胡亚娣心理咨询师
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北京回龙观医院心理咨询科
匿名
2024-04-18 20:09:11
抱抱TA
男,20岁,害怕和别人社交,不知道该说什么该做什么,好烦,该怎么办呢?
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陈劲松
你好
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
融戈
学习些社交技巧,大家也是花费时间慢慢学会走路的,稍微勇敢些,加油吧。
明远心理
你好,意象对话疏导害怕和恐惧情绪,欢迎咨询。
相逢
相逢送了一个拥抱
开心苹果姐
害怕社交就刻意去社交,你可以先从多发帖开始,再和有缘的老师一对一多聊聊,时间久了你就越来越会社交啦.[爱心][玫瑰]
杨长立
杨长立送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
共沐阳光
你好!年轻人容易出现不爱社交的问题,可以找个老师具体的聊聊,就一些常见的场景,设置些预备的方案,适当的练一练,毕竟熟能生巧。
竹心咨询
解决怕的是啥,比如尴尬、冷场、说到别人不感兴趣的话题等等。许是曾经有过被人拒绝沟通的经历,让你印象深刻。其实社牛只是少数,别看我们这些人都侃侃而谈,也不代表都是社牛啊[偷笑]如果你愿意我们可以每天都聊一会儿~十分钟也可以。慢慢适应,找到恐惧的原因,问题就能解决啦~放心,就算你不知道说啥,在我这儿也不会冷场,期待你的回复,哪怕只是打个招呼[抱抱][抱抱][抱抱]
熙姐心语
可以不社交的,如果社交没有影响你的生活,并不需要一定要当社牛。
胡维静
胡维静送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
听心语(心理咨询师)
听心语(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
亦宁
亦宁送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
心理人老邢
老弟,这个事很常见。我好几个学生,开始的时候,也这样。要做点梳理。我要不要改变?我要不要现在开始改变?然后,去深入探索下,我经历了什么,让我变成现在这个样子的。我可以怎么开始,一点点改变。要是有想法,邢老师帮你梳理下。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳佳
[玫瑰]
王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
王琳老师
发现自己问题,那就在哪里跌倒就在哪里站起来
自在
那就看看自己有什么优点,把优点放大,强化。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
亲爱的网友们,我为这里浓厚的支持和帮助氛围感到非常欣慰。尤其是 '共沐阳光' 的回复,给出了非常具体和实用的建议,这对于怕社交的年轻人非常有益。社交并不是一朝一夕就可以改变的,它需要时间和不断的练习。像 '共沐阳光' 建议的那样,设定一些具体的应对方案和练习可以帮助逐步克服这个问题。同时,也感谢其他所有给出建议的朋友们,你们的经验和意见都极具价值。建议大家继续保持这种互帮互助的精神,帮助更多需要帮助的人。请大家记住,心理的成长和变化需要时间,但只要持续努力,没有解决不了的问题。让我们一起创建一个更加温暖和支持性的社区环境。
AI心
尊敬的论坛朋友们,看到你们为了帮助和支持发帖者'陈劲松'所进行的热烈讨论,我深感欣慰。尤其是'融戈'的回复,不仅为'陈劲松'提供了学习社交技巧的建议,还鼓励他勇敢面对,这种正面的支持是非常宝贵的。社交确实是一个需要逐渐学习和适应的过程,每个人的步伐不同,关键是要有耐心和自我认可。同时,我建议'沉默是金'在回复时能更加体贴和理解他人的感受,提供建设性的意见,这样我们的社区才能更加温暖和包容。在未来的社交尝试中,'陈劲松'可以设定小目标,比如每天尝试与一个新朋友进行简短的对话,逐渐增加社交场景的复杂度和深度。记得,每个人都有独特的价值和闪光点,发现并展示自己的这些优点,会使你在社交中更加自信。希望我们的讨论能为'陈劲松'提供帮助,并鼓励更多的人勇敢面对自己的困难。
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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西南财经大学心理咨询室:女,31岁,最近刷到宝藏直播间,复旦附中数学老师,教学经验丰富,懂教育,真正网络上的相对好老师。我觉得不错推荐给群里需要的人。希望真正的好老师,优质教学资源,覆盖到农村更多需要的人看到。数学每一步打好基础,后面就学的很顺利。有经验的老师都这样说。不存在什么速成的。网络上五花八门都是为了迎合成年人投机取巧的心理,孩子考试时的许多错误,都不能简单归结为粗心。不该丢分的简单题目,考试却错了——是因为不够熟练。原本会做的题,考试做错了——是因为概念没掌握。不是不会,只是审题出错——是因为准确率太低。孩子成绩差,不是因为粗心,而是不会学习。低级错误,是因为知识不扎实,所有的低级错误,都是基础知识不扎实挖的坑。写成语经常张冠李戴,做应用题经常用错定理,都是因为知识不扎实,掌握不牢固。如果孩子始终以为自己只是粗心,就很难真正提高学习水平。我当年升初中就因为出现割裂,数学学起来吃力,吃紧,压力大下爆发的病情。这个老师十几年就他一个人教,是可以完全吃透他的方法的,数学正确的规律学习,早点遇到他是非常幸运的。虽然缺点他没说,但我知道是只能听他的课,但是对于有条件的还是建议看看,毕竟可以学到正确的规律方法。北上广地区正确的理念思想
婚外恋的女人心理咨询:女,32岁,弹性大的工作有哪些。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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医院有情感心理咨询:女,17岁,就是这种,完全是ai说的这种冷暴力,哈哈哈我笑了,有需要我的时候找我,说话而且语气也很卑微,或者很久,一个星期才有那么一次正常的不过一分钟的对话,我以为冷暴力是我的错觉,就是是吧。我还对他们有一丝期望。我的另一个室友因为烦她们已经在准备换寝室了,她是别的专业很好换,我不行啊,她走了之后就剩我了,孤单寂寞冷?
女,39岁,我觉得人都要有一定的目的吧。有的人我都搞不懂脑子里想的啥。大家有一定的目的来安排自己的工作生活。像我这种长久要在这里打工的几十年的,那我就让自己尽量住好点吃好点,好好生活,照顾好身体,细水长流,买房子也买这边,我觉得这样才是最好的安排。要是准备挣几年钱就回老家了,那可以省吃俭用,好好存钱,多找机会搞钱,做兼职,一天干16个小时都行,反正就是熬几年就跑了。但是我发现有些人就是没想法,吃不好,住不好,也不好好挣钱,这里混一场酒那里混一下纸醉金迷。不过每个人的想法不一样,尊重别人。
心理咨询横幅怎么写:男,27岁,想去做一件事,到又总觉得多余。困惑,不知道自己为什么会如此。内心很恐惧,不知道自己在哪儿。
女,32岁,想要成为一个有用的人?我是需要被需要?而不是需要别人?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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