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匿名
2024-05-19 13:07:54
抱抱TA
女,15岁,第二年读初三了 现在还有一个多月就毕业考了 化学跟英语都一定要有61以上 但是自己老是温不进去 其他科目也怕怕的 怕突然都差了 现在很
焦虑
不知道该怎么办 怕又不能上高中...
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陈劲松
你好
语嫣
第二个初三让你对成绩更在意,静心学习别提前焦虑?
语嫣
祝你中考顺顺利利[玫瑰]
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
明远心理
你好,疏导焦虑情绪对你有帮助,“静能生慧”,欢迎咨询。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
我就是感觉怎么学都学不进去上课也没有心听讲
天空书
放松一点多 总结一下错题本 ,只要把之前错过的问题再学一遍 中考应该没问题
佳喵
佳喵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
AI心
亲爱的用户,感谢你在论坛上分享你的担忧和焦虑。考前的焦虑是很常见的情况,需要的不仅是学习上的调整,更重要的是情绪的管理。如“天空书”所建议,放松心态、回顾和巩固错题是非常实际有效的方法。此外,“明远心理”的建议'静能生慧'也非常重要,帮助你在静心的状态下更好地学习和消化知识。同时,合理安排学习和休息时间,保证足够的睡眠和适当的体育活动,也是缓解压力、提高学习效率的重要措施。你不是独自一人在这个过程中努力,我们都在你身旁,一起加油,我相信你能顺利通过考试的。
善德情感婚恋
善德情感婚恋送了一个拥抱
天空书
天空书送了一个拥抱
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女,17岁,今年高一,发现数学集合挺容易,但是从第二单元开始基本不等式就成了基本不懂式。英语简直天文,语文作文才35分,其他科也比以前复杂了,化学根本不用谈,化学初三就不会了然后我现在在纠结选什么科好,我们是3+1+2
(匿名)
女 我现在初三还有五十多天中考了,我想学习可是学不进去,在网上学习总是想分屏,我也不知道自己怎么了,感觉我现在有很多问题我感觉自己没有什么可以讲话的朋友所以我想和你说一说我感觉现在好累好累,每天都想努力想学习可就是学不进去,我的成绩不是特别好中下左右全县五千多学生最后能考进的只有两千,我们年组一百多个人年纪保守一点大概有六十个学生能考进去,可我的成绩在八十多,你这么一看是不是感觉我成绩特别不好其实我以前不是这样的我以前的成绩也是在六七十左右可是九点开始突然下滑了,我很慌父母对我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感觉现在的一切让我惶恐不安,我的爸爸妈妈对我太好了我很不安我的朋友没有可以说话的有太多话我只能自己消化这样我也很不安,所以我想把这些话和我不认识并且不认识我的人说
(匿名)
女 我读初三,班上一个女生文科很好,但她数理化很差,每次都是七十几,比我低,因为我一般是九十几一百几。但是最近她参加了很多一对一,理科成绩突飞猛进,上周数学我考砸了只有90 ,她106,补物理的时候她选择题都是对的,这让我很不安。马上要一模二模了,我真的很担心她超过我,我觉得真的好不公平,凭什么她一下子进步这么快,想想就睡不着觉,头也疼,干什么都焦虑心慌。我该怎么办。
(匿名)
女 现在我升入了初三,已经距中考越来越近了,昨天刚开学,我已经感到了很大的压力,我很害怕以后的一年我要怎么熬,班主任管的很严,任课老师也换了很多,现在的我感觉根本没有喘气的机会从暑假开始我就每天背课文写题,昨天刚开学我感觉我根本进入不了状态,上课是不是的就跑神了,但我知道我不能跑神,现在老师讲的东西我真的消化不了,中考想要进重点高中重点班数学要120分的卷子在102分以上,而我八年级数学基础真的不好,八年级每次考试120分都只有70分80分的样子我现在害怕极了,我的老师,父母。,同学都对我有很大的期望,我好害怕考试,我害怕一考试,那成绩会给我及他们大家狠狠的一刀…………我不知道我现在该怎么办,我理科不好,靠课下的做题,我真的感觉好累,这才刚开学,我已经感觉我没有放松的机会了,我感觉我每天有做不完的任务而我不得不去做,我害怕我辜负大家的期望!
女 我是一个高中生 我考进的这所学校 是整个区最好的学校 我进入学校后的排名很低 第一次月考和期中考试都是倒数 期末考试其实复习的还不错 但还是倒数 比期中考试的排名还差 其实有很多题可以作对 但是就是粗心 我很害怕 下一次考试 因为我害怕有会考不好 我很怕丢人 英语老师让人上黑板写答案 会按照班内排名 从第一名到最后一名 我的排名很落后 所以我给害怕他让人上黑板写答案
(匿名)
女 我很喜欢一个学校,一直都很想进,默默关注她。可初三期中以来,我就没有考好过了,(在此之前状态很好)我每次很担心觉得离目标越来越远,我也想过定一个小点的目标,可我到底是喜欢那的,我的性格里也有那种不服输,如果一件事情对你很重要,那即使所有人都反对,那也要坚持去做不是吗?可是我现在真的就很迷茫,我这个成绩,上高中都有风险,可那是我们市排名前六的学校。可真的就很不甘心,毕竟我曾经也辉煌过,现在失败的次数多了,我开始怀疑和逃避,我甚至在每次鼓起勇气去努力时还会害怕心里还会有疙瘩担心又会没有结果,毕竟我失败的次数太多了。付出和回报真的不成正比,题目真的好难啊,感觉和平常学的都不一样,打击我的自信,我每次都在想成绩好的人是怎么做出来的,我就觉得很神奇,觉得人家脑袋长不一样,然后怀疑自己的能力。帮帮我吧,好心人,我还有二十多天中考我真的很着急啊
(匿名)
女 女17我是一名初三的学生,还有一个月就要中考了因为身体不是很好也没怎么去过学校虽然我的成绩不差,这三年里我经常生病请假考试在中等,现在经常对自己特别失望,我没有前途我就是个没用的人现在经常病老师,医生都知道我,快中考了我怕我一过去就会引起所有人的注意我怕所有人都笑话我说我是个没用的东西内出息,我有焦虑症,妈妈说我在家总是无精打采病殃殃的,我现在都觉得我啥也不会呢,先说一次我不蹲级,现在准备考音乐特长,我是新疆的,可是只收十五个我怕自己考不上白交钱,我很怕考试,每次考不好心情就有种想自杀的念头天天都在吃药那个药这个药不停吃,我也只能适当扔掉一些被家长发现还被骂。说我心理有病,天天骂脏话,真的好想死,我还有希望吗,能去特长班试试吗,钢琴过了四级声乐也可以,就是特别怕所有人看我的眼神怕自己如果过去考试我这么久没去了突然考了倒数第一那我岂不是更想去死了~
女 我是一个初三的女生,学科是偏文科的,现在马上中考了,害怕物理和化学会拉分,有点不敢上物理和化学老师的课,感觉自己跟不上进度,我要怎么办呢
(匿名)
男,你们怎么看待抑郁症?或者玉玉症?富贵病?吃饱了撑的没事干?总之对于这个病现实中是不怎么认同的,甚至是讽刺的,不知道那些天才让这个病变得负面化的。
(匿名)
女,32岁,同频的人像是礼物,那互补的人呢。。。。。。。。。。。。。。。。。,,,,,,,。。。。。。。
(匿名)
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女,15岁,第二年读初三了 现在还有一个多月就毕业考了 化学跟英语都一定要有61以上 但是自己老是温不进去 其他科目也怕怕的 怕突然都差了 现在很焦虑 不知道该怎么办 怕又不能上高中...
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