给力心理
十年口碑经营
下载APP
小花
2024-02-21 20:33:17
抱抱TA
女,17岁,职高生,明明压力不大还会有开学
焦虑症
怎么办,我好害怕,面对开学的恐惧,课表的陌生,同学的宫斗剧,为什么寒假就过完了,好难受。可以有姐姐陪我聊聊天吗????
13
16
259
AI心
亲爱的用户,你好!开学焦虑是很常见的情感体验,特别是在面临新的生活环境和人际关系时,这是正常的反应。如果这种情感持续时间较短,情绪会随着新学期开始逐渐适应而渐渐减轻。如果这种焦虑影响到你正常的生活和学习,建议你寻找专业的心理咨询师或者学校的心理辅导员进行咨询和帮助。记住,不要让这种情绪压垮你,你有资格开心快乐的生活。同时,你的朋友、家人和老师都是你的支持力量,不要犹豫倾诉和寻求帮助。祝你新的一年学习顺利!
陈劲松
你好
唯惜时光
能感受你现在的焦虑,很害怕面对同学之间人际关系呢
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
东方心语
同学,经你这么一说,理解你焦虑的原因了。你需要学习经验好自己的学习和生活,让其它像浮云一样飘去,需要一起探讨一下方法吗?
明远心理
你好,可以疏导一下焦虑和害怕。欢迎咨询。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
译萱心理
你好,可以把你的焦虑和我讲讲吗?
王宇
你好
心灵路边摊
心灵路边摊送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
清楚| 情感.职场.教育
刚开学都是有一些焦虑的,学生有老师也有。我这几天也有点,等一个星期满满旅顺适应新节奏就好了。我是老师,可以聊聊
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
你好童鞋,不好意思,才看到你的贴.[抱抱][爱心]
马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
自主人生
自主人生送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
建议你在开学前坚持这几天的运动,空跳绳,跑步,高抬腿等,这些有氧运动都可以让身体产生多巴胺,这样会迅速激活全身的细胞活力,让心情愉悦,减轻焦虑。当然找人聊聊天也是不错的方法。
Echo
Echo送了一个拥抱
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
雨沫
雨沫送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,16岁,开学焦虑了怎么办,想哭,一提到开学就心慌难受,明天上午就要走了,每天要面临五点起床,十点半睡觉的日子,还有二十五分钟的午休,有监控,有领导巡查,有学考,有考试,真的难受?
(匿名)
女,15岁,我该怎么办,我有开学焦虑。我怕孤独,我怕考试考不好,我不喜欢老师说我,我很脆弱。我不希望听到那些,我会哭,我总是来生理期痛不欲生,考试考不好,我好想早上八点起,晚上早点睡。我想要有健康的作息。可是为了学习,把我整个身体的杀了。我不喜欢学习,我不想要听到老师提问我而罚抄
(匿名)
女,16岁,我有开学焦虑怎么办,一想到这我就想哭,为什么...我好害怕老师同学,有好多新目标,我什么都不想做,感觉一直都有压力,不能如释重负。而且换了新老师,怕老师严厉,我内心脆弱受不了。Even i want to cry.... 有谁能和我聊聊天吗?我一直都走读,可是迟早都要面临着住宿。我什么时候才能跨越我自己闯过那一关啊。一个绳索锁着我,让我不能动弹。我已经快成年了,可是每天还是哭哭啼啼,和小孩子一样。不是说越长大越坚强?反而变成了这样。。i cant stand anymore...
女,17岁,我好害怕开学,明明学校之前都没有发生什么,可是我就是无缘无故自己制造焦虑。我理解力不好。害怕老师提问。我不会怎么办?不会就要罚站,就要丢脸,又要罚抄。考不及格挂科了,就不给过。一下课我就拼命跑回家。一个人呆在床上躺着。我同桌不跟我讲话。没有朋友。体育课我就一个人站在那里,没有人和我说话。我还害怕痛经,我要是在学校肚子痛该怎么办?我没有脸去跟别人说。我一直在哭,谁能陪我聊聊天啊?
女,19岁,考学焦虑症犯了????快开学了,感觉整个人都紧绷着,我怕学习上会焦虑,我怕和同学相处不来???我现在情绪巨差救命
(匿名)
女,17岁,明天开学要考试,本来班里前10的水平,可我一个寒假啥都没复习,在学校有那么多人热热闹闹的开开心心的,但我只感到焦虑,也没有几个好朋友,我真的好怕啊,我的成绩会大幅度下降,父母也会对我失望啊呜呜呜我是个没有人爱的孩子,后悔又害怕,抑郁又焦虑。。呜呜呜呜我怎么办啊。。
(匿名)
女,快要开学了,总是很烦躁,每天都过得很不舒服,总觉得别人开学就会超过我,而自己暑假都没怎么看书,自己制定的时间表,也不能按时履行,每天晚上11点的时候,都会一个人躺在床上,想很多事情,想着想着就莫名哭了起来。
(匿名)
女,要开学了,想起之前那些事,真的感觉好无趣。比如怎么跟你们说呢?朋友的背叛。老师的另一种眼神和校长不怎么看好我。同学觉得我很自卑,都没人跟我玩,都是我自己融入他们,有时私底下听见他们想针对我时,我真的不知道该怎么办。真的希望当初妈妈没有把我生下来,把我生下来就在这遭罪,唉
男,16岁,我是一个16岁的男生,家里只有我一个孩子,我家条件比较好,父母都是小老板,年入百万的那种,这个月刚搬进新家大房子,买的小区最大的户型,196平米,我的卧室有24个平米,虽然生活条件好,用着苹果15pro max 1TB版本,但是我没有朋友,没有同学跟我玩,我现在每天坐在一个大房子里也不快乐............
(匿名)
女,31岁,每天都活在自暴自弃中,生活的压力,工作的压力,身边的小人,此时此刻的我真的很崩溃,莫名的有种想轻生的心理。
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0221
问
女,17岁,职高生,明明压力不大还会有开学焦虑症怎么办,我好害怕,面对开学的恐惧,课表的陌生,同学的宫斗剧,为什么寒假就过完了,好难受。可以有姐姐陪我聊聊天吗????
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护