段远华心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
213
人
|
99%
好评
咨询
问
谢鹏飞心理咨询
匿名
2024-05-02 09:50:01
抱抱TA
女,39岁,真是死循环。吃东西的时候啥也不想,吃完了就又后悔了,想减肥,想穿好看的衣服,现在的美食就不能搞的又好吃又热量低。就不能美食与美丽兼顾?
11
13
164
获得公益心:
AI心
您好!我理解您面临的挑战,许多人在追求健康与享受美食之间找到平衡感到困难。减肥和塑形是一个长期的过程,需要坚持和适当的方法。建议可以试着寻找一些低热量但仍然美味的食品,例如使用替代成分的烹饪方式。同时,增加一些适合的体育活动,如散步、瑜伽等,有助于提高身体的新陈代谢并消耗热量。心理上不要对自己太过苛责,培养健康的生活态度是关键。如果需要更专业的建议,也可以考虑寻求营养师或健身教练的帮助。美丽与美食不必相互排斥,依然可以边享受人生边维持理想的体态!
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
㊗️五一节假日快乐您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
同感同感,能狂吃不胖多好呀[偷笑]
历博博
历博博送了一个拥抱
赵慧英
能够感受到你内心特别的困扰,是呀,作为女性,我们都希望自己能够身材苗条,吃麻麻香,弄个无拘无束,想吃什么就吃什么,可是吃完之后又担心,这真的是让自己很心累呀,不知道你这种情况是有多长时间了呢任何事情的发生一定是有原因的,能够找到真正有时间可以具体探讨一下
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
梦少十分
梦少十分送了一个拥抱
郝海英
可以吃好又能控制体重的,和我聊聊吧
蒋秀青
美丽与美食都不可辜负,其实也可以兼顾,就是量的问题,如果配上合理的运动,那么美丽与美食就可以同行!
玛雅天赋
玛雅天赋送了一个拥抱
清风情感咨询(戒赌、恐艾)
清风情感咨询(戒赌、恐艾)送了一个拥抱
清风情感咨询(戒赌、恐艾)
凡事控制好度,就会更平衡一些。可以找我聊聊
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
可心聆听
其实是能平衡的
燕燕老师
让自己产生痛苦的并不是这件事的本身,而是想要的太多,这个世界本来就是残缺不全的,天一半,地一半,如果一味的追求完美,那你的世界就不是完整的世界。欢迎找我聊聊
佳喵
佳喵送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
尊敬的用户,非常理解您的处境。事实上,很多人会在对美食的热爱与追求苗条身材之间感到矛盾。蒋秀青提出的建议非常中肯,适度的饮食控制和适当的运动是维持健康体重的有效方式。每个人的体质和生活方式不同,找到最适合自己的平衡点是关键。此外,赵慧英也表达了对深入讨论的意愿,有时候多一些交流可以带来新的视角。希望这些建议能给您带来帮助,祝您生活愉快!
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
更多内容 APP查看
大连联合心理咨询在哪:女,5岁,给力用户“梦少十分”,你刚给我发信息,我没法回复你,因为你设置了防骚扰,我的被拉黑数大于十,没法回复你信息。请你不要再继续发信息给我。我没法点开你的消息对话框。
心理咨询缺爱的女孩会大量付出:女,32岁,走不出,看不破。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。呵呵
心理咨询师得注册吗:女,32岁,跟着灵魂走。。。。。。。。我好像就喜欢玩,灵魂是朵难养的花,我感觉我的灵魂比较奇葩。。。。。。。。呵呵
有抑郁如何通过心理咨询:女,情感,是喜怒哀乐,是先天性的。情感是每个人都可以表现的。比如出生不久的婴儿,如果感到不舒适他会哭。看到帅哥美女有兴奋之情。我不知道是丧失对情感的知觉还是我本来就没有形成这个概念,我们都是苦难的人,可我就是馊掉的柠檬水和浓汤,
缺爱的人怎么心理咨询:女,16岁,,一开始她们三个人也不承认即使在班主任一个一个的问她们始终不承认说没有这个事,听话专业课缺考会被叫家长根本不想学缺考就无所谓了
个别心理咨询谈话技术包括哪些:男,31岁,在贫困中,要有忠心志气,,在危难中,要有信心勇气,,在富贵中,要有善心义气,,在修持中,要有正心道气
体验心理咨询的收获:男,18岁,男,18,中专高三,被同学霸凌近两年,想要辍学回家家里不同意,一直忍到现在,我是个男生又矮又胖,被言语侮辱之类的,尽管我想要对他们的话语无视,可是我感觉无视不了,一群叽叽喳喳的谈论我,我一来便嗡的一声作鸟兽散,可是我什么都没有做,不让我睡觉,在班级里大声嘲笑,求助家里家长视而不见,我之前和一位有抑郁症的女孩朋友,我喜欢她我呵护着她顺着她,我知道她看不上我也只想着做朋友便好了,可是到最后还是把我删了,我本身是个很孤僻的人,不想交朋友也不愿意去交,我想着和初中一样做个边缘化的人物就好了,可事实是即便我不说话不理他们也成为了漩涡最中心。
鄂州心理咨询师有哪些地方:150岁,什么可以定义你是大人,我觉得成年不是,而是有工作,,一点权利都没有,只有我妈妈在干自己喜欢做的事情,,我不想当小孩了,,,可是我没有动力不想行动
初中学生心理咨询个人记录:150岁,王宇,高兴,陈轻松,,,,,=你好3人组。。。。。。。。。。。。。
黄岩医院有心理咨询科室吗:男,33岁,为什么回老家感觉窒息和压力感,压的踹不过气
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0502
问
谢鹏飞心理咨询
女,39岁,真是死循环。吃东西的时候啥也不想,吃完了就又后悔了,想减肥,想穿好看的衣服,现在的美食就不能搞的又好吃又热量低。就不能美食与美丽兼顾?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报