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Y-Fool
2024-02-16 23:02:47
抱抱TA

女,15岁,为什么我经常有灵魂出窍的感觉

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    嗨,你的感觉可能属于一种叫做解离(derealization)的症状,这种症状也时常让人有种“灵魂出窍”的感觉。但是别担心,这并不表示你有严重的心理问题。解离可能是由于压力,缺乏睡眠,过度疲劳或其他心理压力引起的。我建议你尝试找到可能导致这个问题的源头,并采取一些策略来应对,比如通过运动,冥想,保持良好的睡眠习惯,以及时间管理来减轻压力。如果你发现这种症状持续出现并且影响了你的日常生活,我建议你寻求专业的心理咨询师帮助。请记住,有任何问题你都可以在这里分享,大家会一起帮助你的。
  • 围炉夜话的头像 围炉夜话
    解压的一种方式啊 但是记住哈 别在走路的时候灵魂出窍噢 不安全
  • Y-Fool的头像 Y-Fool
    怪有道理的
  • 匿名不了一点的头像 匿名不了一点
    az
  • Y-Fool的头像 Y-Fool
    啊?
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 琪琪的头像 琪琪
    琪琪送了一个拥抱
  • Y-Fool的头像 Y-Fool
    你好
  • 琪琪的头像 琪琪
    你的
  • 琪琪的头像 琪琪
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
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  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
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    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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