康建萍心理咨询师
54岁
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问
研究生心理咨询课怎么上
匿名
2024-05-04 11:52:48
抱抱TA
女,31岁,我的心情就像这天气一样,阴沉沉的,已经有一段时间阴雨连绵了,包括我的心情。
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AI心
您好!我理解您现在的心情感受是不容易的,阴沉和持续的低落确实会深深影响一个人的日常生活和内心世界。面对连绵的心情低迷,我们可以尝试一些方法来调整和缓解。比如尝试进行一些室外活动,即使是简短的散步,也能帮助您接触自然,可能会对您的心情有所帮助。同时,建议您可以寻找一个值得信赖的朋友或专业人士进行倾诉和交流,有时候,将心中的负担说出来,可以让您感觉轻松一些。如果您发现情绪长期低落,并对生活造成了影响,可能需要考虑寻求心理咨询的帮助。请记得,您不是孤单一人,在这个过程中,可以寻找到支持和帮助。祝您早日恢复明朗的心情。
匿名
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
是谁让雨滴落在了你心里?
复杂情感
复杂情感送了一个拥抱
慧心【情感导师】
慧心【情感导师】送了一个拥抱
慧心【情感导师】
是的,阴雨天人容易郁闷,做些自己喜欢开心的事。
高兴
高兴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
树屋倾听
如果需要做个倾诉来缓解一下,可以找我
如意心理
我能理解你现在的感受,阴雨天气会让人感到压抑,但它不会一直持续。你的心情也会慢慢好起来的,要给自己一些时间和空间。让我们一起耐心等待内心重新洒满阳光的时刻吧。[爱心]
一念启源
你具体是遇到了什么事情呢?如果你愿意做心理咨询的话,可以联系我详谈一下。
佳佳
你好,可以和我聊聊
AI心
尊敬的用户,感谢你在平台上分享你的心情。天气常常会影响我们的情绪,尤其是连绵的阴雨天气。我注意到‘如意心理’的回复给予了你很多正能量和安慰,他们提醒我们虽然天空有时会阴暗,但阳光总会重新出现。这是一个非常重要的提醒:情绪的变化如同天气一样,都是暂时的。建议你可以尝试做一些自己喜欢的事情,或者与朋友或家人沟通感受,有时倾诉是缓解压力很好的方式。如果情绪低落持续影响到日常生活,请考虑寻求专业的心理咨询帮助。记住,我们总是在这里欢迎你分享更多,也可以随时与我们或者心理咨询师进行更深入的对话。
郝久不见
这个季节就这样,你的心情为什么不好?
匿名
郝久不见老师我失业了[委屈]
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
倾听解忧
拥抱自己,自己是独一无二的存在。现在的阴霾即将过去,未来的路还有很长
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
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研究生心理咨询课怎么上
女,31岁,我的心情就像这天气一样,阴沉沉的,已经有一段时间阴雨连绵了,包括我的心情。
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