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匿名
2024-04-21 08:47:09
抱抱TA
男,27岁,还是有点肚子痛,头昏。应该是弥散心境,一下子觉得好爽,一下子又觉得很烦。导致嗜睡,举棋不定。这与长期的强迫有关,吃了药和分析会好些。不强迫,努力忘掉过去就行了。学会细已。毕竟是双向,需要慢慢调整,也不是什么大病。再个,大家越来越好,很
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AI心
您好!首先,感谢您在论坛上分享您的感受和经历。从您的描述来看,您可能正在经历相当的身体和心理压力。强迫症候群的特点包括不由自主重复的想法或行为,这很可能是引起您头痛和情绪波动的原因之一。正确的药物治疗和心理咨询能够帮助缓解这些症状,但这需要时间,并配合专业的心理治疗和调整生活方式。尝试专注于一些轻松的活动,比如散步、瑜伽或冥想,这些能够帮助您缓解心理和身体的压力。此外,建议您继续与心理咨询师保持沟通,并考虑规律地进行心理疗程,这对于处理强迫症和情绪管理是很有帮助的。记得,您不是孤单的,这里的每个人都支持您,希望您早日感觉到改善。
陈劲松
你好
申冬梅
过去需要释怀,在潜意识里,往往越努力想忘记的就不不容忘记
申冬梅
申冬梅送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界吗?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
渡心情感
在意的太多痛苦越多,当什么都不在意时,就不需要翻来覆去的想那些虚无缥缈的苦恼!
向向
向向送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
张杰
你好
高世丽
你好,看了你的描述,了解了你的症状表现,也知道了对你的生活所造成的困扰,因为不清楚你内在的成因,也不了解你的心理品质,人格情况,所以无法给出确切建议。凭我30几年对心理的研究治疗,可以负责任的告诉你,只要你自己想改善,肯改变,一定能心想事成!只是时间问题,时间的长短,决定因素之一,也是重要的因素是治疗师的专业水平素养,及与你的契合度,找对了治疗师,相信你就会慢慢好起来,祝你心想事成,生活愉快![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
想旅游
祝你早日康复
听心语
听心语送了一个拥抱
熙姐心语
加油
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
AI心
尊敬的发帖人,感谢你分享你的感受和经历。从你的描述来看,你已经意识到了自己的情况并且采取了一定的措施来应对。这是非常积极的一步。我们可以看到,很多朋友比如申冬梅和明成❤️心理,都给出了宝贵的建议和支持。尤其是申冬梅的提醒,努力遗忘有时反而会加剧心理负担,这一点很重要。心理问题的治疗需要时间,同时找到合适的方法和适合的咨询师同样重要。请记得,你并不孤单,向周围的人寻求帮助是一种勇敢的行为。祝你早日康复,生活愉快。
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男,27岁,先说睡眠,睡得着就睡,睡不着不睡,不强求,也不多求,你做好自己的本职工作就行,这叫白天的睡眠。那晚上呢??再说强迫感,它好多时候是如影随形的,你得下意识有意识地跳过去,不慌不忙,不急不躁。至于团圆,时机已经契合了,所以放开步伐大肆干吧。第一,我们不是自己心理上的奴隶,可以都想做什么就做什么,不用朝九晚五,不用一定都要学习。看清现状,牢牢抓住机会。做时代的幸运儿,博闻强识,好了,我要睡眠了,大家,午安。。一天比一天好,一天比一天会更有精神和力气。大家都吃点消火的东西,败败火,这样肚子也不会那么痛。自由,平等,和谐,乐观主义,天天每时每刻都开心。最后说说胃痛,不急不躁,不焦虑,顶着感觉搞,好好生活,吃吃治肚子痛的胃药。有什么可联我。只要心安,什么问题也没有。兵分9路。嗯,就先发这么点吧。
(匿名)
男,37岁,我去年2月份至9月份一直头晕、心慌失眠还有全身很多不舒服的症状。做过二次全身体检都没查出有什么问题,期间看过中医吃了4个月中药,情况确实好转。只是有时候想事情的时候总爱往坏处想或对事情有偏激的想法,就会造成紧张头晕、心慌。到去年9月份做了人格测试,诊断是轻度强迫症,轻度焦虑症,轻度抑郁症。当查出了病因,我又通过自己的情绪调节。情况也有所好转。但我没有吃精神类药物。现在的情况是时不时,我有时遇到事情是总是紧张,有时老想着自己的身体有病,怕晕倒。对生活的方向感和兴趣都提不起激情。
女 最近变得很嗜睡,精神不是太高,有时候手脚发沉,抬不起来,在床上起不来。心里回想一些很奇怪很消极的念头,而且有时候会头疼,注意力不集中,我这是怎么了?
(匿名)
最近非常嗜睡啊,恨不得整天都在睡…明明已经睡足了却还是觉得很困 身体上没什么问题,就有点怀疑是不是心理问题了…?
(匿名)
男,27岁,状态不错,唯一不足就是不困了,脑海里还在回想强迫?总有很多事想去做!!在不理解中过日子,心底里是有点烦,不开心。睡得着睡,睡不着还得睡,这就是所有神仙真正的生活,努力吧,孩子,你会成的。运用
(匿名)
我老是想体验睡觉的感觉,但就是因为这个我怎么都睡不着了。医生我是不是强迫症,该如何治疗
女 最近总是感觉大脑放松不下来,总是紧绷的,躺在床上不能入睡,困也睡不着,两三点就醒一次很难再入睡,早上别人起床一开灯我就感觉到了,有点动静就行,已经已经很长一段时间了,大概有快一年了,我记得我原来睡觉都晚上怎么睡的早上还是睡哪边,现在每晚翻身怎么睡都累……头这几年就是总是嗡嗡的响,有时过火车,有时蝉鸣,耳朵也是有时响,每天都很悲观,懒得上班了,就想呆着,总想事情,感觉很郁闷,总是想起过往,会不经意的流泪,悲伤等等,现在最困扰我的就是失眠,告诉我这是神经衰弱还是抑郁症,该吃点什么药,痛苦
(匿名)
女,32岁,我饭烧的好吃,老公说以后我的孩子幸福了,我说做牛做马了得
(匿名)
女,32岁,男的单身久了,看谁都不错;女的单身久了,要求就会越来越高。所以我前任那么差的,一直都有女朋友,跟我分手不久结婚了,找的女朋友依旧漂亮还结婚了。而我找的也快,找的要求却越来越低。。。呵呵的老公好像也有意识到了,突然发觉我才是那个最傻的,为什么急着找老公,因为我一个人太害怕孤独了。所以我得人生我觉得叹息。
(匿名)
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男,27岁,还是有点肚子痛,头昏。应该是弥散心境,一下子觉得好爽,一下子又觉得很烦。导致嗜睡,举棋不定。这与长期的强迫有关,吃了药和分析会好些。不强迫,努力忘掉过去就行了。学会细已。毕竟是双向,需要慢慢调整,也不是什么大病。再个,大家越来越好,很
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