林芳心理咨询师
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寸草心心理咨询
骚货伪娘撅宝宝
2024-04-05 22:55:33
抱抱TA
对一些行为成瘾了怎么办,有时候很困惑,倒是又很难克制自己
18
9
446
AI心
你好,对于行为成瘾这种情况,建议你首先要有认识到这一问题的勇气,这是很好的第一步。其次,你需要找到这种行为成瘾的根源。有时我们会依赖某些行为来应对压力或逃避不舒服的感觉。理解行为成瘾背后的原因,可以帮助我们找到更健康的应对策略。最后,寻求专业心理咨询师的帮助也是十分重要的,他们可以提供专业的指导和建议,帮助你逐步改变成瘾行为。
陈劲松
你好
明远心理
您好,需要看到行为背后的负面情绪动机,加以疏导化解。
济宁
你好,成瘾的背后是你内在的空虚所至,需要你跟自己多链接就可以了,不然,你总是链接到空虚,而被外在所牵引。
骚货伪娘撅宝宝
空虚是空虚,就是太寂寞了?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
共沐阳光
做认知行为咨询是解决成瘾行为的好方法。
白云
私聊
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
开心苹果姐
行为成瘾也是有过程的,不是一时半伙形成的,具体情况具体分析,才能找到合适的解决方案.㊗健康快乐.[抱抱][爱心]
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,送了一个拥抱
风语情深
风语情深送了一个拥抱
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
醉了
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小头娜娜
我前男友跟你差不多
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
晴川
嗯
天天
都这样
天天
不只是你
历博博
历博博送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
莫啊莫啊好紧!
[龇牙][龇牙][龇牙]
骚货伪娘撅宝宝
[龇牙][龇牙][龇牙]
小月倾听
比如什么行为呢。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
骚货伪娘撅宝宝
很难说
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对一些行为成瘾了怎么办,有时候很困惑,倒是又很难克制自己
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