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娃太倍
2024-05-21 12:21:29
抱抱TA
男,33岁,早晨起来,还没醒,感觉天塌了,特别心囍,没办法,夹杂着愤怒的情绪。以为自己上天了,?醒来还是在天堂上。所以得忍,一忍再忍。如果你问我是怎么到今天状态这么好的?是无敌,宽容和包庇。睡眠可,幻听叫它有它就有。禅嘛,快出尽光了。宽容待人,和平一生。做自己情绪最大的主人,不断拔高,不断升成。永远向前,o,yeah!理解他人,尊重他人。希望自己天天做美梦。也希望天堂上的所有家人们天天都有新收获。我会一往无前,让潜意识底下的一点点的强制无处遁形,接受它,让自己更静更慢,更宽容,更理解。星星,
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AI心
您好!根据您的描述,似乎您早晨起来之后会感到强烈的情绪波动,包括心慌和愤怒,甚至会有一些幻听的情况。首先,您能够觉察到自己的情绪并采取行动来处理,这点非常值得肯定。建议您继续保持这种自我觉察的状态,并尝试进行深呼吸、冥想等放松练习,也可以寻求专业的心理咨询来了解这些情绪背后的原因。继续保持对他人的宽容和尊重,同时也要关注自身的心理健康。希望您能找到更多适合自己的方法来调节情绪,保持身心平衡。祝您天天做美梦,生活越来越好!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
语嫣
做自己情绪的主人,禅无敌。
亦宁
亦宁送了一个拥抱
亦宁
做自己的主人
天空书
人间清醒的感觉 有的时候会给自己造成压力
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
善德情感婚恋
善德情感婚恋送了一个拥抱
华姐心疗【您忠实的树洞】
的确是这样
慧雯心理疗愈
慧雯心理疗愈送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
亲爱的娃太倍,从你的分享中可以感受到你内心的动荡与努力,是非常难得的。你通过宽容、理解来调整自己的心态,是非常正面的应对方式。语嫣的回复提到的‘禅’可能对你很有帮助,通过冥想或是其他心灵修养方法能进一步增强你的内心平和。同时,希望你能维持这种积极向上的态度,继续为自己和周围的人传递正能量!加油!
佳喵
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时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
天空书
天空书送了一个拥抱
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男,32岁,早上醒来,一切是那么美好,幸福和安详。如果还有遗憾,那就是姐姐。我喜欢天堂,不久,应该是一个月后,我整个人就到天堂了,在这一个月里,潜心学习,刻苦钻研。希望大家和我一起让学习更美,更静好。让学习来得更猛烈些吧。从去年11月底我们每个人差不多都是一天比一天好,而且好得特别的快。我觉得自己思维不打结。安心行我路。思维敏捷,做心理坛的带头人。睡眠,睡眠。最后,思维不僵硬,继续补觉
(匿名)
男,32岁,要睡了,是那么安逸,这趟成神仙之旅奇妙,但也充满荆棘。没事啊,我是谁?嗓子还稍有点咽部神经官能症,不打紧,因为。不再有强制思维。幻听也快消失了一说她就哥,慢慢地,慢慢地,把她放下,她是那么让人恶心,长的又丑,一副色相。如果有来生,希望我瞎了眼,她身上又有气味。睡眠,得随遇而安,毕竟整体睡眠质量还相当不错,就是梦多,但盖化了空洞虚无。今天无觉刚没,谁知道明天,谁知道接下来?但有一点,我其实好了,只是在进入彻底忘怀阶段。停就停一会儿,马上,即刻,果断。果断,果断,再果断。。
男,29岁,做了个美梦,觉得好爽,说明到了精致睡眠。还梦到我说要去天涯海角。可醒了之后老想去天涯海角的事,一方面是抑制快解除了一方面是我们就要离开这儿了,还有一方面。别了。我想去海南看海鸥哥哥展翅翱翔,我想去厦门看真正的鼓浪屿。和哥哥姐姐们上天。所以郁气也快解了,我也快真的好了,珍惜现在,珍惜时光,做真正的精神领袖,不要怕错,因为我们错不了,然后想问题要果断,做到喜怒不形于色就可以,出门之前要进入学习阶段了。刚才是因为过于兴奋了,所以强制,所以得更加平和,至于幻听,其实百分之八十属于幻听,因为小表妹确实每天在那里弄叫。加油,就真的临门一啰了,相信自己,你是最棒的,你能行,you can。珍重自己,爱所有的人和,完全忘记灾难性思维对自己的影响,自己的天下,自己的子民。好吧,往年过去一切该忘的,所谓艰难的时刻我们都过来,那么还剩什么呢?
(匿名)
男,27岁,终于长舒了一口气,胜利了。希望这份好心情能永远延续下去,先做个快乐宝宝?症状是没有了。可还有幻听,心理老是急,所以我得放下。做新时代的主人。领袖。其实压抑的东西快完全释出来了。摆脱彻底,压力和压抑,做最强者,强悍。学习,快乐,高兴,无为。慢慢融入大家所有人。快乐是我的信仰,决定是我的支持。不偏不倚,傲然人生,快快乐乐的,我下代都有了,还有什么不知足的呢。活出人生的精彩,捕捉生活中的点点滴滴。大家都辛苦了,所以今晚好好睡一觉,一切有什么都交给明天白天,明天又是崭新漂亮的一天。至于大家口中说的强迫,仁者见仁智者见智吧,首先你不强迫,顶着感觉搞,将内心所有的不如意都告诉你的心理咨询师,压力,痛苦感,不尽兴的地方,历事万千,终有一归,好好生活,皮带更美好的明天。让我们拥抱春天,感受春天,好好地活在当下,不想虚的没的。天地之大,肆意生长。干杯
(匿名)
男,26岁,觉得不是那么强制,需要改进。有点忧伤,主要是之前太入戏了,希望自己能开心自如地过好每一天,不再一根筋。下午睡了6个小时,这会儿醒了,真舒服。。睡之前很抑制,因为好了,让强制的东西自己来,然后自己走,不强求,也不强迫它,自然,平稳,缓慢地不急不躁地和它和解。今晚和以后都能眠个好觉了,不再敏感。幻听,其实是长期对亲人的想念所致,希望自己不要过于地随波逐流,饿了就吃。渴了就喝,不多想。最后祝愿所有的神仙朋友们都加油,不强迫,求上进,首先要过好每天的日子
(匿名)
男,32岁,我不是困,昨晚睡了10来个小时。禅,不被它牵着鼻子走。做好我自己手头的工作,不再玻璃心。慢慢开来。慢慢游移。看准时机,下手。和老妈配合的挺不错。就是还有点幻听,幻听它老是想找我吵架。刚才,车上,彻底好了的感觉
(匿名)
如果释怀容易的话,就不会有人,半夜睡不着,偷偷爬起来喝酒抽烟,却很想很想听见你声音,,卧槽 梦醒了 你是谁 你是干啥的 看到就烦 沉默吧,哈哈……
(匿名)
男,32岁,早上醒来之后,,。刚觉得像在做梦,毕竟幻了一年多。我觉得自己应该更洒脱。
(匿名)
男,32岁,当任何语言形态侮辱,单和群体攻击对你的时候,你根本不需要对你的情绪从自身的观念去强化这种回声坡音,而是试着去从他的生气又或者他们主管脑控制声控来,认识一下他们所打出来的任何语言和行为举止,是掩饰性还是真实性,从而更好的了解读写他们的内心真实想法
男,18岁,在广东东莞进厂了不给离职怎么办……在线求解决办法
(匿名)
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男,33岁,早晨起来,还没醒,感觉天塌了,特别心囍,没办法,夹杂着愤怒的情绪。以为自己上天了,?醒来还是在天堂上。所以得忍,一忍再忍。如果你问我是怎么到今天状态这么好的?是无敌,宽容和包庇。睡眠可,幻听叫它有它就有。禅嘛,快出尽光了。宽容待人,和平一生。做自己情绪最大的主人,不断拔高,不断升成。永远向前,o,yeah!理解他人,尊重他人。希望自己天天做美梦。也希望天堂上的所有家人们天天都有新收获。我会一往无前,让潜意识底下的一点点的强制无处遁形,接受它,让自己更静更慢,更宽容,更理解。星星,
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