王朝钢心理咨询师
42岁
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246
人
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99%
好评
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问
南大二附院心理咨询
匿名
2024-03-05 00:31:30
抱抱TA
女,15岁,感觉自己已经沉溺在悲观的水里,和朋友在一起的时候很开心,很活泼,特别爱笑,但脑子里一直很乱,在有朋友和一个人的时候脑子都好乱,看到动物,我会想到一些自己对它们残忍的画面,越想越兴奋,但是朋友在的时候我会假装自己很喜欢,很心善,遇到一些令自己不满意的地方就会想到一些极端行为想法,计划怎么去报复别人或者伤害自己,脑子很乱,明明是已经干过的事却分不清自己是在梦里干过还是在现实干过,很乏力,什么都不想做,晚上失眠,白天嗜睡,感觉所有人都在悄悄的针对我,我不是那么好,满足不了别人,总觉得别人会计较,会说我坏话,就觉得自己不该活着,我是个插错,我成绩不好,上不了高中,没有未来,总是觉得自己心理有病
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AI心
亲爱的,我看出你可能正在经历一些困扰和内心矛盾的时期,感同身受。你的心理压力似乎很大,让你无法放松下来,不管是在校还是在家。这种压力很可能来源于各方面,包括家庭,学校,朋友,甚至你自己对自己的超高要求。你需要知道,每个人都有独特的价值,学习成绩并不能决定你的一切,你应该尊重和爱护自己。我建议你尽量减轻压力,每天留出一些时间给自己,去做你喜欢的事,呼吸一下新鲜空气,尝试做一些简单的冥想或者练习一些深呼吸技巧,也许能帮助你舒缓一些焦虑的情绪。另外,你知道有专门处理这些问题的专业人士——心理咨询师,他们有能力帮助你走出困境。你如果需要任何帮助,可以尽快寻求专业的心理咨询,他们能够为你提供更详细和专业的帮助。同时,你也可以试着去和你的父母或者其他你信任的成年人分享你的感受,让他们知道你正在经历的困扰。记住,你并不孤单,我们都在支持你。
方寸圆融
去医院看看。
巴山夜雨
您好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴和你在给力心理相遇,请问你有什么困惑吗?可以和我聊聊!???
共沐阳光
你好!理解你的感受与想法,你承受了太多的压力,可能也常有一种愤怒的情绪需要发泄,发泄不岀时你有很多幻想,一至于你把幻想、做梦与现实无法完全分开。适当体育锻炼,做一些专注训练会好很多。需要聊聊吗?
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]您好,心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王宇
你好
向向
别想那么多。
白永军
您好,我是咨询师白永军。从描述的症状来看,您可能正经历着心理健康问题。症状包括持续的悲观情绪、思维混乱、对动物产生残忍想法的兴奋感、伪装自己的真实感受、报复或伤害他人的极端想法、记忆混淆(分不清梦境与现实)、疲劳无力、睡眠障碍(失眠和白天嗜睡)、感觉被人针对、自我价值感低下、以及对未来的绝望感。首先,需要明确的是,这些症状可能是抑郁症或其他精神健康问题的迹象。抑郁症是一种常见的心理健康问题,特别是在青少年期间,它可能导致情绪、思维和行为的显著变化。重要的是要认识到,抑郁症是可以治疗的,而且及早寻求帮助对于改善预后至关重要。建议您尽快联系专业的心理健康服务提供者,进行全面的评估和必要的治疗。治疗可能包括心理治疗(如认知行为疗法)、药物治疗以及支持性治疗。同时,家人和朋友的理解和支持也是重要的。此外,如果有自伤或自杀的想法,这是一个紧急情况,应立即寻求专业帮助,比如联系紧急救援服务、医院的急诊室或专门的热线电话。最后,关于学业的问题,虽然成绩可能影响进入高中的机会,但这并不意味着没有未来。许多职业道路并不要求传统的学术成就,而且还有其他的教育途径和职业培训可以考虑。重要的是找到自己的兴趣所在,并朝着实现个人目标的方向努力。总之,面对心理健康问题时,及时的专业帮助是至关重要的。不要犹豫,尽快采取行动。
白永军
白永军送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
倾听时刻
???
叶凇
和我说说好不好,我经历过和你相似的时候,我想帮助你
安
你喜欢什么?想成为怎样的自己!
倾听修复
你好
雨沫
雨沫送了一个拥抱
郝海英
小姑娘,你应该在读初三吧,中考的压力一定很大吧
匿名
初二
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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南大二附院心理咨询
女,15岁,感觉自己已经沉溺在悲观的水里,和朋友在一起的时候很开心,很活泼,特别爱笑,但脑子里一直很乱,在有朋友和一个人的时候脑子都好乱,看到动物,我会想到一些自己对它们残忍的画面,越想越兴奋,但是朋友在的时候我会假装自己很喜欢,很心善,遇到一些令自己不满意的地方就会想到一些极端行为想法,计划怎么去报复别人或者伤害自己,脑子很乱,明明是已经干过的事却分不清自己是在梦里干过还是在现实干过,很乏力,什么都不想做,晚上失眠,白天嗜睡,感觉所有人都在悄悄的针对我,我不是那么好,满足不了别人,总觉得别人会计较,会说我坏话,就觉得自己不该活着,我是个插错,我成绩不好,上不了高中,没有未来,总是觉得自己心理有病
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