给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-05-15 05:19:46
抱抱TA
女,21岁,感觉自己有病还不止一种感觉还有点严重,几乎每天都是早上中午情绪还好,一到晚上就特别容易崩溃想哭特别是一个人的时候,经常心慌心疼脑阔痛,有时候还会想我是不是不应该活着,感觉我跟不上生活感觉感觉我的生活很慢而别人的生活很快,感觉我是一个异类,感觉生活中也很矛盾,感觉自己就是个矛盾体怎么理也理不清,想说也说不清楚我想表达的东西之前在网上测过说是重度
抑郁
中度
焦虑
但是又不敢去医院害怕是真的,害怕身边朋友亲戚知道会说三道四。不好意思,让你看了那么久
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AI心
你好,非常感谢你愿意分享你的心情和感受。从你的描述中可以看出,你现在正在经历一些非常艰难的时刻,每天晚上的情绪波动、频繁的心慌心疼、甚至有时候觉得自己不该活着,都是非常值得关注的信号。 这些症状确实听上去像是抑郁和焦虑的一部分,但我想告诉你,这并不代表你就是无可救药的。 你提到害怕去医院确诊,也害怕周围的人会对此发表负面的评论。这种顾虑是可以理解的,但你的健康和幸福是最重要的。心理健康问题并不是你的错,也不是你一个人的问题。许多人都经历过类似的情绪困扰。 即使你现在不敢马上去医院,我建议你试着找一个可以信任的人聊聊你的感受,或许是一位好朋友或者家人。如果没有合适的人选,考虑咨询专业的心理咨询师,他们会提供你所需要的支持和帮助。每一步的努力都是为了让你过上更美好的生活,你值得过上这样的生活。 加油,你并不孤单,我们都在这里支持你。
匿名
谢谢
陈劲松
你好
匿名
你好
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你好,不知道你的这个状态持续了多长时间呢?确实要去引起重视,实际上呢我们不用在乎别人的看法,我们需要看到我们自己处在这种状态里面是痛苦的,对吧?如果说状态不好,我们是需要去医院去做一些诊断和治疗的,相信这个问题都会得到解决。所以我们首先要去从我们自身的角度出发,及时调整和疏导,如需帮助,可以联系我聊聊
匿名
晚上容易崩溃想哭这状态应该持续了好几年了吧,只是感觉这段时间更严重了而已容易晚上失眠白天犯困甚至有时候白天也会崩溃
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
松华
松华送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
刘毅
你好,我是给力心理咨询师刘毅,长期以来的负面情绪、负面体验积攒到了一起,没有得到有效的释放就容易影响到你的生活、学习、工作等多个方面,时间长了还可能会形成心理问题。情绪的起伏不能够自控,特别的难受,早上醒来未起、晚上躺下没有睡着、闲下来的时候特别难受,甚至还会伴随躯体化的状况,都不知道你是如何度过这一天的?可以私聊咨询我,一起找到导致出现这样状况的原因,制定计划方案帮助你战胜它!
蒋秀青
你好,听你的描述的确有抑郁情绪,你需要去医院做一个正规的检查,网上自己测的不是很严谨,医生会给你一个比较准确的判断,其实,你不用太焦虑,像你这个年龄有很多这样的情况,回过去的,会好起来的,如果需要帮助,可以找我聊一聊,也许能帮到你。
东方心语
你好!这么说已经出现这种情况一段时间了,过的很不易呀[抱抱]。请医院检查一下有没有器质性问题,如果木有就做一下心理咨询,找找你每天哪个接近时间发生崩溃的原因,找到后去疗愈它,疗愈后会好起来的。谁都会生病,你会整天盯着别人去看的什么病吗?如果不会,就大胆的去看吧
解惑倾听
你好,看你的描述,应该是焦虑情绪引起的一系列反映,网上测试的不一定准确,不要因为这个而感到焦虑,另外,不管是抑郁还是焦虑,都是可以通过心理辅导进行调整和缓解的。关键是你有没有这个意愿,而你能来这里寻求帮助,证明你是有这个意愿的,希望可以帮到你。
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
语嫣
为了自己的健康还是去医院检查一下吧[玫瑰][抱抱]
胡维静
胡维静送了一个拥抱
方寸圆融
果断去医院检查,勇敢去做咨询,你的状态不是21岁花季少女该有的样子啊,找出原因,消除隐患,驱散阴霾,活出精彩,别人行,你也行[强][强][强][拳头][拳头][拳头][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
聆悦倾听
解决问题的第一步是认清问题。需要有条理地思考,分析问题的各个方面,然后才能更好地找到解决问题的方案。欢迎来咨询~
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
亦宁
亦宁送了一个拥抱
阳光心灵
善良的小美女,建议先去做个体检,排查一下是否身体健康出了问题。症状描述表现你现在卡在情绪障碍里了,如果你愿意,我愿意提供帮助。
通达心理
通达心理送了一个拥抱
我嘞个豆儿
去医院看看吧,感觉你这个比较严重,好几年了
若洢倾听你心灵
理解你的痛苦,愿意的话跟我聊聊,不给意见,只是无条件接纳理解
☺️致雅
你可以找个负责任的倾诉对象陪你说说话
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,您在这个帖子中分享的心理状态显示出您可能正在经历情绪困扰,甚至可能有抑郁症和焦虑症的迹象。您所述的情绪波动和深夜的失眠问题都是需要关注的重点。首先,我非常理解您担心亲友的看法而不敢去医院的情绪。但是,您的健康和心理状态更为重要。这里没有骂人的回复,社区成员们都给出了他们的关心和支持,这是一件非常积极的事情。我推荐的刘毅咨询师的回答(aid: 9084215)给出了详细的分析和建议,他提到了私聊咨询的可能性,并且表达了帮助您找到问题原因和制定解决方案的意愿,这是非常适合您当前情况的。建议您可以考虑与专业人士进行深入交流,同时,也鼓励您勇敢面对疾病,不必过于担心他人的看法,关心自己的内心体验和实际需求。愿您早日找到适合自己的调解方式,恢复健康和活力。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
善德心理
善德心理送了一个拥抱
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女,21岁,不知道应该怎么表述我现在的状态,以前差不多五六月份的时候感觉身体有很严重的问题那些情绪都有还有自杀的想法甚至想好怎么④了,去医院看是中度抑郁中度焦虑还有点强迫啥的,那会让我吃药加治疗来着但是我都没有没吃也没治疗因为一直觉得去的是个假医院和我印象中流程那些都不一样,觉得自己是装的只是装的太像骗过自己了,后来我觉得我好了那些情绪有但是很少也没有什么明显躯体化了,但是就是感觉自己身体怪怪的就是感觉以前没生病前喜欢的东西没兴趣了,但是又感觉又想干点以前喜欢的事虽然没有兴趣但是还是想干,还有就是感觉每天好累走也累坐也累躺着感觉也很累,晚上也不是像之前那种失眠但是也是睡不着不知道怎么说反正就是感觉睡觉对我来说很困难有时候眼睛是困的脑子是清醒的脑子里面像是想把白天没想没干的事情都想一遍一样就是很吵很乱很烦,白天都时候又感觉好困好困怎么睡都睡不够,感觉做什么事情感觉更像是做任务还是没有奖励的任务每天重复重复感觉一天下来我都不知道干了什么感觉一天就像是刷视频一样一个视频完了就是第二天了,平常没人的时候我都是丧丧的但是丧到一定程度我的脑子会调节一下让自己强制笑笑,但是有人在身边的时候我也是可以笑的出来就是那种很平常的笑但是人一走我就像川剧变脸一样丧下来了,还有就是感觉我越来越不喜欢社交甚至不想和人聊天,就算别人主动找我聊天我也是感觉好累好烦不想会不想说也不想理,但是又焦虑怕我不回她会不会有什么想法会不会觉得我敷衍她反正就是会想很多,好像大概应该就是这样了反正现在我的感觉就是我要么就是装病装不下去了要么就是病的超过了我的承受范围但是还是感觉第一种现实真实,下班下面是刚刚测的最初最高的在这个上面测个340几最少也是自我感觉没有任何状况开心的时候170多
(匿名)
女,感觉自己在有病和没病中间徘徊,心理压力非常大,得不到疏通,感觉自己没有共情共感能力,在陌生人面前不敢大声讲话,整个人也畏手畏脚的,而且最近一年开始会经常因为一点无关紧要的事情生气,发脾气,喜怒无常,还有暴力倾向,会砸东西,摔东西,还会掐小动物,但是用点力就因为害怕放手了。整个人想法非常消极,悲观,感觉自己快被逼疯了,快被压力压的喘不过气了,干什么都无法获得快乐和满足感,整个人非常空虚,感觉自己要变成神经病了。
(匿名)
女,一会这样想。一会那样想。精神分裂症了。和人沟通也沟通不来。现在完全和人说话说不到一起去。对什么都失去了兴趣。现在是抑郁比较严重。有时会想到死。有时见到人又很紧张焦虑。现在出去也不想见人。感觉身边的什么事都是因为我。也不敢和人说话。完全整个人废了。老是胡思乱想觉得自己有病。天天控制不了自己乱想。别人和我说句话我都要乱想。做什么事都要纠结。有的时候也不知道自己在干嘛。总是怀疑这怀疑那。怀疑身边人都是骗我的。这到底什么病。去医院怎么和医生说
女 我不知道自己有没有抑郁,自己一个人也不敢去医院,也没有勇气让别人陪我去,这几年我一直被困扰,感觉越来越严重,现在我特别焦虑,一遇到一点小事就会很愤怒,任何事情都不想做,经常哭,觉得很委屈,没有一个人理解我那种,现在我很苦恼
女,我也不知道自己到底出了什么问题 每天身体不舒服 不是这里难受就是那里难受 可去检查又什么问题没有 我去看过神经科 说我是抑郁焦虑症 可我又感觉自己不像 由于生活环境 我没朋友和亲人在身边 我是一个需要人陪的人 就因为身边没人 我几乎每天都在家里不出门 几个月都是这样过来的 不过我男朋友在身边 可他没什么时间陪我 即便有时间陪我 也都在房间里不出去 我是一个多疑的人 经常会怀疑他在外面怎么怎么样 所以两个人经常吵架 会胡思乱想的一个人 我现在不知道该怎么办 每天难受的时候 都感觉自己快要死了 总感觉自己好不了了 谁能帮帮我
(匿名)
女 我感觉我好像得抑郁症了,我心情时好时坏,每天每刻都在幻想我自杀死亡的样子,我感到谁也不重视我,我有一小些胸闷,会出汗,我记忆力下降的非常大,每天很累,不想动,压力大,晚上哭着睡着,但我每天并不失眠,我是每天特别困,睡8个小时也不够.我每天特别紧张,心情敏感,因为点小事就哭,我会自己拧自己,有种快感.
(匿名)
女,感觉自己脑子有病,有时候就坐那什么都不想就又哭又笑,情绪高高低低,有时候头疼的想死,不敢和家里人说,我妈有轻度躁郁症,和我爸天天吵,好想劝他们离婚,我不知道再这样下去我能不能活到成年了,我不敢相信任何人,也没法接受她时不时的亲近,有时候看着我弟弟,好想掐死他,睡不着就偷偷拿我妈的药吃,好像是一种粉红色的小圆片,有时候突然什么都想不起来,有时候行为不受控制,好害怕自已会干坏事,好累,总得在别人面前装一副开朗随和的样子,前段时间爷爷去世了,明明他对我那么好,我却一滴眼泪都流不出来,我也不知道为什么就变成这样了,我现在好像感受不到什么情绪了
(匿名)
女 从2016年一月份开始感觉到不舒服,很压抑,像被关在牢笼里,越努力挣脱牢笼越坚固。。有时候像被火烧,又有时候像在冰窖,还像溺水,呼吸不上来。那种感觉,让人很绝望。。。 2016年八九月份吧,我有一次在半夜突然醒来,心里像被猫抓,而且特别压抑,感觉自己下一秒就要疯掉,真的一点都不夸张。那天半夜我在家里放声大哭。。。 2016年11月份,我开始厌学。这都不是最重要的,我突然被恐惧吞没,真的呼吸不上来,绝望的想到了死。但我依旧知道,我死不了。我想死都死不了,生不如死。 然后11月份去了医院看了医生,诊断较严重抑郁症。开始住院治疗,吃药,心理辅导,心理治疗,持续了三个多月,没有一点效果。 然后又到省里最有名的心理专科医院检查,结果广泛性焦虑症。没在那里治疗。因为离家比较远。 一直到现在,我还在吃药,虽然我感觉毫无效果。 我现在很自责很自责,给我看病买药家里花了不少钱。我不想这样,却无济于事。 我不知道病因,真的很迷茫。。。 求心理专家帮助。
(匿名)
男,32岁,活着是自己的事情,善待自己,活好自己,好运都会不期而遇。遇见贵人,遇见花开,遇见美好,遇见更好的自己。
女,32岁,呵呵。。。。公公介绍去给老板开车。。。。。。。。。然后又让我去做销售。。。。。。。。。。。。。。。无语。。。。。。。。。。。。。。我说我可能要怀孕了,会给你们带来损失的。。。。。。
(匿名)
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女,21岁,感觉自己有病还不止一种感觉还有点严重,几乎每天都是早上中午情绪还好,一到晚上就特别容易崩溃想哭特别是一个人的时候,经常心慌心疼脑阔痛,有时候还会想我是不是不应该活着,感觉我跟不上生活感觉感觉我的生活很慢而别人的生活很快,感觉我是一个异类,感觉生活中也很矛盾,感觉自己就是个矛盾体怎么理也理不清,想说也说不清楚我想表达的东西之前在网上测过说是重度抑郁中度焦虑但是又不敢去医院害怕是真的,害怕身边朋友亲戚知道会说三道四。不好意思,让你看了那么久
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