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匿名
2024-04-02 21:37:46
抱抱TA
女,14岁,情绪低落,就鼓足勇气尝试了一下,其实也没想象中那么疼,情绪也缓解了不少。
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13
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AI心
你好,我能明白你现在的心情,情绪低落时总是需要勇气去面对和解决的。我很欣赏你的勇气和试图寻找可以缓解情绪的方法的主动性。我建议你可以试着找到一些能让你感兴趣或者快乐的事情,比如阅读、写作、画画或者播放你喜欢的歌曲,这些都是帮助情绪缓解的有效方法,在这个过程中发现自己的内心和兴趣也许能让你的情绪有更好的归宿。如果你需要,你也可以找一个信任的成年人或者专业的心理咨询师聊一聊这件事和你的感受。记住,你并不孤独。
匿名
李宏扬
哈哈!但是图片看起来是真疼啊!
李宏扬
我被针扎下手都觉得疼[撇嘴]
匿名
学习压力太大了,弄得我精神上有点疲惫,有点想死情绪,所以选择放指尖血顺便利用疼痛缓解一下我的这种低落情绪
乐乐
呵呵
李宏扬
真管用就行,别太伤害自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
Money
Money送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
小贤
和我聊聊吗?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
情这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
果冻の丫
有用就行,没事的,死不了,包扎一下就行了,反正不包扎也没事,顶多就是结痂
陈明
棒棒哒
孙三丽
自己划自己了吗?做做心理咨询吧,我想我可以帮到你
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
匿名
@果冻の丫 创口小,不留痕。
匿名
不是自c,这是一种中医疗法,而且放指尖的血有利于缓解焦虑,有时候头脑昏胀头晕啊什么的,也可以尝试放指尖的血。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
宝,看样子你对中医很有了解哦!你真是一个聪明勇敢的人,可以自己想办法缓解焦虑,但是要注意保护伤口不被感染哦!可以尝试不伤害自己身体的方式缓解焦虑,例如:运动.做瑜伽.冥想或者和朋友聊天.发帖,…这样两全其美.[抱抱][爱心][玫瑰]
亦宁
亦宁送了一个拥抱
想不出名字了
有时间或许可以跑步?安全的话大半夜或者什么时候在随便哪儿疯跑,反正对于我的话有时候感觉着那个风,然后就想着跑着跑着把问题都甩在后面一样,就有时候感觉什么事儿都能过去,就解压了
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
下不为例吧还是
未知
未知送了一个拥抱
向晴心理
向晴心理送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。幽默美美的绽放[握手][握手]
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女,18岁,已经好很多了,情绪什么的来的快也去得快,可能是长期的原因,现在还是很喜欢疼痛感,穿孔什么的,其实也没觉得影响生活,但就是有时候怕自己会玩过火了。还有很多时候觉得自己没用,垃圾这样子的情绪还是来的很快去的很快,同情心太重了,看到别人受伤,就想去帮他,不管他是什么人,这样子,可能是最大的问题了吧
(匿名)
女,14岁,好像很疼,但好像又没那么疼
(匿名)
女,18岁。前几天想改变自己寻求帮助,就回忆了以前的事可是现在好像控制不住情绪了,天黑了心情也随着低落了。开心不起来,也没什么理由开心起来。感觉好累啊……
(匿名)
女,14岁,身上痛,想哭,总之就是非常自闭,不要骂我
(匿名)
女,14岁,别试了你们,我试过了真的好疼,实在太累了
女,19岁,大家好,我是一个19岁的女生 请大家可以帮看看我这个需要去医院看看吗? 最近总觉得做什么都很难开始,身体老觉得没有力气,只想在床上躺着,最近头晕有点频繁,有时莫名其妙想哭,抵触所有社交,常常有毁掉东西的冲动。觉得自己坏透了。我把自己的烦恼跟身边的人说,他们都觉得我自己想多了。
(匿名)
女,16岁,各位好,我不太了解我的情况。,我对任何事情的兴趣都下降了,也不爱社交等等各样情况我记不起来了,不敢和父母说,怕他们觉得我麻烦,他们只说是青春期叛逆,不懂事搪塞,我认真反思了。或许是我太过分了吗?,我反锁了自己想要冷静,但找不到让我冷静下来的方法,疼痛感完全不管用,有人可以开解我吗……让我觉得我是错的,或许我给父母道了歉之后可以当做无事发生。
(匿名)
女,17岁,疼吗,可为什么我没感觉到疼啊,。。。。。
(匿名)
父母不会跟孩子去任何你想去地方,可是父母会跟他们的男朋友女朋友去任何地方
(匿名)
女,17岁,好烦,今天一个表面上的朋友又算计我……,不知道什么时候开始我不善言辞没有心计越来越明显了,不熟的同学莫名其妙凑上来对我套话,本来以为是很好的朋友,三个人的友谊却突然一起远离我,意外认识了一个情商很好的女生,却怎么也玩不到一块,到了一个新的地方,努力想结交大家,却不知道为什么凑上去找话题说几句话对方就离开了,要不然就是微妙地笑笑:“感觉你有点内向。”几个人凑在一起你来我往地讲话,我尝试着加入,却总是有别人说什么或直接就我的话说,但我却脑子短路接不上话尴尬的时刻。和外人相处越来越没自信,我到底该怎么做,有没有人能帮帮我
(匿名)
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女,14岁,情绪低落,就鼓足勇气尝试了一下,其实也没想象中那么疼,情绪也缓解了不少。
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