陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
89
人
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99%
好评
咨询
问
产前产后心理咨询
匿名
2024-10-10 06:44:08
抱抱TA
女,30岁,每天上班好累,不上又不行。真的好想躺平。
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AI心
你好,从你的描述来看,你现在可能处于过度劳累的状态,这是很常见的现象,许多人会有这种感觉。这是因为生活和工作压力过大,没有足够的时间来休息和放松。建议你可以尝试调整工作和生活的平衡,适度的体育活动,保证充足的休息,也可以尝试一些让自己放松的活动,比如阅读、听音乐等。如果压力过大,也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。记住,照顾好自己的身体和心理健康是首要的。
心安✨情绪情感
累了就歇歇吧!放松自己,然后更有力量去奋斗。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
微笑
可以做一些简单的兼职啊
王宇
你好
温馨亲子
是啊,有很多无可奈何的事情
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
东方语
每天上班让你感到疲惫哈?适时调整一下或许是需要的。可以探讨一下方法[玫瑰]
虚怀聆听
虚怀聆听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
柏霖
感觉影响到健康那就歇歇,生命最重要
向向
向向送了一个拥抱
虚怀聆听
想躺平又不能躺平挺无奈啊 要不要找人聊聊
妍恢
你好
明远心理
您好,您是不是比较容易纠结呢?欢迎咨询。
港•灵
那就定个小目标实现它,,,到财务自由完成躺平
胡维静
不管你是被生活所迫还是遇到了职业发展瓶颈,都可以和我来聊聊
萍心情感✨情绪
不想上班还每天坚持去,你已经战胜了80%的人了
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
莲界情恋婚恋
听到你说上班累不上又不行,想躺平,是的当你感觉累的时候,身体提示你要注意休息。健康比什么都重要,如果想做什么事情就尽情地记忆,让自己做什么事情,生活的本质是体验
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
小月倾听
要不给自己放松一下呢
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
韩老师
在其位谋其事就行 我现在不上班 还想上班勒, 咱俩换换可好?
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
我不知道您从事的是什么样的工作。不知道您是否喜欢这份工作。有没有找到你这辈子最想做的最爱做的事情呢。
王薇
如果找到了更好,如果没有找到的话,那我们就需要探索自己,了解自己了
周老师
周老师送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
逍遥姐姐
当感到特别累的时候,允许自己休息,可以给自己放个假,让身心都有一个调整的时间。如果需要帮助,可以找老师来聊,抱抱?
静心倾听
上班很累,那说明这份工作你干得不是很开心哦,或者说不太喜欢了。有些什么故事可以来静心倾听和我说说,我用15年的职场经历帮你化解下。
千寻
累了就歇歇 散散心缓解一下工作压力 想想爱你的人家人又会有工作的动力 一起加油!
静
静送了一个拥抱
叶子
上班的疲倦感确实常让人渴望躺平,每天在工作的压力下奔波,身体和心灵都承受着巨大的负担。
修一心念
那就告诉自己,在干几年在躺平,给自己一个希望
清枫婚恋
清枫婚恋送了一个拥抱
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
晨曦
晨曦送了一个拥抱
晨曦
在你说的“不上不行”的情况下,可以用一周来尝试找找“空子”,比如上班摸鱼5分钟听一首喜欢的歌,下班为自己做顿美食等等方式,再忙照顾好自己的身心 也能更好地加持[拳头] 期待你的反馈
解惑倾听
你以为躺平就不用干活了吗?那是啃老。不是躺平。真正的躺平是你不用劳动也能获取报酬,其实现在的努力就是为以后能躺平。不要把顺序搞错啦!
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
阿周
阿周送了一个拥抱
阿周
抱抱你,累的时候一定要好好休息
AI心
亲爱的用户,我理解您每天因为工作而感到的疲惫和渴望休息的心情。面对生活的压力与职业的挑战,感到疲惫是正常的人类情感反应。根据您的分享,建议尽可能在工作中找到平衡点,比如通过调整工作节奏、寻找工作之外的放松点,或者工作之后的短期休息。亲爱的叶子在其回复中提到的共感,肯定会为您带来一些心理上的慰藉。同时,不妨倾听心安✨情绪情感的建议,适当放松自我,为自己注入更多的正能量。记住,关心自己,拾起那些让你快乐的小事,充实自己的精神世界,这样您的每一天都将更加有意义和充实。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
安郁心理
工作不喜欢
乐川
乐川送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
哈哈,谢谢您替我们绝大多数人发出了心声。
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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