询。生活中总会有阴霾和挫折,但这并不代表这个世界没有阳光,希望你能每天都给自己一些温柔和耐心,一切都会好起来的。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王宇
你好
晓彤老师
您好我是晓彤情感老师可以聊一聊!❤️
晓彤老师
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辛海军
您好
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
送了一个拥抱
你好,我和你的年龄一样,如果可以的话,我们聊一聊吧。我好像和你差不多。
还活着
一定要好好的
还活着
[可爱]
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
匿名
抱歉,我有点不知道该聊什么
娟子心理
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雨沫
雨沫送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
懒懒魚.
懒懒魚.送了一个拥抱
上善若水
我帮你
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女,13岁,我很清楚我是什么样子的。我脾气不好,喜欢赌气。性格古怪。有时候超爱讲话。有时候一天也可以不说话。高兴的时候刻意拼了命的说话。不高兴的时候也可以。一句话也不说。我不爱记仇。但谁对我的好,谁对我不好,我的心里很清楚。我爱生气。就算生气,我也会很快忘记。我就是这样的人。我没有照片上好看。我头发会乱。我起床的样子很丑。我吃的也多。体重也上升很快。我没有很多朋友。我不聪明,反应慢。不会安慰人。我很多时候,会动不动就生气。别人突然的关心我也会受宠若惊。我本来就很麻烦。情绪很多。爱哭爱胡思乱想。难过没人知道。难过时装作什么都无所谓的样子。也不知道自己到底想怎么样。总想把所谓的安全感带给别人其实自己缺乏的要死,有很多情绪影响我变得越来越敏感行为思想越来越极端有时候都快忘了自己真实的样子从温柔变暴躁从活泼变了冷漠。从爱笑变沉默。你问我怎么变成这样的你知道向日葵是怎么度过了没有太阳的夜晚你站在我的位置就会知道我的感受,我讨厌现在的自己一边压抑着自己的情绪还假装没事儿的样子一到深夜就彻底崩溃天亮还要笑着面对一切我不想把负面情绪带给我最重要的人所以我尽管多难过但是我在别人面前我还是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的会让人想起很多事情和很多细节,一道道伤疤,负面情绪总在黑夜吞噬我。你没有看到我等你信息的样子,没有看到我哭着说我没事的样子你也没有看到我在夜里想你想到崩溃的样子这一路来从没有被谁好好爱过也不知道惊喜是什么也不知道被别人疯狂担心是什么感觉是我不够好还是我不值得,其实每件让我难过的不开心的事 从来就没有过去我只是把它埋起来了 然后反复咀嚼 折磨自己 我不想这样 这样真的好累啊
(匿名)
女 我是一名高中生,在之前没有过这么多烦恼,我的家庭不和,吵过很多次架,母亲提出离婚也有几次了,现在也慢慢平和些,长期处于这样环境给了我很大的影响,从前我的性格是很开朗的,回到家像一个疯子,也不知道从什么时候开始,我变得很冷淡,对人很冷漠,很容易愤怒,甚至不知道怎样与人相处,和别人说过时总是很讨好对方,没有坚定的立场,说话时不会看着别人眼睛太久,眼神会摇摆不定,当别人说自己的时候不敢辩驳,总是选择妥协,我的心情很容易抑郁,常常陷入沉思,对待人际交往不投入,身边朋友很少,我承认我是个较敏感且复杂的人,我总是会因一点事把别人想得人复杂,很少向别人寻求帮助,但当别人向自己寻求帮助时会倾尽所有,很怕会做不好,我总是很顾及别人,却很少人会顾及我,感觉自己付出了很多,可能收回来的却很少,我的心胸并不宽广,但也不会很狭窄,人际交往好累啊,有时真的不想做人了,我要怎么样才能外向些,怎样交到朋友?觉得自己的人际好可悲,好想哭
(匿名)
女 有点长,认真写的,希望你们能一直看完 我从小到大给人的印象一直是好学生乖乖女的类型,我妈是那种特别强势不讲理没文化的,她虽然很爱我,为了我付出了许多许多,我在家也从来不用做家务活,但是她对我从小一直很严厉,每次打我骂我(不是家暴哈,为了教育我)的时候什么难听说什么,每次我都快崩溃的时候她依然不停止,经常随意践踏我的自尊心还怪我心里承受能力不强,事后才开始后悔打了我,之后每次都给我买吃的算暗自的补偿,但很要面子嘴上从来不会跟我道歉,我深知道零食绝不可能弥补每次的伤害,但是我每次都不了了之选择继续忍受,总是想着她也不容易之类的(我讨厌死这样的性格)之后继续好好生活。长大了我开始学会反驳,但是每次跟她说你伤害了我她都觉得是笑话,觉得我有病,根本一句话听不进去,她坚持的真理就是棍棒之下出孝子,她说谁小时候没被打过(对此我无言以对)她还说我骂你不都是为了你好嘛(这不就是道德绑架嘛)从小就是她和我爸抚养我,每次我妈一骂我,哪怕我是对的,从来不会得到道歉,从来都没有人站出来为我说话。(别人家都是有爷爷奶奶之类的长辈护着,哪怕是孩子错了也会得到爸妈的道歉,呵呵,这么说很幼稚吧)可我的童年依然很幸福快乐,小时候我是个很乐观活泼可爱的孩子,(性格也有点犟和内向吧,,我妈这么说的)有许多朋友,学习也很好,从来不会跟别人发生口角也不会被人欺负的那种。后来不知道什么时候慢慢的我变得越来越敏感,越来越自卑(现在已经是很严重的那种)越来越胆小懦弱,我不知道是不是家庭教育的原因还是遗传我爸。初一的时候,在学校里,因为一件小事,我得罪了一个男生,当时不知道怎么处理这件事,他还是自尊心特强脸皮特薄的那种男生,于是我被针对了整整一年的时间吧,经常明着嘲笑我,处处挤兑我,而我却不懂反驳,我不知道该怎样挽回这个曾经关系很好的朋友,而且每天上学都会被针对,导致我原本第一的成绩下降了好多,每次被他不公平对待的时候我嗓音就发抖了,根本不会大声说话(我不知道我怎么变成了这样子,之前的我当着全校的面上台演讲都不会这样,经常被老师安排给其他班送资料也不会害怕成这样)我想可能是我从小从来没受过什么挫折吧,这件事我没告诉任何人,后来实在忍受不了了,我编了个很蹩脚的理由跟他解释了当初得罪他的原因,这才把问题解决了。我不知道是不是从那以后(我对心理学比较感兴趣,知道有个病叫做强迫性重复)我的性格发生了很大的变化,我自己知道那件事对我的打击很大。自从那之后,我变得自卑起来,总是觉得有人在说我坏话,大街上所有人都在看我,在学校里别人不经意的一句话就是在讽刺我,在排挤我,每天早上因为一件小事,我就会不开心一整天。因为我敏感多疑想的太多的性格,我的朋友变得越来越少,还失去了一个很好很亲密的朋友,每天下课我都跟之前关系一般的朋友一起走,哪怕没有共同的话题,我都会强迫自己融入他们,否则我就会一个人了,更加担心别人会在背后议论我性格有问题不好相处之类的(那时我才猛然想起,小学的时候我朋友很多,有时候碰巧他们都不去吃饭就我一个人回班,我都觉得很自然,也不觉得很尴尬之类的,因此我小学生活很快乐很快乐)那段日子过得越来越不快乐,性格也变得越来越差,每天都小心翼翼的不得罪别人,却总有一些很正常的话刺痛我的心,真的够了。被同学误会了当着全班同学的面大声批评我,那我都一声没吱(我讨厌这样的自己,我之前根本不是这样的,之前的我因为一个人冒犯了我当众警告过他,曾经全班男生都很害怕我,每天我们都一起闹,那段时候真的从心里往外的开心,,,,,你看我总是想拼命往脸上贴金,拼命维护自己那点仅存的自尊心)终于我初中毕业了,可没想到了高中,很像的事情再一次发生了,从那之后,我每天都处在水深火热之中,因为自卑,经常喜欢模仿别人的一言一行,动作都会模仿,话也突然变得很多(不正常的那种)在公共场合总会觉得尴尬,还想拼命掩饰不让别人看出来,总觉得别人在议论我,跟别人说话也不敢直视眼睛,我实在受够了模仿别人的生活,我现在因为心直口快的性格已经得罪了太多太多人,我真的快崩溃了,我现在每天都在假装快乐,没有朋友,跟别人在一起走都是在迎合别人的话说,因为我害怕失去了那个唯一的朋友,就没人和我一起吃饭了,我觉得我情商也变低了,总是会说出让别人误会的话,还不是我本意,让曾经不错的朋友都觉得我很虚伪(其实那真的不是我啊)因为自卑的原因,我每天过得无比痛苦却总会自我安慰,我在网上已经找了许许多多克服这种的办法,没一个奏效的,而且去改变性格真的太累了,我现在一方面要稳定成绩为了高考,还要格外抽出一部分精力来处理人际关系来为了能心里健康地活下去,连我自己都觉得可笑。我该怎样回到过去那个勇敢自信的我啊?我真的没有办法了。
(匿名)
女 在和别人在一起的时候总是表现得很开心 在一个人的时候总是自己哭了 不愿意让别人看到我难过的样子 有一个星期在学校里面 一个星期我都没有笑过 别人都问我怎么了 我也不想回答 从一个爱笑的女生变成冷血 别人总是爱在背后说我 但其实很多事情我并没有去做 可是被别人说得禽兽不如 有人问我 别人骂你你不难过?我只说:习惯了 我从一个乖乖女 变成了现在的人 有时候自己一个人睡着 就会感觉窗外有人在叫我 在敲窗子 把窗子打开 其实想跳下去 却一个在阳台上哭了
(匿名)
女 我是一名高二的学生,可是我天生性格孤僻,冷漠,内向,不喜欢社交,所以班上人际关系自然不好,对人不热情,怕被伤害,害怕失望,我觉得我适应不了高中的生活,朋友劝我说要我多交一点朋友,老师说要我多和同学讨论问题,不要一个人搞自己的,我不出大问题还是能考上本科,可是我性格天生就是这样,要我改我做不到,可是这个问题是我一生也逃避不了的,无论我在哪里,改变不了环境就只能改变自己,可是我心里难受不舒服,难道我这种人就必须是如此可怜吗,接下来我说一些事,你们能不能看出我还有什么性格? 每次到过年的时候,总有一些亲戚来我们家里玩,看到他们来了我很不开心,但是他们走了的时候,不再热闹的时候我又开始失落;每次别人对我很热情的时候我的确很开心,但是我看上去还是很冷漠,其实我也不想这样我只是做不到,所以内心总会有歉意;每次放学到了晚上,我在公交站旁边看到一些爷爷奶奶在一起看抗日片,我就觉得很开心,也许是找到了活下去的热情吧,对生活的热爱吧;我天生也喜欢笑,自己控制不住,所以惹别人讨厌,觉得自己被我嘲讽了,这一点也让我人际关系变得差。老师说同学就是你以后的人脉关系,多一个朋友多一条路,我也知道这个的重要性,可我改变不了,别人对我的印象也这么差很难更改,我到底该怎么办啊?我觉得我活得不好很对不起爸妈和带我长大的奶奶,也正是因为他们才有我活下去的理由,我身边有很多令我难过的事物,也有一些让我有活下去的理由的事物,但是我还是会难过,所以对于我以后来说我到底该怎么办啊?
(匿名)
女 我对每个人都好,即使,别人骂了我,我也只是笑笑就过了,因此,别人都喜欢欺负我……做的越来越过分……嘲笑,打骂,这些我都习惯,就因为这些,我性格上变得越来越胆小,孤僻,别人都离我远远的………… 有些人说我多愁善感,我也这么认同,有些人说我太好,对谁都好,我也这么觉得………… 就因为这样,我开始害怕,逃避……自卑………… 所以,我想改变,谁能帮帮我?
(匿名)
女 一直觉得自己比不上别人,觉得自己很没用,什么事情都做不好,每天都很想哭,很难受,想结束生命,每次别人都在谈论,我都会以为是在谈论我,别人笑的时候,都会以为别人在笑我,我朋友虽然不多,但是还是有几个,但是每次在一起,我都觉得我很孤独,她们说她们的话,我也不知道干嘛,只好在一边听着歌,想着事,感觉被世界抛弃了,很难受,将来不知道长大后会怎么办,我慢慢变得堕落,我有时候会莫名其妙的生气,而且基本上天天都会莫名的生气,也许是因为一件小小的是吧,我没有安全感,我不喜欢人多的地方,因为我害怕一个人,所以我喜欢和我弟弟在一起玩,因为朋友也会离开我去和别人在一起玩,其实我平常看起来笑嘻嘻的,可是每到没有人,深夜的时候,我都会流眼泪,我也很自卑,我长相不好,所以在别人面前抬不起头,我觉得抬起头来很尴尬,看见别人,有点不知所措,有点慌,所以我基本上都是低着头的,除非晚上的时候不低头,我有时候会莫名的发脾气,特别是在家里,我恨我自己,恨自己没用,恨自己不好看,恨自己恨自己恨自己,都是恨自己,为什么回来到这个世界上呢,如果当初我爸妈没有把我生下来该多好,我就可以不用这样了,我现在觉得自己很讨厌,我不喜欢自己,真的不喜欢
女 我不是不敢去学学技术的,而是我怕别人讨厌我我从小人际交往不行,在学校里同学们都不喜欢我,讨厌排斥打我,扔我书,把我凳子不知道搬到哪里,住宿时我很害怕讨厌我的人偷我东西,所以我带了也不敢外露。现在不上学了,上技校去,我还是很担心他们会这样做,我也不知道我是怎么交着普通同学的。我说话直,不经过大脑思考。脾气火爆。因为不会说话我才不敢说,有人说我看不起他,可我没有啊。我用敌意去猜测别人。我真的很怕,怕我跟别人不知道如何相处,他们都讨厌我,我还是很害怕。我好累,这个问题提了好几遍了,我只是需要要个倾听者我觉得我心里有心结,只要解开了,就能改变自己我的性格是从小待的家庭环境来的吗我有点内向。不爱说话,直接是说不会说话,我说话不经过大脑思考,说话直。不自信,脾气火爆。我爸在我小时候不着调,脾气火爆,我妈有精神病,我爸动不动就打人,打我妈和我,小时候可怕我爸了。我妈一犯病他就打人,我可恨他了。现在我长大了,我自己的人生过的不好,不快乐,尤其在学校被同学欺负排斥,在家里也不开心。不过现在我爸着调了,脾气没有那么大了,可是我的脾气大了。我爸现在很爱说,跟人家都谈的来。可是我做不到。我好累,我一点都不快乐啊,我只是想要平平淡淡就好,性格决定人生,我的性格算完了吧,内向不热情,我现在在改,但真的好难啊。我真的做的到吗。今天我妗(jin意思就是舅母)子跟我爸在那说我的情况,我舅母说到我心里去了,我抑制不住自己哭了出来,我哭了出来。我很累,我当着大家的面我真得直接说了,我不是没有上进心,而是我想跟爸你说我想干什么来,你顿时就泼了一盆冷水给我,我真的什么都不想跟你们说了,我玩手机除了玩手机还能干嘛,我有自信吗?没有。都说自信是自己争取来的,可我要怎么去争取,就算我争取到了,你还是跟我泼冷水,我还不如吊儿郎当呢。我爹说我那打击你了,我说你那没打击我啊,你几乎天天打击我。我真的压力很大。我刚才真的想跟他们说,我可能会选择去死。但我想了想没有说。我眼镜都哭肿了,压在心里的顿时就控制不住哭了出来
男,大一,跟舍友关系不好,因为他打游戏老大声吼,还不按时作息,吵过几次,怎么办?
(匿名)
女,15岁,我只是想买个东西就被校长以为是无故旷课
(匿名)
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女,12岁,我最近好累啊 我的性格不会惹人喜欢 甚至让人们厌恶 可我只是社恐 不善表达 我一直考虑别人的感受 我没有做什么很坏的事 可是我爱的人 她说我不应该想那么多 意思是我想多了吗 可是我的家庭可能是幸福的 可是我的性格怎么是这样呢 和我同龄的人 她的家庭不好父母双方都出轨了 可是她的性格惹人喜欢 但心思不太细腻有点没礼貌 她比我惨多了 这个世界上比我惨的人多了去了 可为什么为什么我就一蹶不振 都是我太懦弱 没人会喜欢我 我没有可以倾诉的朋友 她知道我紫餐 她让我再弄深一点 她认为我很幸福 她认为我跟风 我要怎么去表达 我真的幸福吗 可是我真的 不快乐 我在家里好窒息我好怕被骂被打 我的性格是因为家庭吧 是不是只有离开这个世界就可以结束痛苦 我也想做一个 没有烦恼的小孩 我学习中等 上不去下不来 我的外貌也不完美 我也不惹人喜欢 每天就像下水道的老鼠 窥探别人的幸福 我想要好多好多的爱 我每天都睡不着觉 吃不下饭 手上的疤淡了 我不想再伤害自己了 手抖喘不过气胸闷情绪低落头晕恶心耳鸣哭发呆咬手 我不想再这样了 可没人能理解我
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