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问产前产后心理咨询
匿名
2024-10-10 06:44:08
抱抱TA

女,30岁,每天上班好累，不上又不行。真的好想躺平。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，从你的描述来看，你现在可能处于过度劳累的状态，这是很常见的现象，许多人会有这种感觉。这是因为生活和工作压力过大，没有足够的时间来休息和放松。建议你可以尝试调整工作和生活的平衡，适度的体育活动，保证充足的休息，也可以尝试一些让自己放松的活动，比如阅读、听音乐等。如果压力过大，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。记住，照顾好自己的身体和心理健康是首要的。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    累了就歇歇吧！放松自己，然后更有力量去奋斗。
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 微笑的头像 微笑
    可以做一些简单的兼职啊
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    是啊，有很多无可奈何的事情
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！
  • 东方语的头像 东方语
    每天上班让你感到疲惫哈？适时调整一下或许是需要的。可以探讨一下方法[玫瑰]
  • 虚怀聆听的头像 虚怀聆听
    虚怀聆听送了一个拥抱
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产前产后心理咨询

女,30岁,每天上班好累，不上又不行。真的好想躺平。
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