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匿名
2024-05-06 03:35:04
抱抱TA

男,27岁,一觉醒来,头有点晕,还有点抑制??????

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好!我注意到您醒来时感到头晕,同时似乎有些情绪抑郁的迹象。这种情况可能是由多种因素引起的,比如睡眠质量不佳、压力或是生理健康问题。建议您尽量保持规律的作息时间,并观察是否有持续的情绪低落或其他身体症状。如果这种情况持续或有所恶化,建议咨询专业的医疗保健提供者进行进一步的评估和指导。同时,如果情绪问题较为严重,可以考虑进行心理咨询,以便更好地管理和调整您的情绪状态。保持积极和健康的生活方式对改善这些症状也有帮助。
  • 萱萱的头像 萱萱
    萱萱送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 小晴老师的头像 小晴老师
    没休息好?
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    你好
  • 羽岚倾听的头像 羽岚倾听
    羽岚倾听送了一个拥抱
  • 羽岚倾听的头像 羽岚倾听
    你好
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 蒋秀青的头像 蒋秀青
    没睡好,对吗?睡眠质量对健康很重要,如果通过休息不能改善的话,有可能是生病了,也有可能情绪压抑了,近期发生什么事情了没?可以找我聊聊,也许能帮到你
  • 杨老师♥的头像 杨老师♥
    三点半醒是有点早,几点睡的呢?我还很想知道,头晕是经常发生吗?看过医生吗?抑制指的是什么呢?
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 夏风如歌的头像 夏风如歌
    夏风如歌送了一个拥抱
  • 夏风如歌的头像 夏风如歌
    睡眠质量不好
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 為—妳鎖心的头像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    可以聊聊,看看有什么可以帮到你
  • 轻云的头像 轻云
    汝乃青云巅上白月尖,皓雪堆里梅花屑
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,大家在帖子中表现出了极大的关心和关注。我注意到了蒋秀青给出的回答不仅询问了你的睡眠情况,还提出了可能的心理健康状况,并愿意提供进一步的交谈帮助,这样的回复具有实际的帮助性与深刻的关心,非常有助于缓解你当前的疑虑。在这里,我建议你可以考虑与蒋秀青深入交流,看看是否情绪上有什么压制或需要处理的事情。同时,保证充足的休息和必要时寻求医疗建议也是非常重要的。请记住,关注自我感受并寻求帮助是解决问题的重要一步。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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