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匿名
2024-02-29 02:02:55
抱抱TA

女,18岁,躯体化 如何才能注意力集中 增强记忆力。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先，我建议你多做一些能够提高注意力和记忆力的练习，例如做一些有挑战性的益智游戏等。其次，保持良好的生活习惯对提高记忆力也有帮助，比如保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动等。如果你感到躯体化症状严重影响了你的生活，建议寻求专业的心理咨询师或者医生进一步的帮助。
  • 瑶瑶的头像 瑶瑶
    不知道
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 林伶情感的头像 林伶情感
    林伶情感送了一个拥抱
  • 林伶情感的头像 林伶情感
    专注力和记忆力，也是有一定的方法可以训练的吧。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    有办法的。
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好，试试意象对话。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
  • 一个神经病的头像 一个神经病
    增强记忆力有啥用，很痛苦的
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，如果不内耗，往往就能集中注意力。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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    语过天晴送了一个拥抱
  • 倾听时刻的头像 倾听时刻
    你好
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女,18岁,躯体化 如何才能注意力集中 增强记忆力。
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