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匿名
2024-04-09 21:46:08
抱抱TA

女,38岁,时间好少,想做的事好多。天天加班,我想做的事只能可劲挤自己生活的时间去做,好累的。啥时候能过上不用加班的日子该多好呀。真的在考虑换工作的事了,加班加的影响生活。

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,工作压力与个人生活的平衡确实是现代生活中的一大挑战。可能在这个问题上寻找答案,第一步应该是了解自己真正想要的是什么,您真正重视的是工作的成功还是生活的宁静,或者二者之间的某种平衡。或许,您可以尝试找些时间静下心来,对自身现状进行深入的思考,包括你的工作现状,生活方式,个性特点,理想等方面。之后,您可能会更加明确自己的方向。记住,换工作并不一定是唯一的选择,也许你可以从调整工作方式或者改变生活态度入手,取得改变。如果压力过大无法解决,请寻求专业人士的帮助。祝您生活愉快!
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 为你解忧的头像 为你解忧
    为你解忧送了一个拥抱
  • 为你解忧的头像 为你解忧
    可以考虑换个更适合自己的工作
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    也确实影响了心情
  • 情山的头像 情山
    [咖啡]
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    辛苦你了!
  • 心语的头像 心语
    工作是为了更好的生活
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 暖阳的头像 暖阳
    累了,业余时间好好歇歇
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 天意的头像 天意
    我也觉得工作影响了生活啊
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    抱抱不容易的你吧![抱抱][爱心]
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界吗?
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!无条件接纳!
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 邢军 心理咨询师的头像 邢军 心理咨询师
    挺不容易的。换工作这事,要慎重考虑,毕竟,现在找工作也挺不容易的。需要考虑几件事,我能做什么?有没有企业招人,我过去,能尽快接手?我有没有特别的能力,值得企业培养?嗯,其他的,可以详细聊聊。
  • 邢军 心理咨询师的头像 邢军 心理咨询师
    看看能不能给你一些更细化的建议。
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的想旅游,从您的帖子中可以感受到您在工作与生活之间感受到的压力和挑战。工作确实是为了更好的生活,但当它开始侵蚀到您宝贵的个人时间和生活质量时,重新评估和考虑变革是必要的。邢军 心理咨询师给出了非常实用的建议,建议您可以深入考虑他的话。同时,为你解忧和心语也提供了支持和理解,帮助您感受到并不孤单。请务必确保在忙碌的日程中为自己留出时间,关注自己的情绪和身体反应,必要时寻求专业帮助,为了您的幸福和心理健康。我们都希望您能找到最适合自己的生活方式。
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