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匿名
2020-04-27 13:20:12
抱抱TA
女 我现在初三还有五十多天中考了,我想学习可是学不进去,在网上学习总是想分屏,我也不知道自己怎么了,感觉我现在有很多问题我感觉自己没有什么可以讲话的朋友所以我想和你说一说我感觉现在好累好累,每天都想努力想学习可就是学不进去,我的成绩不是特别好中下左右全县五千多学生最后能考进的只有两千,我们年组一百多个人年纪保守一点大概有六十个学生能考进去,可我的成绩在八十多,你这么一看是不是感觉我成绩特别不好其实我以前不是这样的我以前的成绩也是在六七十左右可是九点开始突然下滑了,我很慌父母对我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感觉现在的一切让我惶恐不安,我的爸爸妈妈对我太好了我很不安我的朋友没有可以说话的有太多话我只能自己消化这样我也很不安,所以我想把这些话和我不认识并且不认识我的人说
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获得公益心:
王金波
您好
学习雷锋好榜样
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匿名
你们好
国晖
你好,感觉你正在被各种压力重重包围,有临近的考试,孤独感,还有学习负担,以及父母的期待,很辛苦
匿名
是啊,我都不知道自己该怎么做了
国晖
我们需要学习一些压力管理的技巧,按照事情的紧急程度,依次去处理。如果把所有的事情揉成一团,会增加我们的负面情绪和无力感
匿名
我感觉现在自己负面情绪爆棚
史丹凤
你好
匿名
你好
国晖
如果情绪很强烈,你第一步要做的是倾诉和宣泄。当情绪暂时得到缓解,平静下来,大脑的理性部分就可以开始工作。这个时候就可以探讨一下应对的策略,看有没有什么与你之前用的方法不同的新办法,可以处理好这些压力。
匿名
我不知道该找谁倾诉自己的情绪我感觉我现在没有朋友可以说话感觉自己没有非常真心的朋友
国晖
如果你需要和愿意的话,可以尝试寻求心理咨询的帮助
匿名
嗯
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女,15岁,我今年初三了,因为疫情上了两个月网课,我也没认真听几节课,今天考上晚上卷子就出来了,一百分的卷子我考了61,65,只出了两门,其他我也考砸了,我不知道该怎么学习,我知道不学习以后没好日子过,我也总是会励志那么一会儿,从来无法坚持,从来不会说到做到,我不知道我该怎么办,我好迷茫,我想上重点高中,每天都会说一遍。我要怎么才能坚持,最后半年了,我好怕,我不想让父母失望,中考考不好我自己也不高兴,我总是觉得我运气很好,肯定能上,总觉得自己是天选之子,很聪明,可是我什么也不是,屁都不是,我甚至背个单词都要花很久,我讨厌疫情,讨厌懒惰的自己,讨厌清醒着堕落的自己,真想死,我怎么会这么没用,我没有一丁点特长,我从小就没有坚持的习惯,我喜欢什么都不会太久,我不是富二代,不学习没有出路,我真不知道该怎么办了,道理都懂,就是学不进去,我是不是不该活着,真的好想死去
女,我是河北廊坊的初三了马上要中考了但是我状态一直不好而且我所在的学校是偏差的班里大部分同学也在混日子初一成绩还挺不错年纪三百个人我能排110从初二开始下降了初三掉的更厉害了现在只能排160名我的家庭也不是很好妈妈太希望我上高中了甚至说出了我考不上她就去死的话我爸爸经常骂我初一初二家人一直对我严厉管教妈妈还打过我现在因为疫情原因我只能在家学习妈妈现在也不打我了对我很有耐心很迁就我我的状态也有了改变但手机在旁边我还是控制不住的去玩要做的视频也一直拖着我现在想考上高中但差距还是很大但我不想让妈妈失望也不想让自己失望但我每次和同学聊天她都觉得我考不上我就也有点挫败感了我不知道怎么再调整心态我怕成绩让所有人失望
(匿名)
女 还有一个月就高考了,刚开学的时候真的是全身心投入学习中,但是现在越来越学不进去了,压力也越来越大,上课总是发呆,但心里和理智都知道得好好学,可就是学不进去,特别想回家,一考试就害怕就紧张,明明特别努力学了,可以考试成绩还下降了,现在根本学不进去了,该怎么办
女 快中考了,成绩不好,但想考高中,想学又学不进去,怎么办
(匿名)
现在初三 快中考了 心里总是难受 感觉自己什么都不会 有时候特别想学 但就是学不进去 怎么办 好累
(匿名)
女 我上初三,可是我只有小学四年级的成绩,快中考了,我不知道怎么办?每次我爸妈打电话都会问成绩,我根本就不敢跟他们说,我也看了许多关于如何学好习的书,根本没用,我也没梦想,还坚持不了,我根本不知道我善长什么,我很自卑,不知道怎么办?
(匿名)
女 学习上课学不进怎么办?成绩也不好也快要高考了,没有紧张感
(匿名)
女 下个学期就要升中考了,可是从初二下学期开始我的名次就一直在退步,从比较前的位置一直退,现在还退出了前一百,以前和我差不多成绩的人也一直在进步,只有我一路退,这样的成绩肯定去不了理想的学校了,现在也一直打不起精神,也很讨厌上学,每天都要面对这么多虚伪的人,对自己也失去了信心,总觉得自己会失败,好像即使努力了也挽回不了。真的好累啊,每天都要装作没事的样子,但是心里却很烦,对未来一点希望也没有。
(匿名)
女 您好,我想问一下怎么判断自己是否患有抑郁症?
(匿名)
男,14岁,我生话在一个几乎每天都会吵架的家庭!我们家谁骂我都行!但不要侮辱我!我最讨厌我姐姐骂我因为她说的话一点道理都没有每次都是侮辱我还有我成绩是不那么好都是我至少进步了姐姐你为什么还要讽刺我我招你了?姐姐为什么你自己每次做错了事都不会和我道一个歉吗有那么难吗不但不认错还对我扳着个脸有意思吗?还有几次你还叫你男朋友打我为什么?每次吵架明明都是你惹我!还和你男朋友一起讽刺我我太累了
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女 我现在初三还有五十多天中考了,我想学习可是学不进去,在网上学习总是想分屏,我也不知道自己怎么了,感觉我现在有很多问题我感觉自己没有什么可以讲话的朋友所以我想和你说一说我感觉现在好累好累,每天都想努力想学习可就是学不进去,我的成绩不是特别好中下左右全县五千多学生最后能考进的只有两千,我们年组一百多个人年纪保守一点大概有六十个学生能考进去,可我的成绩在八十多,你这么一看是不是感觉我成绩特别不好其实我以前不是这样的我以前的成绩也是在六七十左右可是九点开始突然下滑了,我很慌父母对我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感觉现在的一切让我惶恐不安,我的爸爸妈妈对我太好了我很不安我的朋友没有可以说话的有太多话我只能自己消化这样我也很不安,所以我想把这些话和我不认识并且不认识我的人说
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