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匿名
2024-03-01 19:46:45
抱抱TA

女,16岁,总是莫名其妙心慌害怕,有时候甚至发抖,真不明白自己在害怕什么,感觉心里总有一股气想扇自己耳光,想把指甲嵌进肉里……好烦,心里一直害怕一直慌,不想让自己这样……

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    嗨,看来你现在的情况很困扰你。这种情况可能是焦虑症,这是一种十分常见的心理问题。我建议你尝试寻找专业的心理咨询服务,他们可以帮助你找到问题的根源并提供解决方法。同时,尝试告诉你信任的人你现在的情况,他们的理解和支持也会对你有很大的帮助。记住,让他们知道你需要他们的帮助,并不意味着你是软弱的。希望你能尽快摆脱困扰,你不是一个人在战斗。
  • 艾琳老师的头像 艾琳老师
    艾琳老师送了一个拥抱
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    渡心情感送了一个拥抱
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    什么事让你如此焦虑,试着放松
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 艾琳老师的头像 艾琳老师
    感到到你很焦虑,烦闷,可能有抑郁的倾向,如果可能的话找一个你信任的人聊一聊,最好是专业的心理疏导的,16岁确实会面对很多生理和情感上的挑战,你能说出来自己的感受都已经很难得了
  • 一个神经病的头像 一个神经病
    你看你的影子了吗?
  • 小贤的头像 小贤
    小贤送了一个拥抱
  • 小贤的头像 小贤
    有时间可以的话,和我聊聊啊!
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    您的这种状态持续多久了呢
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 向向的头像 向向
    怎么回事呢?
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好,你内心积压了很多负面情绪,没有及时疏导和清理,继而转变为想法和行为,疏导积压的负面情绪是解决问题的关键。欢迎咨询。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 东方心语的头像 东方心语
    你好,如果需要可以一起探索一下你那谜一般的心慌害怕
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    总有一股气想……进肉里,内在有愤怒,乖乖,可以尝试说出你的愤怒,把那股情绪打开,我愿意倾听你,陪伴你,走出不愉快的情绪,找到那个快乐的你,淡定的你??
  • 宁静❣️的头像 宁静❣️
    宁静❣️送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 的头像
    是不是原生家庭都原因或者学校生活让你感到窒息
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 倾听时刻的头像 倾听时刻
    你好
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