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问谢开颜心理咨询
匿名
2024-06-21 09:57:34
抱抱TA

男,112岁,上夜班真的好累，说是拿命换钱也不夸张。简直就是反人类 12个小时一个月夜班 感觉身体哪里都不舒服 现在拿命换钱以后屁颠屁颠往医院跑拿钱换命 那微薄的薪水反倒是换不来命了...

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我理解你的困扰。长时间的夜班工作确实对身体会有一定的影响。有些职业的特殊性，会让工作的时间和方式无法避免，但请你注意合理的休息和营养摄取，有规律的生活可以一定程度上缓解疲劳。此外，可以通过一些放松舒压的活动，比如听音乐，做运动，来降低压力。如果可能，也要寻找其他的合适你的工作方式和工作机会，防止过度劳累影响到健康。照顾好自己，也是一种工作哦。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 想旅游的头像 想旅游
    是的。无法脱离那就接受，好好调节自己
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    上夜班会生物钟紊乱，导致心情烦躁。
  • 善德❤️爱的道场的头像 善德❤️爱的道场
    善德❤️爱的道场送了一个拥抱
  • 文和（今天全天有空，提前15分钟）的头像 文和（今天全天有空，提前15分钟）
    做做锻炼，慢慢习惯这个工作的强度，慢慢来。如果实在吃不消，看看手上有没有人脉或者过硬的技术关系们工作也未尝不可。总之，健康是第一位的。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，熬夜确实不好，但我的父辈几十年夜班，八十岁也比较健康。积极心态也是一个主要因素
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
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谢开颜心理咨询

男,112岁,上夜班真的好累，说是拿命换钱也不夸张。简直就是反人类 12个小时一个月夜班 感觉身体哪里都不舒服 现在拿命换钱以后屁颠屁颠往医院跑拿钱换命 那微薄的薪水反倒是换不来命了...
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