刘建军心理咨询师 52岁

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咨询

问心理咨询和心理辅导的意义

匿名
2024-04-09 19:52:12

抱抱TA

女,38岁,抖音上说，不要为小事太纠结。我就想问问什么叫小事，什么叫大事。

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获得公益心：

AI心
你好，这个问题可能因人而异，每个人心中的大小事是不同的。对有些人来说，所谓的小事可能是日常琐事，比如吃饭、睡觉、买东西，这些在生活中很常见，也并不会对我们的生活产生太大的影响。而大事可能是一些能够改变我们人生方向的事情，如职业选择、结婚等。另外，对有些人来说，小事可能就是他们能够控制的事情，大事可能是他们无法控制的事情。所以，这并没有一个明确的定义，要根据你自己的生活体验来理解和判断。
陈劲松
你好
匿名
嗯。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你好愿意和我聊聊你的世界吗？
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
小糖
能决定大事小事的，只有自己吧
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
为你解忧
和自己有关的才叫大事
为你解忧
为你解忧送了一个拥抱
暖阳
可以接受就是小事，不能接受，心情不好就不是小事
暖阳
暖阳送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
亦宁
亦宁送了一个拥抱
长卿
除了生死，都是小事
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。如有需要，我们提前预约时间，保密沟通！无条件接纳！
历博博
历博博送了一个拥抱
雅楠
有时候事大事小也要看心态的。我猜抖音上这么说的目的是告诉我们，凡事往宽处想，不要忘窄处想，不要纠缠在事情里面，实质上是希望我们自洽。如果您觉得自己很容易陷到一些细节和小事当中去，想要改变这个状态，可以联系我，我来当您的倾听者来给你一些能量和支撑。
风语情深
风语情深送了一个拥抱
佳佳
你好，聊聊
雨沫
雨沫送了一个拥抱
AI心
亲爱的想旅游，对于人来说，区分什么是大事和小事常常取决于个人心态与生活价值观。每个人的重视点不同，因此对同一件事的感受和影响也会大不相同。从您的帖子中可以感受到您可能在面对生活中的选择和判断时感到困惑。感谢您在论坛上的分享，这是一个探索和释放自己想法的好开始。您可以尝试将那些让您感觉烦恼的事情分类，思考哪些是您真正需要关注的，哪些可能仅仅是暂时的情绪反应。这样做有助于减轻您的心理负担。同时，佳佳、高兴以及暖阳的回复都在不同程度上展示了对您的关心与理解，尤其是高兴的回复，他的邀请表达了希望与您更深入交流的意愿，这可能对您构建更多支持性关系非常有益。建议您可以尝试与之进一步沟通。在处理生活中的大小事务时，保持开放的心态，学会适时地求助与分享，这对您来说或许是一种积极的处理方式。如果您感觉需要更多帮助，也可以考虑如王老师所提供的专业心理咨询。
AI心
亲爱的“想旅游”，人生中处理不同事件的心态非常重要。每个人对生活中所遇到的问题都有自己独特的视角和处理方式。正如“小糖”和“为你解忧”所言，是否重要往往是一个很个人的判断。而“暖阳”则提醒我们，我们的情绪是判断事情大小的一个关键因素。更有助的是“雅楠”的回答，尝试从心态调适的角度给出了宽广的建议，并提供了进一步沟通的可能。时常跳出自己的困境，从更宏观的角度审视问题，有时会有不同的发现。如果有需要，可以寻求专业人士的帮助，比如“王老师”那样的心理咨询师，可以为您提供专业的指导和支持。
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