胡亚娣心理咨询师
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校园心理咨询室工作小结
匿名
2024-03-29 12:02:35
抱抱TA
女,20岁,总是去找自己的缺点和自身总是内耗是怎么回事
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AI心
感觉你可能在面对自我认知的过程中,偏向于挑选和关注负面信息,在心理学中这被称为‘负面偏见’。它可能源于家庭环境、个人经历或者过高的自我期待。实际上,每个人都有优点和缺点,这是完全正常的。你可以尝试接纳自我,找个人或者专业机构聊聊,表达自己的感受,寻求更多的理解和帮助。调整自身的视角,学会积极看待自己和生活也非常重要。
陈劲松
你好
高然
你好,有这样的觉察是很好的,可以解决
高然
高然送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
夜空中的星
夜空中的星送了一个拥抱
温馨亲子
接纳自己
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
东方心语
你好,有觉察,不知道怎么办了哈?需要可以聊聊
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
心灵疗愈师晶晶子
你成长环境中,父母亲对你是肯定认同的多,还是习惯于指责批评都是你的问题你好好反思都是你的错?
匿名
父母一般都是指责
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
至真
你好!好像习惯性的向内归因,觉得是不是自己哪里做的不好
苏言老师
亲爱的您好,您这种情况应该是属于我们心理学的范畴,如果您方便,我们可以详细聊一聊
栩栩
栩栩送了一个拥抱
心悦
你想成为更完善的自己,加油[玫瑰]
欣升心理
过于看中羽毛,而忽视天空中很美丽飞禽。私聊
蓝琪儿
告诉自己才是最重要的
共沐阳光
你好!一个常(特别是小时候)否定的人,可能不能正确评价自己,缺乏自信心。最好是和老师一起重新审视一下自己,看到自己的优点,找回自己的自信。
向晴心理
向晴心理送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
辰曦心灵
这个世界很大,总会有懂你的人,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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