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问
二级心理咨询考试技能
2024-05-14 19:06:53
抱抱TA
双相情感障碍,怎么样才能好啊,三年了,吃药全院都试过了,还是没好,躁狂的时候虽然不
抑郁
,但太刺激了,我想要像正常人一样过平静的生活,
抑郁
的时候我脑子会不受控制,我怕自杀,我怕让我家人伤心,但我控制不了自己,我妈妈因为我生病,也得了轻做的
抑郁症
,我奶奶也经常失眠,我不知道该怎么办了,生病之前,世界对我不好,生病之后,我对我不好,时间把我变成了另外-个人,-个完全不一样的自己,以前的我很美好,每次伤心时,以前的我就会来和我喊冤,说我把它毁了,我很内疚,可我不是故意的,我也不知道我为什么会变成在这样,我经常安慰自己,说这是命运的安排,出生就意味着我会经受这一切,可是我明明没有做坏事,为什么上天要对我这么残忍,那欺负我的人现在都过得很快乐,善有善报恶有恶报真的是句假话
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AI心
亲爱的朋友,你的感受我能理解,也能感受到你内心的痛苦和挣扎。双相情感障碍是一种复杂的情绪障碍,确实会给我们的生活带来很多挑战。首先,我想告诉你,你不是一个人,有很多人在与你经历类似的困难,也有很多专业的帮助资源可以支持你。 对于躁狂和抑郁交替的问题,心理治疗结合药物治疗往往是比较有效的策略。并且,有些疗程可能需要一些时间来看到效果,所以请不要轻易放弃。与医生和心理咨询师保持良好的沟通也是非常重要的,他们可以根据你的具体情况调整治疗方案。 另外,你提到你对家庭带来的负担感到深深的内疚,这种感受是很自然的。然而,请记住,你的家人爱你,他们希望看到你能好起来。而你也不应该责怪自己,这不是你的错。尝试与家人多分享你的感受,并寻找一些能够缓解家庭压力的支持团体,这对你和你的家人都会有帮助。 在这段艰难的时光里,也请尽量做一些让自己感到愉悦和放松的事情,哪怕是一些小小的兴趣爱好。同时,请保持希望,生活中总会有亮光,只要我们坚持寻找。 最后,如果你有任何时候感到无法控制的自杀念头,请立即寻求紧急帮助。不论如何,你的生命都是无价的。 愿你早日康复,找到属于自己的平静和幸福。
陈劲松
你好
你好
胡维静
胡维静送了一个拥抱
解惑倾听
以前世界不爱你,那你就要更爱自己。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
语嫣
语嫣送了一个拥抱
解惑倾听
爱自己不单是爱惜自己,更重要的是要和自己和解,原谅自己,承认自己。
得精神病的我有什么好的,是个人都讨厌精神病,我喜欢曾经那个正常的我
语嫣
内疚自责会加重病情,多听音乐🎵多运动,积极治疗。加油
大威【情感陪伴】
大威【情感陪伴】送了一个拥抱
解惑倾听
我们都只是凡人,有些事情没做好是正常的,不要纠结过去,也不必担忧将来。只需要过好现在。爱那些自己的人,做那些喜欢做得事情,吃喜欢吃的东西。不需要惊天动地,只需要点点滴滴,点点滴滴去累积你的幸福感,累积你的自信心。
解惑倾听
希望可以帮到你,如有困惑可以找我聊聊
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
每天晚上,曾经的自己总来和我哭泣喊冤,它说是我毁了它,毁了曾经那个美好的它,我很心疼它,我觉得我犯了天大的错误,我伤害了自己,伤害我的家人
刘毅
您好,我是给力心理咨询平台咨询师刘毅。情绪都不能自控会影响干扰到生活、工作等多个方面。双向情感障碍需要谨遵医嘱,按时服用药物,同时可以接受心理咨询辅导,药物帮助您控制症状,心理辅导来帮助你解决心因性因素导致形成的困扰!
刘毅
刘毅送了一个拥抱
熙姐心语
这几天看新闻,歌星尚雯婕也是双相。以前看过一个电视剧,梅婷和黄渤主演,梅婷演的就是一个双相。这其实是常见的情感障碍,配合吃药+心理咨询,也可以在网上找一些抑郁后来自己好了的人的文章看看,加油吖,来这里勇敢的发言、就是走出恢复的第一步
蒋秀青
每个人在成长的过程中都会生病,有的是身体疾病,有的是生理疾病,当疾病来了,我们接纳它,不要去对抗,与它呆会儿,你心里会平静很多,如果还是难过没,你可以找我聊一聊,也许会帮到你。
善行
善行送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
AI心
亲爱的用户,从你的分享中我们可以感受到你的境遇和内心的挣扎。双相情感障碍确实给你和你的家庭带来了很多的挑战。解惑倾听的建议非常中肯,他提到的活在当下,关注小确幸,是增强我们幸福感和自我价值感的积极方式。在药物治疗的同时,适当的心理辅导也是必不可少的。加上你的勇气和愿望改变现状,我相信你会逐步感受到改善。请保持希望,并继续寻求专业的帮助。你不是独行者,我们都在这里支持你。
旋转跳跃不倒翁
宝贝啊,别总那么累,接受这一切,不论好的坏的,已经发生了对吗?不论是命运还是什么,已经发生了对吗?发生过的一切,已经无法改变了对吗?以前的美好让你怀念,而现在你面临很多苦难,对比起来当然会觉得毁了过去,可是宝贝啊,谁的一生能不遭受一点苦难?有大有小,先接受这一切好吗?慢慢来,你来到这里是想解决问题,而不是继续难受对吗?医院,药没让你好,但是这并不是唯一的办法,对不对?一切事情需要一个过程,你肯定会好的只不过是时间或长或短。
旋转跳跃不倒翁
心里有情绪就说出来,去宣泄,找朋友找倾听的人,不要找家人,那样会让他们更着急,因为他们也在局中,会受影响。我刚刚分了手,我当时也很难受,找了一个老师帮助我,慢慢的走出了。还有啊,小笨蛋,你有点悲观呐,过去美好,现在不好,遇到了问题,就一定会未来不美好吗?是不是啊?小笨蛋,你可以想想你好了之后重新拥抱生活的时候,你妈妈会有多开心,你奶奶也会笑着像看你小时候一样看着你,对不对啊?
旋转跳跃不倒翁
觉得很难康复嘛宝贝?其实不然呢,狂躁的时候很难受吧,我刚刚失恋的时候也很狂躁,看到墙就想打它,看见房顶就想给它掀掉,真的很难受,你这种或许比我的更加频繁和强烈。其实有时候看到那个狂躁的自己心里也有点怜悯,感觉自己像个疯 子,像个可怜人。狂躁的时候,试着看看那个狂躁的自己,安慰安慰他,告诉他,我明白你的感受,明白你的痛明白你的烦躁,每个人都会烦躁,都会有狂躁的时候,不要想着一个人会不狂躁,你只是有点超出正常人也还好,知道吗宝贝? 接受自己的狂躁,那是你的性格,你的一部分,并不是一味的坏处,你可以把他看做一头发狂的牛牛,你要去驾驭他,去安抚他,他是与你共存的,就像我就特别怕死,我现在还怕,想起来就瑟瑟发抖,不知道该怎么办,想崩溃,想哭。其实这就是我的一部分,真实的我,怕死怎么了,很正常嘛,接受自己的一切。你的狂躁也是你的一部分,虽然人们把它称为病,但是我感觉它其实也不算病,就是人的多样性嘛,你一旦驯服它,你也会得到很多,可不是谁都能驯服一头狂牛的哦宝贝,善有善报恶有恶报,这句话是对的,你现在可以明确的感受有爱你的妈妈和奶奶,对不对嘛?这其实也很弥足珍贵的,不是谁都有这么好的母亲和奶奶的。而且你的未来也会很美好啊,只要你愿意的话,你这也算是涅槃,你会能面对很多常人无法处理的情况,再掌握些技巧,人生不妥妥的美好嘛,那些恶人的话,先不说有没有坏事降临,一个骗子,最大的恶果就是他再也不能对别人信任,你是不是可以对你妈妈奶奶完全信任呢?这其实也很美好呢?我看得你总是把自己埋到悲痛中,你为什么不在狂躁后去感悟生活中的美好呢?在狂躁之中去平静这个小牛犊呢?人生的路各不相同,你先驯服这个小狂牛嘛宝贝,加油哈。可以跟我说说的也,很乐意为你效劳呢。慢慢来不着急,我看你情况也快到了临界,就差那临门一脚了,加油哦
旋转跳跃不倒翁
希望可以帮助到你
旋转跳跃不倒翁
[龇牙]
旋转跳跃不倒翁
旋转跳跃不倒翁送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
佳喵
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善德❤️情感婚恋心咨
善德❤️情感婚恋心咨送了一个拥抱
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男,19岁,本人双相情感障碍,中度焦虑,轻微强迫,疑似有点精神分裂,现在每天都没有目标的活着,不知道干啥,想到干什么也会懒得不想动,我吃的药只有治疗躁狂的,感觉现在活着很煎熬,又说不上来为啥,就很矛盾,一个月前躁狂失控因为一点小事凶了女朋友,然后她和我分手了,这一个月我的病情严重了,吃药从1倍到6倍,没有用,无时无刻不想死,对什么都没有兴趣,体重严重下降,食欲不振,183的个子110斤,几乎每天都会有一次心脏加快心脏刺疼,呼吸感像窒息,走路会摔倒没有力气,耳鸣头晕脑胀,坐立不安,躺在床上感觉床板上面有好多刀片,我不知道我要怎么办,我又很害怕死我又很想去死,我尝试了很多死法,都没成功,每次遇到事情我都会感觉我的身体里有两个小人,一个说对一个说错,我控制不了,我无时无刻不在折磨自己,有没有人可以告诉我我还能和正常人一样吗,家里人不理解朋友不理解,爱人还走了,我真的很无助,我不明白为什么会有精神病,为什么精神病还要承受身体上的伤害,谁可以告诉我我究竟怎么样才是对的,我究竟怎么才能好,忽高忽低的情绪让我好疲惫
女,16岁,确诊分裂双相情感障碍,目前在吃药,但是药效不如以前,复发次数越来越多,每次都煎熬的要命,浑身上下都疼,感觉有无数只蚂蚁咬自己,感觉像是被勒住了脖子,脑子里成千上万个人在说话,命令我,侮辱我,指责我,诋毁我,叫我去自残自杀,我快疯了真的,我不知道怎么才能变好,吃药也看不出来效果,我真的快坚持不下去了
(匿名)
女 一开始是诊断的抑郁症,爱哭,心里好多委屈,读书成绩下降,记忆力下降,神经错乱,睡不着觉,头痛耳鸣,然后别人说什么话,老感觉是偷偷讲自己的坏话,心里敏感,多疑脆弱,心慌迷茫,心里老感觉有块大石头压着呼吸困难,脑子里回忆,以往自己做的一件件事情是对是错,别人对自己做的事没有感动,只有怨恨,后悔人生没有从来一次不完美,不公平的感觉,一次次让觉得自己活的多余,对别人满满的都是敌意,父母更是没有提供给自己良好的环境和及时心理疏导,不想动,抱着一件事情(有别人的故意伤害来自嘲笑,谩骂,排挤等等)久久不能释怀,怕见光怕见人,觉得自己人生很失望,没有生存力量,继而心理爆发,狂躁易怒,轻生等等,后来听说这叫双向情感障碍,家人有同情,有时歧视不管不顾我的心理障碍,表面的嘘寒问暖,让我看清了所有人的真面目,冷漠无情自私,同时还有周围人的不怀好意(他如何如何的自衰了,然后我们就可以任意对他了,比如羞辱唾弃占小便宜)以前性格比较开朗,但话也比较少,心里还是有阳光的,现在心里整片阴霾,听说跑步可以减少痛苦,又不敢出去,整天在家里窝着,独自一人痴呆,这种情况在2009年开始的,距现在好像过了一个世纪。现在还有在吃药,阿立哌唑和丙戊酸钠缓释片怎么样可以走出这种心镜
(匿名)
男 昨天晚上我听了朋友的在晚上测试了抑郁症的一先题目结果是我得了双相情感抑郁症,我想知道自己是不是真的患有这个症状。我表达能力特别差,想法非常多,有时候记忆非常差,有时候很急躁,跟家里人聊天,只要有一句我不开心的我就会大吼,突然想的一些不开心的事情感到心酸或者流泪(每个星期基本都会有三四次)我这几天的食欲特别小,十天前左右我在医院称体重120斤左右现在107斤,我一米七五喔一直以为自己有点肥,但很多说我非常瘦,我有点幻听,一个人在没有人的街道走的时候,我会总感觉后面有人时不时回头看。我现在读书,我在认真实操的时候,非常不喜欢别人在我旁边说话打扰我,但是不知道为什么有时候不管是游戏还是其他的兴趣我都非常厌恶,有时候非常喜欢,我玩手机的时间平均每天七小时,晚上总睡不着觉,当我睁着眼睛的时候非常困,闭上眼睛睡觉又不困了,有时候会想到一些不开心得事情流泪,要戴耳机听歌才睡得着,有时候我睡四五个小时起来还特别精神,这几天在家睡十几个小时,有时候我反应有些迟钝,有时候会感到身体非常累,头有时候会有晕眩,睡觉的时候会时不时惊醒,我喜欢安静有特别害怕过于安静很久之前做的梦,现在可能会重新做一遍(恶梦)在某件事上没有我可能会被人做得更好,某个人的生活里面没有我出现,他可能会过的更好,觉得自己特别没用,活着就是个麻烦,一直对不起一些人喝一些事情。希望有人跟我说一下我是不是真的患有双相情感抑郁症,谢谢
(匿名)
女,17岁,抑郁患者,不知道自己单向抑郁还是双相抑郁。首先一开始我不相信自己会得,但药已经在吃了得接受。医院测出只是单向,然后上网搜了单向和双相的区别。我现在的状态是,觉得一会好一会不好,就一会情绪悲伤至极一会自己活在一兴奋开心的状态,但比如我那会兴奋开心去碰别人导致别人不开心,然后自己还会有自己兴奋开心的状态,但她说一句好恨你。我直接情绪下降,然后想疯掉的状态,想摔东西打人。但是自己心里一直想不能这样做,这样别人会害怕觉得我有病,只能自愈。这样已经有很多次了,一会开心一会情绪低,莫名其妙。情绪低还好,很怕自己做出发疯的行动来,暴躁发疯吧。
我双相障碍今年是第4年,在北京住过院做过mect现在在减药恢复阶段,可还是周期性的抑郁狂躁。今天很难受,很头疼,很躁动不安,因为疫情也没法出门,我晚上还要做作业,我现在完全静不下心好慌啊怎么办!!!
(匿名)
女,换了两三次药了,都没用。疫情原因复诊不了。妈妈在网上找到了北京某医院的精神科的杜大夫,他给我发了量表,我都做了,然后他告诉妈妈我患有严重的双相情感抑郁障碍。14号视频面诊。两年了,施暴者依旧高高在上,而受害者情绪反反复复迈不过那道坎。我找不到我的美工刀了,我不想出门。我已经好久没有开开心心的活着了。
(匿名)
女,20岁,我得了好多年的病,应该所有的人都不猜不出来,因为我看起来好乐观的呢。我总是乐观安慰别人,但是为什么别人不会念着我的好呢,为什么我没有做过坏事却会被人冤枉被孤立,差不多两年,后遇到了一个同学,我问他当时为什么要孤立我,他告诉我说不知道就是别人也孤立,但是我想他肯定不知道因为他们的行为让我得了很严重的病呢,这也许会毁了我的一辈子,我每天可以听到我的心脏砰砰砰,激动会控制不住手抖,有时也会头疼,也会控制不住的暴躁对家人发脾气,我自己一个人去过一次医院,我去做了脑检查,医生也告诉我是中重度抑郁和躁狂症,如果在准确点就是双向情感障碍,但是太贵了,不值得,我想过离开但是我害怕家人伤心,想再晚一点离开,
(匿名)
女,32岁,失业还没怀孕竟然找到一家能让我就业的单位,太香了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,15岁,,,,,我错了当初不该认为自己的老师将自己放弃
(匿名)
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二级心理咨询考试技能
双相情感障碍,怎么样才能好啊,三年了,吃药全院都试过了,还是没好,躁狂的时候虽然不抑郁,但太刺激了,我想要像正常人一样过平静的生活,抑郁的时候我脑子会不受控制,我怕自杀,我怕让我家人伤心,但我控制不了自己,我妈妈因为我生病,也得了轻做的抑郁症,我奶奶也经常失眠,我不知道该怎么办了,生病之前,世界对我不好,生病之后,我对我不好,时间把我变成了另外-个人,-个完全不一样的自己,以前的我很美好,每次伤心时,以前的我就会来和我喊冤,说我把它毁了,我很内疚,可我不是故意的,我也不知道我为什么会变成在这样,我经常安慰自己,说这是命运的安排,出生就意味着我会经受这一切,可是我明明没有做坏事,为什么上天要对我这么残忍,那欺负我的人现在都过得很快乐,善有善报恶有恶报真的是句假话
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