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匿名
2024-05-30 19:07:22
抱抱TA
男,16岁,有很多考试,很压力和很
焦虑
。怎么办?觉得已经跟不上进度了,根本不知道从哪里开始努力
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善德❤️
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安燃
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高兴
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高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
陈劲松
你好
和风物语
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hhh
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倾听心灵
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无忧心语
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颖听
你喜欢那科
匿名
我不喜欢读书,我只是意识到了读书的重要性
语嫣
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佳喵
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灵犀心理
学习考试确实是让人很焦虑,但是只要你做好规划还是可以的,和我聊聊,我帮你分析一下,然后找到解决问题的办法
明远心理
你好,处于焦虑之中,无法静心学习,可以用意象对话疗法疏导焦虑情绪,“静能生慧”。
匿名不了一点
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小贤
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时光倾听
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明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
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王老师
你好
AI心
亲爱的用户,非常感谢您在论坛上分享了您的感受。面临学习压力和焦虑是常见的情况,特别是对于如您这样处于青春期的朋友。通过您的分享,不仅收到了很多热心人的建议,其中“明成❤️心理”所提供的具体方法和昌瑞的人生经验可能对你特别有帮助。建议您可以尝试按照他的建议来进行一些实际操作,如系统地分析问题、制定学习规划等。此外,关于您提到的不喜欢读书但认识到学习的重要性,这是一个成熟的认识。接受自己对某些事物的不热爱同时寻找有效的驱动方法,是每个人成长过程中的重要一步。请保持开放的心态,继续寻求帮助和尝试不同的解决办法。我们都在这里支持您!
雨沫
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男 学习压力好大 而且想学还学不进去 还有一个月就要考试了 可还是一头雾水 因为去年就落榜了 今年不想再让家里人失望了 我该怎么办呢
(匿名)
男,20岁,马上就要考试了,一点没有复习,好紧张啊,怎么办
(匿名)
男 老师总是说自己不踏实我也很想改变但就是改不了 感觉考试越来越不会了 那些很简单的都会做错 数字常常看错 总觉得自己做了那么多题没有什么用
(匿名)
男,17,在上高,一成绩一直上不去,好多可是都挂科,现在心理压力好大不知道怎么办,我感觉自己真的不是学习的料,每次都很努力的学比别人努力,找学习方法,想怎么样学习效率高可是都试过了,自己就行上不了分,一直在原地踏步,不知道自己错那了,我运动又不好,羽毛球打的没有别人好,不管是学习还是竞技体育我都比不过别人现在好焦虑真的不知道怎么办。
(匿名)
男,马上要高考了 我知道学习很重要 可就是学不下去 怎么办啊
男,马上要考试了,压力好大………………………………
男 马上高考了总感觉心里没谱,学习成绩每次都考不上理想的分数。这几天心里非常难受,不知道怎么办
男 我是一名初中生,明天就要考试了,按理说我今天是在复习的,可我却怎么也不想学习,我的成绩一直不好,我该怎么办?
(匿名)
男,35岁,感觉没人帮我我的心快被掏空了。。。。。。,
女,32岁,老公之前叫我大美女,现在叫我小美女。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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男,16岁,有很多考试,很压力和很焦虑。怎么办?觉得已经跟不上进度了,根本不知道从哪里开始努力
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