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2024-03-13 21:02:50
抱抱TA

女,27岁,说出来件件都是小事,不说件件都藏着委屈,说出来显得不大度,不说心里憋屈,都是和芝麻一样的小事,可满地芝麻足以让人捡到奔溃

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我明白你现在的心情,所有的小事积累起来,可能会成为很大的压力。每个人都有权利表达自己的情绪,无论这些事情大小。涵盖这些事情并不表示你不够大度,而是你在尽力处理生活中的困扰。是的,有时候,一些小的挫折和困扰会让我们感觉到压力。我建议你可以找个可以分享的朋友、家人或者专业的心理咨询师,说出你的困扰和委屈,就算不能立即改变这些,至少可以缓解你的压力和痛苦。同时,做一些你喜欢的事情,以此种方式为你自己释放压力,希望这对你有所帮助。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 没事的头像 没事
    没事送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 我也是凡夫的头像 我也是凡夫
    怎么办!
  • 蓝月亮的头像 蓝月亮
    蓝月亮送了一个拥抱
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    你好!我很理解你被连续不断发生的“小事”的困扰,从心理学的角度讲,经常发生的小事也常会比偶尔发生的某件大事对我们影响更大。避免伤害的最有效的办法就是从不同的角度去看它们,改变对它们的看法,改变应对方法。你需要聊聊它们吗?
  • 熙姐心语的头像 熙姐心语
    熙姐心语送了一个拥抱
  • 熙姐心语的头像 熙姐心语
    理解!人的奔溃就是一瞬间,芝麻一样的烂事堆积到一起,变成了压倒骆驼的最后一根稻草
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    [抱抱][抱抱][抱抱]感觉委屈的事可以说出来,不然憋着是很难受的。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    滴水穿石,芝麻小事一样可以压垮人,这就是常说的慢性压力,需要改变一种应对方式。如果需要,我们可以详细沟通,希望我能您
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    感受到你的憋屈,爱自己不遗余力,想说就说出来呗.这里是专业心理平台,就是给大家安全倾诉空间的,还得谢谢你的勇敢和信任呢.[抱抱][爱心]
  • 暖阳的头像 暖阳
    对您的委屈感同身受,鸡毛蒜皮的小事虽然很琐碎,但对我们的影响不亚于一些大事件。您比较敏感,对吧?
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 郝海英的头像 郝海英
    何不找个信任的人把你的委屈说一说,说一件可能就少一件,释怀一件
  • 情山的头像 情山
    很好奇芝麻都是怎么来的呀?又是怎么撒到地上的呢?
  • 宗泽的头像 宗泽
    你现在处于矛盾边缘
  • 朱沁蕾咨询师的头像 朱沁蕾
    不如鼓起勇气,说出来,痛快了事。
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    有些人和事,对别人来说或许是小事,但对自己或许来说是大事。
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
  • 慧聊暖心倾听的头像 慧聊暖心倾听
    慧聊暖心倾听送了一个拥抱
  • 慧聊暖心倾听的头像 慧聊暖心倾听
    捡芝麻的时候是弯腰眼看脚下,如果可以直起腰杆看远方,脚下的芝麻就不是麻烦了。
  • 美妮的头像 美妮
    美妮送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 阳光老师的头像 阳光老师
    阳光老师送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    是啊
  • 向向的头像 向向
    理解。
  • 小月倾听的头像 小月倾听
    该说就说,不要委屈了自己
  • 鱼哭了水知道的头像 鱼哭了水知道
    鱼哭了水知道送了一个拥抱
  • 清心心理的头像 清心心理
    感觉你是一个心思细腻的人,有一些生活上的小事和细节是特别能牵动心情影响状态,有时候可能是别人的一个眼神,或者别人拿东西轻重,或者说话的快慢,都会让你不自在……你一件一件的梳理,帮你放下这些压力……
  • 清心心理的头像 清心心理
    清心心理送了一个拥抱
  • 清心心理的头像 清心心理
    也许你所说的小事对别人来说无关痛痒,可是这件小事却牵动着你的心情,那么就是大事,我们就要好好去面对,好好去处理,这也就是看重自己,爱自己,尊重自己的感受的一个表现
  • 安的头像
    那就说说吧,用心听你倾诉,愿你能得到疗愈
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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