下载APP
问研究生心理咨询课怎么上
匿名
2024-05-04 11:52:48
抱抱TA

女,31岁,我的心情就像这天气一样，阴沉沉的，已经有一段时间阴雨连绵了，包括我的心情。

13 7 153
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好！我理解您现在的心情感受是不容易的，阴沉和持续的低落确实会深深影响一个人的日常生活和内心世界。面对连绵的心情低迷，我们可以尝试一些方法来调整和缓解。比如尝试进行一些室外活动，即使是简短的散步，也能帮助您接触自然，可能会对您的心情有所帮助。同时，建议您可以寻找一个值得信赖的朋友或专业人士进行倾诉和交流，有时候，将心中的负担说出来，可以让您感觉轻松一些。如果您发现情绪长期低落，并对生活造成了影响，可能需要考虑寻求心理咨询的帮助。请记得，您不是孤单一人，在这个过程中，可以寻找到支持和帮助。祝您早日恢复明朗的心情。
  • 匿名 匿名
    仅限APP内查看。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    是谁让雨滴落在了你心里？
  • 复杂情感的头像 复杂情感
    复杂情感送了一个拥抱
  • 慧心【情感导师】的头像 慧心【情感导师】
    慧心【情感导师】送了一个拥抱
  • 慧心【情感导师】的头像 慧心【情感导师】
    是的，阴雨天人容易郁闷，做些自己喜欢开心的事。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi，朋友，欢迎您，需要心理咨询服务吗？
亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2024/0504
问

研究生心理咨询课怎么上

女,31岁,我的心情就像这天气一样，阴沉沉的，已经有一段时间阴雨连绵了，包括我的心情。
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护