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小花
2024-08-26 23:14:29
抱抱TA

女,17岁,我好害怕开学,明明学校之前都没有发生什么,可是我就是无缘无故自己制造焦虑。我理解力不好。害怕老师提问。我不会怎么办?不会就要罚站,就要丢脸,又要罚抄。考不及格挂科了,就不给过。一下课我就拼命跑回家。一个人呆在床上躺着。我同桌不跟我讲话。没有朋友。体育课我就一个人站在那里,没有人和我说话。我还害怕痛经,我要是在学校肚子痛该怎么办?我没有脸去跟别人说。我一直在哭,谁能陪我聊聊天啊?

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    亲爱的小花,感受到你的不安和焦虑是很自然的反应,千千阙歌的回复提出的专业心理咨询可能会对你有很大帮助。建议你可以考虑与他们进行更深入的交流。记住,勇敢地表达自己的感受和寻求帮助是走向心理健康的第一步。我们在这里支持你,希望你能在学校找到属于自己的安全和快乐。
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    可以寻求信任的朋友或者老师聊聊你的这些困惑和担忧,不要害怕,青春期都会有这些反应
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    看得出来此时此刻我们正在经历着对于未来事情的担忧和害怕,这正是一些焦虑情绪在影响着我们,所以让我们的身体和心情没有办法放松。这些情绪也在提醒我们有些需要去解决的问题要去重视。
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