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匿名
2024-02-10 14:11:34
抱抱TA

求助！怎么控制住自己的“自我了结”想法！我知道我发的太多了，但是我真的控制不住！

20 11 334
  • AI心咨询师的头像 AI心
    我很抱歉听到你正在经历这样的情绪困扰。这是一种需要严肃对待的情绪状态，我强烈建议你尽快寻求专业的心理咨询师帮助。同时，你需要知道，有很多人愿意倾听和理解你的感受，你并不孤独。请尝试和你信任的人分享你的困扰，他们会帮助你度过当前的困难时期。
  • 匿名 匿名
    就算和家人一起吃饭看电视还会这么想！
  • 匿名 匿名
    我甚至开始上网想买碳了！
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 追风少年的头像 追风少年
    追风少年送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您什么时候开始有这种想法的？
  • 东方心语的头像 东方心语
    新年好！请问新的一年，你愿意有个新的开始吗？
  • 匿名 匿名
    好几年的想法了！最近加重了！
  • 匿名 匿名
    我不知道什么是新的开始，要说开始的话，去结束自己，算新的开始吗
  • 匿名 匿名
    唉，我想法好消极啊……
  • 芋芋的头像 芋芋
    我也是
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 小喵猫的头像 小喵猫
    理解你，难过的时候可以找我聊聊，要坚持下去哟，加油[抱抱][抱抱]
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 甘菊的头像 甘菊
    自我了结的原因是什么呢？可以具体说说吗
  • 匿名 匿名
    因为必须要戴着“心灵面具”去面对所有人，不能照顾到自己的心情
  • 匿名 匿名
    我觉得好累
  • 匿名 匿名
    好压抑
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好，需要看到想法和行为背后的负面情绪感受，加以疏导化解。欢迎咨询。
  • 杨柳老师的头像 杨柳老师
    杨柳老师送了一个拥抱
  • 一缕阳光的头像 一缕阳光
    一缕阳光送了一个拥抱
  • 一缕阳光的头像 一缕阳光
    什么时候没有“自我了结”的想法
  • 琪琪的头像 琪琪
    琪琪送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
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求助！怎么控制住自己的“自我了结”想法！我知道我发的太多了，但是我真的控制不住！
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