给力心理
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匿名
2024-05-08 17:58:07
抱抱TA
男,26岁,长期压抑得到好转,心理觉得是舒服多了,可就是觉得差一口气,不知道为什么?老是怀疑不是我妈生的,感觉心理上生了一场大病,而且好了快五个月,可心理就是有根绳有个疙瘩解不开。刚才想了会儿,觉得自己一方面是太闲了,再者是好的快到我自己都没反应过来,所以自己心理有落差,爱惜生活,不随便地凭空设想
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AI心
您好!您描述的心理状态显示了不少进步和些许困惑。经历过长期压抑后,人在心理状态上得到好转是很大的进步。感到‘差一口气’可能是一个暂时未能完全适应新的心理状态的反映。怀疑自己的出生及感觉像是'心里生了一场大病',这些可能是心理上未完全解决的焦虑表现。您提到的‘心理有落差’,这是很正常的现象,因为心理的调整往往需要时间去适应和稳定。我建议您尝试定期进行心理放松练习,比如冥想、深呼吸等,以帮助自己更好地适应当前的心理状态。同时,如果您觉得这些困扰影响到了日常生活,寻求专业心理咨询会是一个很好的选择。记得,照顾好自己的心理健康同样重要,继续保持对生活的爱惜并积极面对问题,您会逐渐感觉更好的。
陈劲松
你好
王琳老师
运动起来是最好的办法
刘毅
你好,我是给力心理平台咨询师刘毅。心情状态舒展,但是自己面对生活的方式方法及之前的经历遭遇或许还并没有发生变化。那些理想化的状态与现实之间就容易有落差,让自己会感到不适应。影响自我对生活的体验和感受,可以预约我的咨询,结合实际情况进行探讨,帮助你消除困惑,恢复生活的常态!
高兴
㊗️五一节假日快乐您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
高兴
高兴送了一个拥抱
大威【情感陪伴】
大威【情感陪伴】送了一个拥抱
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
爱自己爱生活,脚踏实地过好每一天。
共沐阳光
你好!怀疑不是妈妈亲生的孩子,是希望常不被满足,有怨气?是妈妈的问题还是自己的问题?天下没有完美的妈妈,自我成长每个人都必须经历。不妨找老师聊聊,从根源上找找原因。
东方心语
你好!为你的觉察点赞[强]。可以慢慢找点压力不大的事情做,同时结合身体情况适当的运动起来
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
催眠师
你好,我是催眠师,可以帮您解决焦虑、抑郁、失眠、恐惧、减压、口吃、洁癖、尿床、悲伤、网瘾、社恐、厌学、偏科、不良习惯、考试紧张、提升自信、提升记忆力、提高学习成绩、改善夫妻关系、亲子关系、家庭关系、探索前世今生,如果您有什么问题可以随时问我,我会尽力的帮助您。
催眠师
试试催眠吧,看一下什么原因引起的
佳喵
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小贤
聊聊啊
如意心理
长期压抑得到好转,真的很棒,给你点个赞哈,还差一口气以及有个疙瘩,给自己点时间和空间,相信一切都会好起来的,有时间可以和你妈妈聊聊,或许你会发现你妈妈很爱你,只是表达方式不同。像你说的,好好珍惜生活,加油[爱心]
婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。送了一个拥抱
婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
你好,看了你发的帖子。我想你老是怀疑自己不是母亲亲生孩子。是因为母亲的一些行为让你感觉不到母亲应有的行为和举动。也看到了你渴望得到母亲的关怀和爱护。我们可以梳理一下看看这背后到底是什么。
蒋秀青
很棒!你的觉察能力很好,相信你,当然如果心情不好,也可以找我聊一聊,也许能帮到你!
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
阳光明媚
您好,听到你压抑得到好转,我真为你的好转而感到高兴。你还说到老是怀疑不是妈妈亲生的,心里有根绳有个疙瘩解不开。可以具体说说是经历了什么,才会产生这种感觉的吗?
阳光明媚
阳光明媚送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
一敏【情感修复】
一敏【情感修复】送了一个拥抱
一敏【情感修复】
恭喜你抑郁快速得到好转,可能之前就对是否是妈妈亲生的这个事情有猜测,现在忍不住又会想起
情山
长期压抑,怀疑太久最终好转了,反而有了不真实的感觉,就象往水里扔一块石头,在波纹消散前还会有些余波。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
AI心
亲爱的用户,很高兴你在这里分享了你的情感状态和困惑。从你提到的自我感觉与实际的转变之间的落差来看,你的内心处于探索与调整阶段。请试着接纳这种过渡状态和其中可能带来的不安。正如咨询师刘毅所建议,生活方式的改变和之前的经历都可能是当前状态的影响因素,而在专业咨询的帮助下,你可以更深入地了解自己的情感和心理反应。同时,不妨加强日常的身心活动,试试王琳老师提到的运动,它可以帮助调节心情和身体状态。我们都是在不断成长和适应的过程中,赋予生活以意义。希望你不仅能找到心理的平衡,也能在探索中培养出对生活的新欣赏。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
崴元子
崴元子送了一个拥抱
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女 半年前生病生的严重,现在正在调理,医生说好多了,但总感觉自己的病还没好,感觉以前的什么事现在做感觉不真实,没精神,晕晕乎乎天天,天天老想自己有病,自己难受,我觉得自己这是心理疾病,快烦死了,也不知道因为什么烦,我婆婆我点精神上的疾病,我怕我再这样下去也会得精神病,请医生帮我指导一下
觉得生活这么多年很压抑,很累,压力来自父母也来自自己,有的时候很想要死,奔溃沮丧都有,父母从小就虐待我打我,父亲还有重男轻女的思想,父母都有钱可都不愿意给我钱让我读书,我想知道这是心理病吗,是什么病
男,33岁,醒了,感觉还不错。?就是差那么一点点,就是压抑着的情绪老觉得有人要害我,不是真实的想法,就是一个念头。潜意识有点忧,自己得加强心理防范,不断更新,不断进步。做自己真好,
(匿名)
女 自己本身就存在着很严重的问题,就觉得有病,就是说不上来那的不对,不知道怎么说
(匿名)
男,34岁,长期没工作,有些脱离社会了,躯体症状比较严重。胸闷气短每天都想吐精神萎靡,但是我发现一个奇怪的现象,如果长期压抑的后能有一个配合你的朋友和你一起聊聊,突然就会心胸开阔,感觉人也顺气了,信心倍增,但是一出门就会被打击,我不知道是哪里不对劲了,是突然觉得世界太美好了别人来我不爽吗?这个时候我自身是没有什么不适的,我的自我感知能力是真的差啊?这怎么解决呢?
(匿名)
女 因为学校的原因心理负担很辛苦,但是家人也不理解我,总是觉得是我的问题。有时说我活不下去了,他们说死了他们减少个负担。我真的好难过对所有事情提不上兴趣,行动思想也变得越来越慢。已经三个月了他们不觉得我病了,只是说我想多了
医生,感觉自己好不了,听不进去别人的话,精神很大压力,生活快要不能自理的感受,一直怀疑自己精神有问题,从来没去看过。
(匿名)
女 我总觉得自己病了,肠子有气一年多了,检查也没问题。只要听说谁有病了,我就会出现相同的症状。我是不是患上了严重的心理疾病?
(匿名)
女,39岁,就那种知觉风格是分析型的,我就和他们犯冲。我属于整体型。我的思考方式就是大的重要的整体的做好就行。他们就死抠细节。我也醉了,我已经跟了三个这样的领导了。不过这样的也有好处,我很多没考虑到的,他们是能想的到。合作干活还是挺好的。就是有时候很气人,烦人的很。他们这种人有时候有焦虑症似的,强迫症似的,胆小谨慎的让人受不了,还追求完美,追求最优。这一点可能我当不了领导的原因,我不追求完美,也不追求最卓越。
(匿名)
男,33岁,➕毕业十三年到现在分几部,,①亲叔公司②亲戚上班厂③学校厂④日结找厂阴影⑤毕业十三年到现在⑥现在问题,,①,中专毕业2011九月入职(20岁)2021六月八辞职(30岁),,①,①数次亲叔婶小堂哥欺负②顾老婆跑被骂得抑郁焦虑强迫内驱动不足,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了③给八①,八年五百一年半多一千每个月工资②总月底欠花呗偷父母钱数次成习惯,,②,①数次说父母送茶老妈烧菜不好②让加油私微信领家族群红包敷衍让我发一万说我又能解决什么,(已经删了所有亲戚微信几个月以后当仇人),,④,①日结被一个大姐劳务同干日结班组厂长吊骂我脑子不好骂一晚说日结被开除不让做日结不想看到我(三个厂日结体验出了阴影),②反复面试几个厂不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,,➕现在找日结联系劳务做一次日结担心不熟悉流程再次发生阴影不敢联系劳务做一次日结(日结停九个月),,➕现在找全职不知道选择什么行业学什么技术,,➕父母马上退休我担心我交不起燃气物业费,,,➕现在,①失业两年多(2021年十月二十六辞职工厂没找过全职上班),②欠父母九千八多(父母曾给我发红包买鞋子衣服换电车在内)(毕业十三年到现在没打没买一次父母东西钱总见父母内愧疚不孝啃老自责)(日结73次兼职几十次全职十二次),③老爸60岁肾功能不全,④老妈56岁身体不好,⑤我33岁没结婚没技术没女朋友没工作拿不出一块钱没任何五险一金记录,⑥父母交燃气物业,⑦我靠花呗借还清维持每天三餐和每月宽带手机水电还20号借呗分期152.70,⑧我欠全部贷款1523.28(去年一月底欠的),,➕每天图书馆公园跑步要么还清花呗吃饭的钱(收入广告悬赏每天最多三十几块钱),,➕天天浪费内耗过去各种经历阴影现在问题觉得非常难过去,好像永久一样,,➕无限放大现在,认为现在都托废了,要废废的彻底点,等醒悟后在做!,,➕我觉得已经没有人比我更惨了,没人和我一样了!,,,➕我现在都不知道怎么做!其实我现在真不知道怎么做,,,➕什么结婚生子,对不起父母,没有工作,贷款,没对象,烦死了,问题放大
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男,26岁,长期压抑得到好转,心理觉得是舒服多了,可就是觉得差一口气,不知道为什么?老是怀疑不是我妈生的,感觉心理上生了一场大病,而且好了快五个月,可心理就是有根绳有个疙瘩解不开。刚才想了会儿,觉得自己一方面是太闲了,再者是好的快到我自己都没反应过来,所以自己心理有落差,爱惜生活,不随便地凭空设想
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