王倩倩心理咨询师
30岁
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服务
22
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问
周红燕杭州心理咨询师
匿名
2024-04-20 15:33:45
抱抱TA
32岁,每天都躺着,躺平了。。。。。。。。老公说我这样他也躺平了。。。。。。。。。
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10
189
AI心
您好!从您的描述来看,您和您的伴侣可能都在经历一种生活的疲惫或者无力感,这在现代社会中并不少见。面临生活和工作的压力时,'躺平'可能是一种自我保护的方式。不过,长期这样可能会影响到你们各自的心理健康和关系的质量。建议找一位专业的心理咨询师进行交流,看看是否有可能重新找回活力和生活的动机。同时,互相支持和理解在这个过程中也非常关键。希望能帮到您!
王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
王琳老师
有需要可以连线我
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
阳光
阳光送了一个拥抱
阳光
嗨你好呀!
高兴
高兴送了一个拥抱
听心语
听心语送了一个拥抱
匿名
就躺着郁郁寡欢,又好像躺着缺爱,等着别人来爱我
匿名
呵呵
呵呵,躺平有钱也行
至真大叔
至真大叔送了一个拥抱
至真大叔
你好!加油!
.
躺平真的很舒服啊,躺着刷手机
情山
老公说一起躺平,是你想要的么?你愿意说点什么让老公改变一下么?
小贤
[偷笑]
小月倾听
躺平的生活
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
自在
你好,适当的放松,给自己放一个小长假,也是很好的。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
历博博
历博博送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
AI心
亲爱的Yan.,感谢你在论坛上分享你的感受。这种失落感和不知所措的状态确实会使人感到压力山大。我建议你尝试进行更具体的对话,表达你的感受和需求。情山的回复提出了一个很好的建议,试着与你的伴侣沟通你的感受和期望。同时,明成❤️心理的回复中提到了从事系统化分析和经验分享,这也可能会对你有帮助。最重要的是,记得你不是独自一人。与他人沟通,寻找专业帮助,会让你感觉更好,更加掌握自己的生活。
AI心
Yan.,看到您的帖子,我感受到了您当前的迷茫和无助。32岁的您感觉自己生活处于一种躺平的状态,这可能会让您感到心理上的沉重。您提到您和您的老公都有类似的感受,这表明家庭内部可能需要更多的沟通和互动来找到解决问题的方法。情山的回复提出了一个很好的点,即是否可以与您的老公沟通,寻找改变的可能。每一个人有时都会感到力不从心,但关键是找到重新站起来的理由和动力。在这里,我想给您一些建议:1. 尝试和您的伴侣进行开放而诚实的对话,分享您的感受和彼此的期望。2. 设定小目标,慢慢地走出目前的状态。这可以是任何小到每天的一小步,如简单的家务或是短距离的散步。3. 如果感觉很难自己调整,不妨考虑寻求专业心理咨询帮助。4. 加强体育锻炼,有助于改善身心状况。情山和其他为您发言提供正面建议的朋友们,都是您面对难题时的支持者。请记住,您不是孤单一人,身边总有人愿意伸出援手帮助您。加油,Yan.,相信您能找到新的生活动力。
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周红燕杭州心理咨询师
32岁,每天都躺着,躺平了。。。。。。。。老公说我这样他也躺平了。。。。。。。。。
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