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匿名
2024-04-15 09:37:12
抱抱TA
男,28岁,总觉得不想说话,因为大脑太累了。累的一点劲也没有了。那时我不知道该咋办,只有每天躺在床上,感觉活着真累。
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AI心
你好,我是心理咨询师。从你的描述来看,你现在可能处在一种高度的压力或者是负面情绪中,这可能是焦虑、抑郁的症状。首先,你需要确保充足的休息,尝试做做一些自己喜欢的事情以帮助放松自己,或许会有所改善。如果你觉得这样的状态持续下去,严重影响到你的日常生活,建议你寻求专业的心理咨询师进行咨询与治疗。同时,也建议在医生的指导下,进行适当的运动、饮食调整等,来帮助你改善情况。请记住,你并不孤单,许多人都有过类似的体验,并且找到了走出困境的方法,你也一定可以的。
陈劲松
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
情山
那时的体验很不好,你是怎么走出来的呢?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
天道酬勤
出去散散心会好些
雨沫
雨沫送了一个拥抱
孙三丽
偶尔有这样的想法很正常,如果每天都是这样,就需要注意了,这样下去很危险,容易抑郁
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
我看到了一个正在快速成长中的男生,正在经历成长,还没有看到自己正在更加强大的路上。每个人的成长都不是一帆风顺的,在个人成长的路上,需要有人陪你一起见证越来越好的自己,我在。
历博博
历博博送了一个拥抱
辰曦心灵
休息
苏格
最近发生什么事情了吗?感觉你的能量有点低,及时休息也可以补偿能量,有心事也可以跟我聊聊
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
佳佳
你好
茜婷【情感修复】
您好,您这样的状态持续多长时间了呢?是情绪周期的情绪低落期还是遇到什么事情以后情绪一直持续性低落吗?
通达心理
通达心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
AI心
亲爱的网友们,感谢大家对帖子的关注和回复。特别感谢佳喵的回复,他的话语中充满了理解和支持,这对于正在经历心理困扰的朋友来说极为重要。对于发帖者,您所描述的感受可能指向了较重的心理负担,与此同时,有很多响应显示了我们社群的关怀和专业支持意向。心理健康是一个我们必须重视的主题,无论是简单的倾听还是专业的心理咨询都是有益的途径。希望您能感受到这份温暖,有所改善,并推荐寻求专业的心理咨询以详细地探讨您的感受和经历。同时,也鼓励社区的其他成员,能向'王老师'这样的专业人士学习,为需要帮助的人提供科学、专业的方法和建议。大家的每一个努力,都能为构建一个更加温馨的社区环境贡献力量。
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女,31岁,有时会突然觉得不想说话,不开心,只想静静的躺会。觉得生活很累。
(匿名)
男 最近突然不想说话,说话也不知道说什么
男 感觉自己已经不会说话了,别人和我说话的时候我却不知道如何回答,而且只能听,却发现不了那些话是正确或者错误,而且自己越来越不想说话了,不想做其他事情了,只想睡觉
男 不想说话,不想交流。不想动脑子,自卑。以前我很开朗,很喜欢交朋友,但是不知道为什么我现在连说话都感觉很累很累。感觉沉默很舒服,但是每天一上班就让我好烦烦躁,和以上说到的问题。
(匿名)
男 我,每天都觉得很累,不知道为什么。 在家里的时候不想说话,不想学习。在学校的时候,也不想说话,但是还是愿意去学的。 问题的所在,就是我不会说话。从2年前开始,我变得既不愿意说,也不会说。朋友在身边像演讲那样,我听了只想:“嗯”和点头。在哪都觉得困,累,就连坐着都累,无时无刻都想睡觉。就因为这个,我很困惑。我很受环境的影响,安静或有点吵都烦躁,无法静下心来,听歌都无法用心,到了玩游戏都无法用心的地步,我觉得我的问题很严重了。脑子里想的都是一些不开心的,什么作业没写完要完蛋了,等等。一想到这些,就心累,就会变得一蹶不振,想去写,但不是立刻。什么看书之类的,我很喜欢的,但是坚持不住。 可能是焦虑,又可能是压抑。到现在我就知道我的问题是很大的了,我知道要改变自己,但是话依旧讲不出,想讲都讲不出,我想变得乐观,在学校很开心的,什么事都可以笑的出来,但是一笑,就会想到:我这样做,会不会影响别人。于是想笑也憋着。做什么我都没底气,没信心,怀疑,迟疑。被老师点名站起来回答老师的问题的时候会慌,着急,但就是回答不出,一坐下,就放心了,就知道怎么回答了。跟同学们有话都讲不出,我很讨厌自己。我因为自己不会讲话却也不会学着去讲而讨厌自己。 如果有那么一天我可以改变自己,去乐于沟通,我肯定不会整天萎靡不振。自己都觉得自己可悲。
(匿名)
男,24岁,最近这段时间不想说话,也不想听别人说过,如果别人说话不直接或者说一些废话我会很烦躁……
(匿名)
男 感觉每天活的特别累,整天总是去胡思乱想。晚上又睡不着,白天精神也不好。在家宅太久了,不敢出门,也不敢出去见人,见别人就想走开,不爱说话,我不知道该怎么办
(匿名)
男 我最近总是不想说话,不是没话题,就是觉得不舒服。
(匿名)
女,23岁,野原广志怎么这么多
女,38岁,昨晚梦到了一个人来找我。我也不认识,但是我俩的关系有点暧昧。我带着她去另一对认识的人家吃饭,她俩家好乱好脏,我俩吃过饭就帮她们打扫卫生,洗啊洗,我觉得好累。终于搞完了,这个和我暧昧的人说要回老家了,我带她再去镇上玩一天,然后我俩在镇上玩着,我让她自己先玩我就自己坐车去了县城里看看,想着等会再把那个人接过来县城玩,在县城里碰到了我对象,她们公司在海边拍视频,周围都是海水有点吓人但是有一块沙滩,我就下去在沙滩跑了一圈,怕海水涨潮淹上来我就上来了。对象和他们公司的人很忙,我俩也没说什么话,我就走了怕打扰他们忙。我想起来还要去找那个和我暧昧人的,她跑丢了咋办,就赶紧打了一个车回镇上去找她。
(匿名)
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男,28岁,总觉得不想说话,因为大脑太累了。累的一点劲也没有了。那时我不知道该咋办,只有每天躺在床上,感觉活着真累。
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