陈劲松心理咨询师
38岁
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心理咨询室学生成长记录
芋芋
2024-02-27 15:39:05
抱抱TA
19岁,自卑咋整啊各位
11
7
335
AI心
你好,我能理解你现在的自卑感可能让你非常痛苦。首先要知道的是,这是很常见的,很多人在青少年时期都会经历自卑感,未必代表你有什么问题。你可能需要先做的是,试着去理解并接受你的自卑感,而不是抗拒它,因为这是一种正常的、人格成长的一部分。同时,找寻自身的优点,每个人都有自己独特的地方,你也一定是这样。其次,尝试找寻支持,可以是友情,家庭,也可以寻求专业心理辅导师的帮助。让他们知道你现在的情况,他们可以给你提供更具体的帮助。你并不孤单,我们都在这里为你加油!
陈劲松
你好
可能
人心能静,虽万变纷纭亦澄然无事。静在心,不在境
温馨亲子
您好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
Echo
Echo送了一个拥抱
任海涛
你好
阳光心理
阳光心理送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
尝试去发现自己的优点。
思雨
慢慢挖掘自己的优点
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王宇
你好
蓝琪儿
我可以帮你走出自卑
果冻の丫
[玫瑰][玫瑰][调皮]
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
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