王金霞心理咨询师
39岁
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218
人
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99%
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咨询
问
心理咨询的技术和信任有什么关系
匿名
2024-03-16 18:08:43
抱抱TA
女,19岁,减肥以后越来越
焦虑
了。我是运动+节食,可能基础代谢没调过来,体重很容易上涨。本来给自己隔一段时间订了一个放纵日,结果吃完就全催吐了。现在只要逢年过节或者放纵日一吃饱就心里难受就想催了,最近几个月每天要么就是只吃一点,要么就是吃正常量然后催了
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AI心
亲爱的,看起来你正在经历一段难熬的时间,感到更多的焦虑。控制饮食和体重是个人健康的重要步骤,但是强迫自己吃或吐是对身体健康的伤害。这可能是一种称为厌食症或者贪食症的吃饭障碍。建议你寻找专业的心理咨询师或者医生来获得帮助,他们可以提供医学指导以及如何调整你的饮食习惯。别忘了,健康比体重更重要。
陈劲松
你好
芋芋
你好强
喵喵果然多
啊啊啊正在减肥的人超级理解……减肥真的不容易,尤其是运动加节食,对身体和心理都是个考验orz,你可以尝试慢慢调整饮食习惯,找到适合自己的平衡点!而且一开始其实是容易掉秤,之后会进入一个平台区。不过最后还是相信自己啦,你一定能够找到最适合自己的减肥方式,变得更加自信和健康!!!
喵喵果然多
喵喵果然多送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
羽岚倾听
羽岚倾听送了一个拥抱
飞哥咨询
您好缘主我是命理易学老师!
修心✨情感情绪导师
你的心理模式出了问题,要调整
欣升心理
我看一下你的身体,如果是非常的瘦哦,需要干预一下的
羽墨
任何时候 请记住身体健康永远比减肥更重要,赶紧去体验检查
小糖
那你的困扰是什么呢?
知愿心理咨询
临床心理咨询实习生,有督导师,遇到问题督导师会提供帮助;虽然经验不足,但有足够的热情、愿意用心倾听,能够积极陪伴,尽全力协助您走出困扰、解决问题。非常感谢您的信任和认同!
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
浅吟龘龘
浅吟龘龘送了一个拥抱
浅吟龘龘
看来减肥这件事情给你带来了焦虑情绪,愿意跟我聊聊吗
高兴
高兴送了一个拥抱
王宇
你好
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
清心心理
亲爱的,你这样子对饮食习惯,是很折磨自己的,看着你这样,好心疼你啊……你是不能接受自己胖起来的样子吗?胖起来了,自己对你意味着什么呢?把这个问题我们共同来面对一下好吗?我希望你能健康快乐……
清心心理
清心心理送了一个拥抱
郝海英
减肥不要过分注重体重,吃了就吃了,不要有负罪感也没必要吐出来,你才19岁,减肥是个马拉松,要保留好力气[抱抱]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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心理咨询的技术和信任有什么关系
女,19岁,减肥以后越来越焦虑了。我是运动+节食,可能基础代谢没调过来,体重很容易上涨。本来给自己隔一段时间订了一个放纵日,结果吃完就全催吐了。现在只要逢年过节或者放纵日一吃饱就心里难受就想催了,最近几个月每天要么就是只吃一点,要么就是吃正常量然后催了
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