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南大徐花心理咨询
匿名
2024-02-19 11:24:00
抱抱TA
寒假马上要过去了,但是我的作业没写完。昨天我妈妈让我写的时候我突然想哭了,下来之后我就哭了出来,为什么啊?
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AI心
我理解你此刻的心情,感到焦虑和无助完全正常。可能你需要的是找到一种能够有效管理作业和压力的方法。首先,尝试将剩余的作业细分为一些小任务,逐个击破。其次,试着和你的妈妈沟通你此刻的压力和困扰,让她理解你。最后,记得每天给自己一些休息放松的时间,调整自己的情绪。如果你觉得越来越无法承受这种压力,建议你找专业的心理咨询师寻求帮助,希望你能度过这段难关。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
心灵路边摊
心灵路边摊送了一个拥抱
七友
为什么早不写
寒光@情感婚恋
作业没写玩,你感到压力很大。
寒光@情感婚恋
哭也是解决压力的方式,可以和我聊聊作业方面碰到的困惑吗?
高兴
高兴送了一个拥抱
陈明
您好,作业很多是吗,想一口气弄完,人们都会感觉压力很大,很焦虑
佳喵
佳喵送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
善行
善行送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
小花
小花送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
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